第二章 中年女性心理特點及調適 第二節 心理谘詢(2 / 2)

(1)平等原則:人都需要友愛和尊敬,都希望得到別人的平對待。在人際交往中總要有一定的付出或投入,交往雙方的需和這種需要的滿足程度必須是平等的,平等是建立人際關係前提。

(2)相容原則:相容是指人際交往中的心理相容,即指人與之間的融洽關係,與人相處時的容納、包涵、寬容及忍讓。要做心理相容,應注意增加交往頻率,尋找共同點,心胸開闊,寬以人。同時,要體諒他人,遇事多為別人著想,即使別人犯了錯誤冒犯了自己,也不要斤斤計較,以免因小失大,傷害相互之間感情。

(3)互利原則;建立良好的人際關係離不開互助互利,其表為人際關係的相互依存,通過對物質、精神、感情的交換而使各的需要得到滿足。

(4)信用原則:信用指一個人誠實、不欺騙、遵守諾言,從而得他人的信任。要做到說話算數,不輕許諾言。與人交往時要情友好,以誠相待,不卑不亢,端莊而不過於矜持,謙遜而不矯飾偽,要充分顯示自己的自信心。一個有自信心的人,才可能取得人的信賴,處事果斷、富有主見、精神飽滿、充滿自信的人,就容激發別人的交往動機。

77.為什麼中年女性性心理會表現更強烈

新婚階段男人的性欲望大於女人,到中年階段這種模式就倒了過來,許多婚後的女人才越來越表現出對性生活的熱情和切。如果婚姻建立在愛情基礎之上,雙方的性欲才會逐漸增長,著有規律的性交生活。同時,由於肉體的親密接觸,積累了性交功的經驗,使人的性欲日趨成熟。中年是女性對性的感覺最為熟的階段,她們感到自己身上積蓄了太多的情愛尚未發揮,因而發出前所未有的性感和渴望。

女人之所以在中年才日臻成熟,究其原因

一是丟掉了羞怯,敢於體現自我。大多數女人一開始對性都有一種負罪感,對性生活激不起熱情,性生活也不主動,更不大膽地暴露對性的欲求。到中年時期,眼見青春流逝,一種需要償的心情油然而生,她將以百倍的熱情去珍惜即將流逝的青春,比任何時候都特別關心性愛,會大膽地去尋求以往沒有多得的好享受。所以,女人通常在40歲左右才克服了所有的禁忌,情的發展才達到飽和點,這是渴望性滿足、性欲最強烈的時候。

二是隨著性生活的深入,她逐漸對性的感受有了適應,並從體驗出快樂和享受。新婚後的性關係雖然和諧,但不一定會體那麼深刻,現在可就大不一樣了。

三是開始解除了許多生理和心理上的負擔,生活條件的改善使她可以投入更多的精力去追求性愛。

四是願意使丈夫得到性滿足而減少丈夫在感情上的向外移。進入中年後,她們對丈夫的感情是否轉移非常敏感,總是大地刺激丈夫的性欲,以此增加凝聚力,作為維持美滿婚姻的一個要的手段。

78.為什麼中年婦女性生活會減少

女人進入中年階段後,會發現性愛的機會減少了,這其中的因有很多,例如與伴侶過分熟悉,而失去了新鮮感,還有一點是,人對自己的身材失去了信心,後一種原因在中年女性的性生活益減少中占很大一部分比例。一個女人過瘦或過胖都會造成性減退,這其實是心理障礙造成的,例如由於形體醜陋造成自信心強,或較難激起異性伴侶的性參與。另外,過胖或過瘦會造成性為的不便,乏力,天長日久,導致性興趣下降乃至消失。一項調結果顯示,女性越是感到自己的體形不吸引人,也就越容易感到己的性欲在下降。

性生活是中年婦女保持身心健康的重要因素。心裏壓抑是弱生命衝動的原因之一,也是造成過早、過快的衰老的主要凶手。

中年女性如果沒有適量的性生活參與,會減少雌性激素的分泌,人衰老也會加快。因此,美滿的性愛能促進女性激素的正常分泌使女人感到快樂、充實,有自信。具有性滿足的女人,通常心理康,也有強烈的自我觀念,在應對生活壓力、身心不適等狀況,都很強的抵抗力,不會輕易受挫、一蹶不振。