如果要在客廳中種植植物，不宜養單株，要麼不養，要麼多養。有的時候，我們從市場買回來的植物上，會綁著一根紅絲帶，人們常常嫌它俗氣，到家後立即解下紅帶。其實這根紅帶的作用是為了中和植物的陰氣，如果是獨居的女生，在植物上綁根紅帶很有必要，否則植物的陰氣加上自己，屋子裏可能太過陰盛陽衰哦。
除了綠色植物，很多女孩子可能更喜歡在房間中擺放色彩鮮豔的花。而在擺放這些花的時候要特別注意，顏色過於豔麗甚至刺目的花最好不要放在客廳裏，一方麵會給人的視覺神經帶來過多負荷，另一方麵，顏色過於豔麗的花多有毒性，要避開。
擺放在臥室中的植物可以比客廳中的植物小一些。挑選臥室中的植物，應該多多注意植物在安神助眠方麵的功效。有些女孩會在房間擺放一些香氣比較濃的植物，比如夜來香，喜歡在陣陣香氣中入眠。但是很多花的香味其實是有毒性的。夜來香夜間會產生一種氣體，使人心情抑鬱。而曼陀羅、鳳仙花燈則會在夜間與主人搶奪氧氣，不僅起不到優化環境的作用，還會降低空氣含氧量。臥室中比較適宜的植物是吊蘭、綠蘿等，不僅使房間看上去更加清幽、雅致，而且這些植物都是淨化空氣的高手。適當擺放玫瑰、茉莉等花，可使人心情愉快、精神放鬆，還有一定的殺菌作用。不過女孩子的臥室中最好不要養土載的植物，最好用扡插或者水培的方式。此外，夏季到來的時候，還可以在臥室中養一株蚊淨香草，它散發出來的淡淡檸檬香味，具有很好的驅蚊效果，可以用來代替蚊香片了。
平常也可以在電器旁邊擺放一些吸輻射能力比較強的植物。電器是家中輻射和廢氣的一個最大的製造源頭，因為在電器周圍用植物阻擋，可以很大程度上消化空氣中的穢氣。不過要注意的是不要放置性情太過喜濕的植物，水汽太大會影響電器的壽命。
廁所屬水，是穢氣比較重的地方，如果這個方位中處理不當，讓穢氣肆虐，則直接受害的就是主人的健康。衛生間一定要保持幹淨整潔，同時可以種養一些植物，消解穢氣。
另一個穢氣重而與我們的健康息息相關的地方，就是我們的廚房。病從口入，而食物都從我們的廚房中炮製出來，如果廚房不幹淨而能夠藏汙納垢，小強等就會出沒並給你的餐具帶去病菌，對於健康來說，廚房的幹淨是必需的。廚房屬火，如果五行上失衡也容易出現健康上的問題，可以在廚房養一些盆栽植物，以土泄火，綠色植物也可以淨化廚房中的空氣，減少廚房穢氣向內室的傾瀉，對我們保持健康也是有幫助的。
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有毒性的植物
杜鵑、仙人掌、夜來香、夾竹桃、鬱金香、曼陀羅、三梭、紅鳳仙花、剪刀股、闊葉獼猴桃等
室內可養植物
除塵：蘆薈、吊蘭、常青藤、鐵樹、山茶、雛菊、臘梅等
清香殺菌：玫瑰、桂花、紫羅蘭、茉莉、鈴蘭、紫薇等
驅蚊：蚊淨香草、除蟲菊
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3．窗戶與健康
小燕剛到北京不久，房子的租金高得厲害，而剛開始的工資也沒有她想象中的高，為了節省開銷，就租了一個小房間，這個房子地段很好，房子在一座塔樓中，上下有電梯也很方便，唯一的遺憾就是沒有窗戶。小燕想，反正平常白天都在公司上班，就是晚上回來睡個覺，應該也沒有太大問題。但是真的住起來，這個房間還是讓小燕覺得憋悶，住了半年之後，身體狀況大不如從前了，小燕不明白，是工作壓力太大了，還是其他方麵出了問題呢？
其實很多人在居家環境中，會忽略窗戶的力量。殊不知，窗戶是我們陽宅中的“風水之眼”。它的位置、大小、開啟方式，都影響著我們整個屋子的能量場，進而對主人方方麵麵的運氣產生影響。小燕的屋子沒有窗戶，空氣難以流通，產生的廢氣很難排放出去，又不能及時得到新鮮空氣的補充，身體狀況當然會每況愈下。不僅如此，靜止的能量場代表著缺乏生機和活力，對我們的財運、事業、桃花都不是好事。
窗戶的方位很重要。如果房子向東的位置有窗戶，房子就能吸收每天早晨第一縷的陽光，讓整個屋子充滿活力，陽氣充足，住在其中的主人也能變得更加精神。而北方在風水上屬陰，朝北的窗戶容易吸納不良之氣。但是現在的房子中，北方開窗子幾乎是不可避免的，要使其對人體的傷害減小，最好不要在北方的窗戶下放置桌子，人如果長時間坐在這裏勞作，可能受到邪風侵襲，上了年紀之後容易得中風等毛病。女孩子的更不宜多在北方的窗戶前活動，女生本身屬陰，陰氣相加，更不利於健康。南方的窗戶無疑是很理想的，能吸納足夠的陽光，冬暖夏涼，對主人的身心都很有利。而中國自古建房子就有不要夕照的理念，西邊的陽光為落山的太陽傳遞而來，有下降之意，同時這時的陽光殺菌能力減弱，但是又會產生較大的熱能，對健康而言不是特別理想的窗戶方位。
窗戶除了方位之外，也要注意一下窗外的景物。窗戶是我們房子呼吸的地方，如果是一片蒼翠、繁花似錦，那麼窗戶吸收的也多是吉祥幹淨的氣體，不僅有利於主人的心情開朗，而且對環境也大有好處，自然能促進健康。不過，風水上認為，如果窗戶對著橘樹也不利於主人的健康。可在家中采取必要的措施化解。而如果窗戶外是不潔之物，那麼就會導致穢氣的進入，不僅影響主人的運氣，窗外的濁氣對主人的健康也有損害。如果有這種情況，可以在窗外養上吊蘭、蘆薈等植物，以過濾進入室內的濁氣，起到淨化空氣的作用。
窗戶對著屋角、電杆、電線、尖石、天線、馬路、鐵路等物，也是不吉的，對宅中居住者的健康不利。可以采用掛窗簾、栽種植物、用凸鏡等方式化解。
窗戶不能有破損。有些單身的女孩子窗戶破了，也不會修，又覺得沒什麼大不了的，就會隨便用了膠帶粘一粘了事。然而，破損的窗戶不僅漏風，還會漏氣，窗戶的破損容易造成居住者眼部的疾病，女孩子們想必也不願意自己的“心靈窗口”有什麼病患吧，所以不要圖省事，請個人來修一修，換塊玻璃，可以避免很多不必要的麻煩。同樣道理的是，窗戶如果出現裂紋等，也是不好的。
大部分的家庭中，窗戶的頂端一定都是高過人的，但是現在為了節省地皮，或者追求設計上的時尚，有些窗戶會開在牆體偏低的位置。這樣的設計在風水上也是不可取的。開得低的窗戶透光量少，底下明亮，上麵黑暗，容易給人錯亂感。而如果居住者觀看戶外風景總要彎腰頷首，時間長了容易產生頸椎方麵的毛病，而且個人的氣度膽識也會大打折扣。租房子的女孩子如果看到房間的窗戶是低於人的頭部的，就可以不要考慮。
有些環境好一些的家庭可能會在向著陽台的位置有一麵大大的落地窗，視野開闊，神清氣爽。不過這樣的窗戶在炎炎夏日可能引入過多的光線，居於其中的女孩子不要光顧著欣賞窗外的美景，要記得提防大量散射進來的紫外線對嬌嫩皮膚的傷害哦，太過強烈的光線也會形成光煞，使人精神消耗過大而容易疲憊。因此在炎熱的夏天，最好在落地窗上掛上一道淺色的紗簾吧，美觀又清涼。
房間中的窗戶大小要和房間的大小成比例，窗戶顯得過小，則屋裏氣場難以很好流通，而窗戶過大，則可能泄氣，兩者都是不利於居住者健康的。對於女孩來說，窗戶太小容易心胸狹小，愛生氣，傷肝脾；而窗戶太大又不利於保護自己的隱私。窗戶太小可以通過風景畫的改善，令房間的視覺觀感更加開闊，而窗戶大的可以以小半拉的窗簾來做遮擋。
4．吃出來的健康
吃一直是人們生活中最重要的一項內容，是人類生存最最基本的需要，俗話說“人是鐵、飯是鋼，一頓不吃餓得慌”。不過隨著生活條件的改善，人們對吃的要求也不僅僅停留在吃飽的基礎上，而要吃得美味、吃得精致、吃得健康。古語有雲：病從口入，禍從口出。很多疾病都是因為我們在食物上不夠仔細，讓病菌有了可乘之機，進入我們的體內，興風作浪。因此現在很多飲食養生的書大行其道，也是因為人們對健康飲食越來越重視了。而熱愛美食，更是眾多女孩子的天性。如果在品嚐美食的同時，還能享受養生和養顏的樂趣，為什麼不吃呢？
關於各種食物的養生功能，很多養生書上已經有了較為全麵的解釋，本節我們就從食物的陰陽五行與人體的健康角度來看看怎麼吃才最健康。