7. 葵心茶：向日葵梗心100厘米，剪成3厘米長的小段，水煎服，每天1劑，連服1個月。治結石伴血淋。
8. 魚腦石粉：黃花魚頭中的魚腦石30粒，研成細末，分10等份，開水送服，每次1份，日服3次。
9. 氧化鎂或氯化鎂：每天500毫克。減少鈣的吸收。研究發現每日服用鎂，可減少90％的複發率。因為鎂和鈣——樣，皆可與草酸結合。但與草酸鈣不同的是，草酸鎂較不會形成疼痛的結石。
10. 維生素B6：10毫克，每天2次。與鎂並用時，B6能減少尿液中的草酸鹽，這是腎結石中常見的礦物鹽。
11. 蛋白質分解酵素：用量依照產品指示，兩餐之間使用。幫助消化正常。
12. 維生素A乳劑或膠囊：25000IU。治療受結石損壞的尿道襯膜。
13. 此外，應注意檢查你的胃藥。某些常見的製酸劑含高量的鈣。假使你患鈣結石，同時你也正在服用製酸劑，則應查此藥的成分說明，以確定是否含高鈣。若含高鈣，應改用別的藥。
誤區：多喝粥利於消化
很多人認為胃病患者喝稀的比吃幹的好，特別是到了夏天，天氣炎熱，人的食欲低，一些腸胃病患者就選擇稀粥當主食。事實上，光喝稀粥並不一定利於消化，喝粥的同時還應該再吃點幹飯。
因為吃幹飯的時候必須經過咀嚼，在咀嚼食物時會分泌唾液，唾液中有消化酶，咀嚼可以讓食物與唾液充分地混合，這是食物消化的第一道步驟，是使食物在胃中易消化的保障。如果隻是喝粥的話，稀飯裏的米粒沒有經過咀嚼，無法和唾液充分混合進入胃部，就不利於消化。
為了更好的消化，腸胃病患者應該改變主食隻喝稀粥的習慣，最好是吃點幹飯以後再喝點粥。當然要想真正消化好，有一個重要的前提——細嚼慢咽。如果幹食沒有充分咀嚼食物就吞咽下去，仍會給腸胃帶來很大負擔甚至損傷。為了做到細嚼慢咽，進食的每一口食物也不要太多，如果一口吃得過多就難以使唾液和食物充分混合。
不可否認的是喝粥對於保護腸胃是有好處的。幹飯進入胃裏要不斷地進行攪拌混合，喝點粥可以潤滑胃壁，促進混勻，達到保護胃黏膜的作用，而且飯後喝點粥還能起到衝洗食道的作用。
在現實生活中，粥的種類很多，有大米粥、小米粥、玉米麵粥、玉米渣粥、綠豆粥、燕麥粥……哪一種更容易消化呢？這隻能說喝粥的種類應是因人而異。因為人的腸道內有幾十種消化酶，不同的腸胃病患者可能缺乏不同的酶，也說是說不同的患者有不同的消化障礙，應該根據自己的具體情況做出選擇。
小貼士
“白”粥最有利於保護腸胃，“帶味兒”的粥次之，對於腸胃病患者最應該少喝的是甜粥，因為甜粥容易產生胃酸。
高血壓病人忌多吃鹽
看到本話題，你一定會想：高血壓病人為什麼忌多吃鹽呢？高血壓病人和普遍人又該怎樣才能把握好吃鹽的度？
吃鹽過多是引起高血壓的重要原因。人體離不開鹽，不等於多吃鹽比少吃鹽好。恰恰相反，食鹽過多，有損健康，特別是高血壓病人更是如此。
近年來科學研究證明，吃鹽過多是引起高血壓的重要原因。食鹽的成分是氯化鈉，鈉在體內可以引起體液，特別是血容量增加，從而導致血壓升高，心髒負擔加重。據調查發現，吃鹽量大的人群中，患高血壓者占10％；吃中等量鹽者高血壓發病率占7％；吃鹽量極少者，高血壓發病率不到1％。
1. 高血壓病人不宜吃鹽過多，就是血壓正常人也不宜食用過多的食鹽。所以，專家們主張食品應調製得清淡一點。
2. 一般每人日吃鹽量4～5克為宜，老年人每日應控製食鹽在10克以下，高血壓病人則控製在5克以下。
3. 科學家們發現，每日僅吃2至3克食鹽時，有40%的人可收到降壓效果。
4. 對於那些習慣鹹食的人，則可選用低鈉鹽。
老年人飲牛奶會引起白內障是誤區
有人說由於牛奶含有半胱氨酸，氧化後易損傷眼睛的晶體，使晶體混濁，發生白內障，因此老年人不宜飲牛奶。那麼，老年人飲用牛奶真的會引起白內障嗎？預防老年性白內障又有什麼方法嗎？
其實，西方人天天飲牛奶，他們老年性白內障發病率未見有高於我國人群的報道。
下麵，讓我們來看看白內障形成的真正原因是什麼。