第五條：懷孕一個月要注意避免輻射影響，平時不要常看電腦或者手機，也要遠離一些有輻射的電器產品，過多的輻射會影響胎兒的健康，嚴重的話甚至會造成胎兒畸形。
第六條：懷孕一個月時期要注意千萬不要穿高跟鞋，不要穿不舒適的衣服，孕媽可以購買一些純棉的衣服和平底鞋，當肚子比較大的時候孕媽可以購買孕婦裝來穿。
第七條：懷孕一個月時千萬不要動怒，這個時候的孕媽患得患失，很容易造成精神緊張而哭泣，準爸爸要好好的體諒照顧孕媽不要鬧矛盾。孕媽這個時間段要保持一個良好的心態、愉快的心情，這樣才不會動胎氣。
第八條：孕媽在懷孕一個月時期最好是安安穩穩的，以往的身體鍛煉要停止，不要有激烈的運動，工作也不要過於奔波勞碌，要讓自己處於一個輕鬆的環境下。
第九條：孕婦懷孕一個月時要早睡早起，有晚睡熬夜習慣的要改正盡量早睡覺，有充足的睡眠睡覺才能保證胎兒的健康發育，平時也不要一直躺在家裏可以輕微走動。
第十條：懷孕一個月出門時孕媽可以佩戴口罩，因為道路上車輛較多排放的尾氣對胎兒不利，而且有些城市霧霾比較嚴重，也不要去人群密集的地方，人群過多空氣不流通細菌較多。
薇姐，這十條你可要謹記了。”
聽了陸阡陌的話，林薇道：“行，薛大夫說的這些，我一定要記好了。千百，剛才你跟羽西說，羽西現在可以有夫妻生活了，不行今天晚上你們一起住吧？你們都快一年沒有同房了。雖然將來不是夫妻關係，可是偶爾在一起葉婉也不會在意的。”
“薇姐，我才不呢。我現在身體還沒有調養好，胖的厲害，就沒必要讓陸大老板勉為其難了。等我身體恢複好了，有心情再說吧。不過，我覺得，男女之事，我不會再想了。即便想，也有辦法解決，不會找他，讓他為難。”莫羽西不屑道。
“羽西，你找別人？”陸阡陌心頭一震道。
“看你急的，一聽我要找別人了，心裏也不會舒服是吧？”
“我……我就是問問。”陸阡陌低頭道。
“我要是想找別的男人早就找了，不會決定和薇姐一起過了。我和薇姐都是苦命的女人，我們在一起生活，挺好。薇姐是我的庶母，我們咱一起生活也不會有人說什麼。以後，你就好好哄哄葉婉，把葉婉哄開心了，沒事就過來看看孩子，隨便看看大人就行了。”莫羽西道。
“我，我知道了。”陸阡陌低聲道。
“好了千百，你接著給我講，薛大夫還囑咐了些什麼吧？”林薇道。
“薇姐，薛大夫還說了很多生活小細節。
這個月你應該調整一下你的梳妝台，把美容品、化妝品暫時放在一邊，留下護膚品。因為孕婦原則上隻護膚不美容。你的護膚品應選擇知名品牌，以防皮膚過敏對胎兒造成傷害。
電視、音響、電腦、微波爐、手機都會造成電磁汙染，對胎兒發育極其不利。已經麵市的護胎寶防護罩可有效防磁，建議你預先購買一套。
準備至少一套孕婦服，兩雙平底軟鞋。受孕時間不要選擇長途出差、疲勞而歸不滿兩周的時候。懷孕一個月要注意避免月圓之夜受孕，以免產生低智或畸形兒。
這個月你可以整理你的居室環境，以方便你懷孕後的行動。把可能絆腳的物品重新歸置，留出最大的空間。經常使用的物品要放在你站立時方便取放的地方，清理一下床下與衣櫃上的東西，調整一下廚房用品的位置。
把你的曬衣架或曬衣繩適當調低，加長燈繩。懷孕一個月要注意在衛生間及其他易滑倒的地方加放防滑墊。在馬桶附近安裝扶手，使你孕晚期時更加方便。此外盡量使你的工作環境保持良好的通風狀態。
如果你的居室通風條件不好，要設法安裝換氣扇或做其它的改善。懷孕一個月要注意養成物歸其位的習慣。懷孕一個月要注意適量補充優質蛋白質，與你的狗、貓、鳥等寵物隔離。