正文 香菇鮮蝦蓋澆飯(1 / 1)

原料

熱米飯500克,鮮蝦200克,水發香菇150克,洋蔥100克,青椒20克。

調料

蔥末、水澱粉各10克,黑胡椒粉、檸檬汁、料酒、鹽各3克。

做法

1.將洋蔥去皮、洗淨,切片;青椒去蒂、去子,洗淨,切片;鮮蝦去頭、尾、外殼、沙腸,洗淨切丁;香菇去蒂,洗淨,切丁。

2.鍋置火上,放油燒熱,下洋蔥片、蔥末煸炒出香味後放入青椒片、香菇丁翻炒,再放鮮蝦丁炒至變色,加入水澱粉、檸檬汁、料酒、黑胡椒粉、鹽,燒至材料熟透,澆在米飯上即可。

提示

鮮蝦可以先醃漬入味,再用水澱粉抓過以保持其嫩度和營養價值。