過了幾天，上級來人把主任叫到會議室談話。兩個小時後，主任走出會議室，滿頭大汗，眉頭緊鎖，表情嚴肅，唉聲歎氣的樣子。英子明白了談話的原因，躲到衛生間，開心地大笑起來。接著，英子又看到上級單位的人把小江也叫到會議室談話。一個小時後，英子看到小江出來好像心事重重的樣子，腳步也顯得沉重了，內心一陣狂喜。
回家馬上把這則喜訊告訴了丈夫。
在心理醫生的疏導下，英子很快開了口。原來，英子與小江在同一辦公室，看到小江平時穿金戴銀，穿的都是名牌衣服，心中有一種無名的嫉妒。當看到辦公室主任與小江親熱地外出時，內心很不平衡，無端懷疑兩個人關係曖昧，出於憤怒，編造了“桃色”故事，向上級單位告發了主任，目的是想讓主任與小江難堪。
心理醫生認為，英子出於嫉妒之心，導致了誣陷心理，必須認真批評教育，正確引導，否則後果嚴重。同在一個單位共事，彼此之間應該講究團結，要坦然麵對同事的進步，互相學習，嫉恨甚至誣陷別人最終會使自己的良心受到責備，害人也害己。
嫉妒心理妨礙團隊發展
嫉賢妒能是人際關係中個體最容易犯的毛病，其主要表現在：害怕別人超過自己；或者是醉心於或故意炫耀自己的成績，激起對方的嫉妒之心，並以此為樂。相對而言，嫉妒是一種比較頑固、持久的心理現象。撒克遜·丹尼曾有一句名言：嫉妒心是不知道休息的。
嫉妒常常反映了一個人內在的虛偽自私，在團隊事業的發展中，無疑是一巨大障礙，影響共同事業的合作。事實上，事業的成功要靠大家的共同努力，如果團隊中的個體與個體之間存在著嫉妒，互相之間爾虞我詐，勾心鬥角，團體事業很難取得突破。一個對自己充滿自信的人，不會把心思放在互相之間的嫉妒上，而是會不斷努力地充實自己，靠自己堅持不懈的奮鬥和追求獲得成功。
嫉妒之心對人對己都是有害的，一定要努力消除，一般而言，可以從下列幾個方麵努力：
首先是充分認清嫉妒的危害。嫉妒是一種於人於己都有害無益的不道德心理。糾纏在這種情緒中自己不能邁步前行，因此必須將其徹底清除。
其次是要克服私心雜念。在現實生活中，善妒的人往往對家人的進步和成就寬容大度，而對自己的同事過不去。之所以出現這種情況，主要是因為嫉妒者放大了“自己”，將親人看作“自己人”。因此，消除嫉妒心的基礎條件就是克服私念。
心存嫉妒者，往往是自己想出人頭地，嫉妒的表現已經毫不掩飾的反映了這種心理。對此，嫉妒者應當正確地評價自己，在生活和工作中充分發揮自己的優勢，恰如其分地進行努力，就可以在某些方麵取得成就。
同時還得承認，一個人即使天資過人、精力旺盛，也不可能永遠領先，因此，正確地評價、看待自己和別人，也是從心理上戰勝嫉妒心的武器。
俗話說：將心比心，心理學上稱之為“心理位置互換”。當我們在嫉妒別人是時，也要換位想想自己取得成績後別人對我們懷有這種感情時的感受，這種方法會十分有效地幫助我們擺脫苦悶。
如何與異性同事交往
王某是一名已婚女性，有老公，有小孩。但最近感覺好像莫名其妙．單位有個男同事經常打電話找她聊天（手機費是單位出的，全免），如果不接，感覺對人家不禮貌。如果接，大多是聊點無關緊要的廢話，有工作上的，生活上的，還有什麼想你呀，有機會的話一起聚聚，吃個飯什麼的．但王某一直以來沒有答應過他，說實話對他也沒什麼反感的地方。
這則案例充分暴露出異性同事如何交往的問題。同處一個辦公室，異性同事間刻意保持距離，隔得遠遠的，會被認為太冷漠；而太接近的話，則可能承擔“性騷擾”的罪名。兩性之間的相處，複雜而微妙，處理不好，心中不舒服，對組織運作也會產生不利影響。
其實，對於同處一間辦公室的人而言，首先需要建立健康的兩性相處心態。如今，兩性的工作交流非常頻繁，實在不能再以男女授受不親的老觀念來衡量。即使已婚，也不表示要和異性保持距離，以免犯忌。過份拒絕和異性相處，將會妨礙職場角色的扮演。事實證明，有兩性的工作空間通常比單一性別的環境要愉快和諧，效率也要高一些，所以兩性間絕不能采取隔離策略，而必須找出好辦法使兩性相處有利無害。