第五章撒貝寧——沉穩冷峻的理性闡述 口才是可以練成的
在如今這個時代，口才作為一項綜合能力發揮著越來越重要的作用。當很多人羨慕別人的好口才時，總會不自禁地問：“別人怎麼會有那麼好的口才呢？”問題的答案是：口才並不是一種天賦的才能，它是靠刻苦訓練得來的。也就是說，隻要後天勤加苦練，擁有好口才並不是難事。
很多著名主持人的口才都讓觀眾驚歎，這背後其實是他們付出了艱辛的努力訓練得來的。我們熟知的主持人練發聲、練繞口令等，都是他們訓練的必備科目。還有的主持人從小就有這方麵的愛好，比如喜歡演講，這就等於從小開始了這方麵的練習。央視著名主持人撒貝寧就是從小參加各種演講比賽，以此鍛煉了自己的口才。
有學者將口才明確地定義為：在口語交際的過程中，表達主體運用準確、得體、生動、巧妙、有效的口語表達策略，達到特定的交際目的，取得圓滿交際效果的口語表達的藝術和技巧。有口才的人說話具有“言之有物、言之有序、言之有理、言之有情”等特征。從這些定義和特點我們可以看出，口才的訓練並不僅僅是技巧的提升，還有很重要的一點是自身內涵的提升。這就是說，口才的訓練可以簡單地分為兩個大方麵：技巧的訓練和內涵的提升。
美國前總統林肯為了練口才，徒步30英裏，到一個法院去聽律師們的辯護詞，看他們如何論辯，如何做手勢，他一邊傾聽，一邊模仿。他聽到那些雲遊八方的福音傳教士揮舞手臂、聲震長空的布道，回來後也學他們的樣子，對著樹、樹樁、成行的玉米練習口才。
日本前首相田中角榮，少年時曾患有口吃病，但他不被困難所嚇倒。為了克服口吃，練就口才，他常常朗誦、慢讀課文，為了準確發音，他對著鏡子糾正嘴和舌根的部位，嚴肅認真，一絲不苟。
我國著名的數學家華羅庚，不僅有超群的數學才華，而且也是一位不可多得的“辯才”。他從小就注意培養自己的口才，學習普通話，他還背了唐詩四五百首，以此來鍛煉自己的“口舌”。
……
由以上這些訓練口才的例子，我們可以得出結論，對口才技巧的訓練可以從以下幾個方麵入手：
1快速朗讀。
目的在於鍛煉人的口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。讀的過程中不要有停頓，發音要準確，吐字要清晰，要盡量達到發聲完整。這裏的“快”必須建立在吐字清楚、發音幹淨利落的基礎上。比如宋世雄的解說就很有“快”的功夫，他解說的“快”，是快而不亂，每個字，每個音都發得十分清楚、準確，沒有含混不清的地方。
2練聲。
練聲也就是練聲音，練嗓子。練聲的第一步是練氣。氣息是人體發聲的動力，它是發聲的基礎，氣息的大小對發聲有著直接的關係。吸氣：吸氣要深，小腹收縮，整個胸部要撐開，盡量把更多的氣吸進去。呼氣：呼氣時要慢慢地進行，要讓氣慢慢地呼出。呼氣時可以把兩齒基本合上，留一條小縫讓氣息慢慢地通過。
第二步是練聲。先放鬆聲帶，用一些輕緩的氣流振動它，讓聲帶有點準備，發一些輕慢的聲音。此外，口腔的活動可以按以下方法進行：
第一，進行張閉口的練習，活動嚼肌，也就是麵皮。這樣等到練聲時嚼肌運動起來就輕鬆自如了。
第二，挺軟齶。這個方法可以用學鴨子叫“gāgā”聲來體會。
第三，練習吐字。隻有發音準確無誤，清晰、圓潤，吐字也才能“字正腔圓”。
3複述。
複述簡單地說，就是把別人的話重複地敘述一遍。這種訓練方法的目的，在於鍛煉人的記憶力、反應力和語言的連貫性。
開始練習時，最好選擇句子較短、內容活潑的材料進行，這樣便於把握、記憶、複述。隨著訓練的深入，可以逐漸選一些句子較長、情節少的材料進行練習。這樣由易到難，循序漸進，效果會更好。
這種練習一定要有耐心和毅力。這個訓練有時顯得很繁瑣、麻煩，甚至是枯燥乏味，要知難而進，勇於吃苦，不怕麻煩。
4模仿。
模仿口才突出的人，模仿他們的聲音、表達方式、手勢、身體語言等，天長日久，口語表達能力就能得到提高。
模仿可以是把自己喜歡的、又適合模仿的播音員、演員的聲音錄下來，然後進行模仿；也可以隨時模仿，可以隨時跟著播音員、演員進行模仿，注意他們的聲音、語調，神態、動作，邊聽邊模仿，邊看邊模仿。
模仿要盡量模仿得像，要從模仿對象的語氣、語速、表情、動作等多方麵進行模仿，並在模仿中有創造，力爭在模仿中超過對方。