是呀，不要過分去追逐那些“生不帶來死不帶去”的虛空幻物，不要讓各種貪欲成為扼殺我們美好人生的隱形殺手。換句話說，人生少一分貪念，便會多一分快樂、多一分幸福。
降低一分欲望，得到一分幸福
一切世間欲，非一人不厭，所有有危害，雲何自喪己？一切諸眾流，悉皆歸於海，不以為滿足，所受不厭爾。
——《佛說生經》
【譯文】：世間的一切欲望，沒有一個人不想滿足，這有著非常大的危害，為什麼還要自找傷害？大大小小一切河流，全都流歸大海。欲望不能滿足，貪愛沒有止境。
許多人都在問：幸福到底是什麼？幸福的標準又是什麼呢？南懷瑾先生的答案是：其實得到幸福很簡單，那就是安靜下來聽一聽自己內心的聲音，扔掉那些對自己來說十分奢侈的夢想和追求，那麼，你就被幸福包圍了。
有位著名的心理學家說：“一個人體會幸福的感覺不僅與現實有關，還與自己的期望值緊密相連。如果期望值大於現實值，人們就會失望；反之，就會高興。”的確，在同樣的現實麵前，由於期望值不一樣，你的心情、體會就會產生差異。
有一個從事房地產的年輕人，經過自己幾年的打拚，在本地已小有名氣了。他每天的生活就像上足勁的發條一樣，被傳真、資料、甲方以及各種方案充塞得滿滿的。
一天，他加班到很晚。從公司出來後，走了很遠的路也沒有叫到車。走得熱了，他停下來，解開領帶，仰頭出了口氣。這時，他吃驚地看見星星在絲絨般的夜幕中閃爍著，洋溢著一種無言的美麗。一如他大學畢業前的最後一晚，幾個要好的同學躺在學校圖書館前的草坪上看到的那樣。那一晚，他們深深被血脈中賁張的青春激動著，廣袤的星空與未來的前途一片光明。
從那以後，他幾乎再也沒有時間去注視過夜晚的星空了。因為從他走入社會，他一直保持著彎腰向前奔跑的姿勢。太忙了，欲望總在膨脹，目標總在前方，於是他不停地向前奔跑著……
每個夜晚的這個時刻，他多半在應酬或是在作樓盤計劃和方案，他從沒有想過哪怕透過一扇小窗，去望望寧靜的夜空，傾聽心靈一些細小的聲音。
(本章完)