“霍桑效應”有兩方麵的意義：一是宣泄情緒，二是解決問題。這如同高壓鍋做飯，一方麵氣要適當放掉，另一方麵飯要做好，“安全閥”才起應有的作用。如果隻起泄掉氣的作用，那麼，拿掉整個鍋蓋豈不能使氣釋放的更快?然而飯卻夾生了。同樣，在衝突過程中，也不能隻顧一味地“撒氣”，搞毫無道理的隻是利己的衝突，做盲目衝突的無用功。
以家庭中的衝突為例，如果不是為了更好地調適和整合家庭，而隻是為了一方的私利，那麼，衝突就不具有正功能。衝突如果隻起宣泄情緒的作用而於問題的實質解決毫無所補，那麼，“安全閥”，“霍桑效應”的意義也就不存在了。不計後果、不分場合、不顧影響，一有怒氣就大動肝火，一有痛苦就大哭大嚎，一有衝動就蠻幹一通的做法，是不可取的。
心理學家指出，這種胡亂發泄不良情緒的方法，並不能把不良情緒真正發泄出去，反而會帶來新的更大的煩惱，引起更嚴重的不良情緒。我們應當盡可能地使不良情緒得到及時宣泄，同時，我們更要注意宣泄的目的，同時講究方法，通過正常的途徑和渠道來宣泄和排遣不良情緒，從而使衝突達到正功能。
目前不少企業在心理學家的建議下，根據“霍桑效應”的原理，設立了所謂“特種員工室”。此室裏陳設有經理、車間主管、班組長的偶像及木棒數根，工人對某管理人員不滿，可以棍打自己所憎恨的人偶像，以泄憤懣。
比如在鬆下電器公司的下屬企業中，設有“精神健康室”，也稱為“出氣室”。如果員工心情不好或者對某位管理者不滿、心存怨恨，就可以去“出氣室”重建平衡。在“出氣室”裏，擺滿了各種哈哈鏡．還有幾個象征經理、老板的橡皮塑像，旁邊備有棍子。如果怒氣猶存，就可以拿起棍子，狠揍塑像，發泄不滿。這樣，員工就不至於把對管理者的不滿轉移到工作和人際關係中，從而影響生產的效率和質量。“精神健康室”的建立，所依據的就是宣泄原理。
在生活中，合適的發泄渠道還是很多的。
如果你有特別親近的人，相互之間有足夠的默契，就可以直接衝對方發泄，而不會遭到情緒“反彈”。因為對方理解你，知道你是在發泄，你的話不是“針對”他。或者，你可以找人聊天，找比較知心的朋友傾訴一下，說完了，壓力也煙消雲散。就像人們說的，分享，可以使你的痛苦減半，使你的歡樂加倍。
如果你喜歡上網，還可以利用網上聊天，它有一種優勢，就是不用擔心對方知道你是誰，可以更加無所顧忌地傾訴。
此外，如果你喜歡運動，可以在生氣和鬱悶的時候拚命跑步，使勁打球，或者打沙袋——把氣你的人想象成沙袋。如果你喜歡音樂，心情不好時可以聽聽讓人愉快的音樂，音樂會把你帶入另一個時空，然後，你會發現讓你不快的事情可能已經沒有那麼嚴重了。因為人的情緒經常是一時鑽牛角尖而已。你也可以到歌廳裏去吼幾嗓子，你的不快情緒就會隨著你的歌聲衝上雲宵。
到大自然裏去也可以使人心情開闊，並喚醒對生活的熱愛。
你還可以學習林肯，把不滿情緒盡情地寫出來，想怎麼說就怎麼說，怎麼解氣怎麼罵，可是寫完後，要一把火燒掉。你會發現你的氣也化做雲煙了。而且在這個過程中，你往往發現自己也有點過分了，對方其實沒有想象的那麼壞。