繼前言，我們繼續（小鬼，雖然資料有點多，但是為了弘揚國術，我隻能冒著被罵水字數的嫌疑太極頂風作案了，我太難了╥﹏╥說到這，葉燁不幹了：你有我難嗎？明明是緊張激烈的打鬥場麵卻被你用資料水沒了，而硬菜卻被你一句帶過，我的戲份啊~蒼天啊~大地啊~誰來救救我啊？~~~~(>_<)~~~~聽到葉燁的哭訴，小鬼突然平衡了好多o(≧▽≦)ツ┏━┓）。太虛穿俞棍法以八卦手法為基礎，以割、殺、點、挑、滴、攔、吞等為主要招式，可化生出蘊含太虛、太極和三才八卦妙理的靈巧棍法。同時，它將陰陽法則作為指導，充分發揮雙頭棍沾黏擠壓、兼槍帶棒的鮮明技擊特色，並配合前馳步、後馳步、蚌口步、曲尺步、仙人步、逼步等等靈活步法，從而體現出棍走螺旋，馬如遊龍，貼逼騰躍，舒卷自如的藝術魅力。太虛穿俞棍法共有廿四式，分為三段。
（一）起勢：
1提手立正，左手持棍垂直向前推出，目視前方。
2左腳上前一步，右腳跟上，曲膝並步，右掌向後下順時針繞一圈後彎肘提起，目視前方。接著右腳退後一步，左腳隨之跟上，右掌如前順時針繞一圈後豎起，目視前方。
（二）右一柱香：右腳向右前方橫開一步成橫弓步，雙手持棍向右方斜斜上舉。右手前臂貼棒，手呈半抓狀（主要防備對方掃棍時擊傷手指）。目視前方。
（三）大搖旗：兩手持棍在頭頂上由右向左平繞一圈，同時左腳上前一步成弓步，兩手向前方殺下（請注意讓右手向左手處迅速靠攏，以增強鞭擊效應），高與膝平，目視前方。
（四）蟒蛇出洞：右腳衝前一步成右弓步，同時雙手持棍向前突刺，棍高與腰平，刺時擰腕轉棍（即由手心朝天轉抽手背朝天），目視棍尖。
（五）毒蛇打霧：右腳向左前方蓋步，左腳隨之後撤成馬步，棍尖逆時針繞一小圈後壓下。注：以上兩個動作重複兩次。這是防下勢連環消棍的式子。
（六）北門鎖鑰：
1棍尖由後下向後方撩起以消敵棍從後下方掃來,目視棍尖
2原地不動,雙手持棍讓棍尖由右下向右前方順時針繞一大圈殺下,殺棍時右手隨棍勢反前劃弧下落時迅速向左手靠攏,以增添殺棍時的威力
3右腳上前一步成右弓步,雙手旋棍猛然向前刺出,目視棍尖注:這是連消帶打,逼步追擊的連環棍法
（七）左右穿俞:
1左腳後退一步,右腳隨之退半步成右虛步同時兩手將棍劃一步弧抱回胸前就，目視前方注:當敵方刺我上部時,我方迅速將棍身橫割以抵消其攻勢,待掠去敵方棍鋒之後,我舍己從人,連下勢便可貼逼殺下,使之來不及退卻。
2左腳退後一步，偏身斜向對方，同時左手將棍迅速拉後，馬上向前方旋轉標出，用以點刺敵方咽喉，心窩或期門穴等等重要部位。注：此乃左穿俞法。
3右腳向右方上一步成右弓步，同時雙手持棍斜斜舉過頭頸連人代馬向前推靠，目視前方。注：這是南派常用的“滴水”棍法。不光能化去從上部打來之棍勢，並且能逼貼對方和點擊其腳。