第一章．腳下的地勢不同，眼界就會不一樣
宋代蘇東坡到金山寺和佛印禪師打坐參禪。過了一會兒，蘇東坡覺得身心通暢，覺得自己的"禪功"已經入門了，於是問禪師道："禪師！你看我坐的樣子怎麼樣？"
"好莊嚴，像一尊佛！"
蘇東坡聽了非常高興。佛印禪師接著問蘇東坡道："學士！你看我坐的姿勢怎麼樣？"
蘇東坡從來不放過嘲弄禪師的機會，馬上回答說："像一堆牛糞！"佛印禪師聽了，沒有動怒，隻是坦然一笑。
禪師被自己喻為牛糞，竟無以為答，蘇東坡心中以為贏了佛印禪師，於是逢人便說："我今天贏了！"
消息傳到他妹妹蘇小妹的耳中，蘇小妹就問蘇東坡："哥哥，你是怎麼贏了禪師的？"蘇東坡眉飛色舞、神采飛揚地如實敘述了一遍。蘇小妹天資超人，才華出眾，她聽了蘇東坡得意的敘述之後，正色道："哥哥，你輸了！禪師的心中如佛，所以他看你如佛，而你心中像牛糞，所以你看禪師才像牛糞！"
蘇東坡啞然，這才恍悟自己的禪功不及佛印禪師。
蘇東坡修習"禪功"，稍有進步，便以為自己已達高等境界，以為別人都不如自己。生活中有許多像這樣的人。他們總看到自己的優點，自己稍有進步，尾巴就翹到天上，開始自我膨脹，拿主觀願望代替客觀現實，如井底之蛙一般，以為自己看到了天，卻不知自己看到的隻是井口。
有一句俗話，叫做"一碗不滿半碗蕩"，說的正是這種人。那麼他們為什麼會這樣呢？是因為眼界限製了他們。孔子說過："登東山而小魯，登泰山而小天下"。腳下的地勢不同，眼界便會不同。就個人表現而言，有的人了解局部情況，有一技之長，便開始沾沾自喜，自以為了不起；但是如果知道天下的事情、人間的大道理，才會明白：強中自有強中手，山外還有高山在。
古人有言：學然後知不足。人要進步，關鍵是要知道自己的長處和短處，尤其要知不足。古人說："人貴有自知之明。"還有："學海無涯。"連蘇格拉底那樣知識淵博的人都說："我惟一知道的，就是我一無所知。"肚子裏有貨的人，恰如佛印禪師那樣，不會去四處誇耀，因為他們反而更加能認識到自己的不足。也正是這樣的態度，使他們不斷提高自己，達到了比其他人更高的境界。
相反，那些隻看到別人缺點，看不到自己缺點的人，卻以為自己已達到了頂峰，往前再沒有路了，也就覺得進步沒有必要。因此他們除了自我欣賞之外，也不會再有什麼出息了。