講故事的過程中，注意用一種單調的疲倦的聲音，同時不斷重複“睡覺了”、“閉眼了”等，聲音漸弱，最後似有若無。孩子就會在你的暗示下，平和地睡著。
一名運動員的成績已經非常接近世界紀錄了，這時，他的教練在旁邊輕輕暗示道：“你能行，你一定能得第一！”這一暗示，激發了他全部的潛能，使他發揮到最好，在比賽中真的得了第一。
一位老師認真、溫和地對一個成績不好又調皮搗蛋的學生說：“老師早就看出來你是一個很聰明、聽話的好孩子，隻要你努努力，你就能考上好大學。”這個學生就會受到聰明、聽話、能考好的暗示，真的開始認認真真努力學習，最後考上了夢想的學校。
當對方遇到挫折痛苦不堪，想逃避痛苦時，你輕撫著他，安慰地說：“快過去了，快過去了，一切都要過去了。”這種暗示就能有效地減少他忍耐的痛苦。
當你想讓對方為你做成某件事時，你不妨預先為他設想並表達出做成這事後會得到哪些美好的東西，讓他不自覺地按照你所說的在頭腦中勾畫出一幅激動人心的情景。
這個美景就會對他構成一種有力的暗示。為他提供動力，提高抗打擊、抗挫折的能力，保持旺盛積極的勁頭，從而完成你要他做的事。
★ 社交學提醒您：
心理暗示，是指在無對抗的條件下，通過語言、行動、表情或某種特殊符號，對他人的心理和行為發生影響，使他人接受暗示者的某一觀點、意見，或者按照被暗示的方式活動。完全有主見的人是不存在的。正是“自我”在客觀上的缺陷，為別人的影響和心理暗示，留出了空白，提供了機會。
社交中要學會“變臉”
梁實秋先生為我們勾畫了舊時官場上的男人臉譜：“誤入仕途的人往往養成這一套本領。對下司道貌岸然，或是麵部無表情，像一張白紙似的，使你無從觀色，莫測高深，或是麵皮繃得像一張皮鼓，臉拉得驢一般長，使你在他麵前覺得矮好幾尺！但是他一旦見到上司，驢臉立刻縮短，再往癟裏一縮，馬上變成柿餅臉，堆下笑容，直線條全變成曲線條，如果見到更高的上司，連笑容都凝結得拉不下來，未開言嘴唇要抖上好大一陣，臉上作出十足的誠惶誠恐之狀。簾子臉是傲下媚上的主要工具，對於某一種人是少不得的。”
梁先生的“臉譜論”道出了逢場作戲的實質本領。能夠一會兒紅臉一會兒白臉，集軟硬兼施、剛柔並用、德威並加於一身，便能像一位出色的演員，勝任自己在社會中扮演的角色。
變臉是一種巧妙的功夫，同時也是為人處世的高明策略。通過“變臉”，我們可以掌握交際中的主動權。
在京劇裏，演員在臉上塗有特定的譜式和色彩以寓褒貶。其中紅色表示忠勇，黑色表示剛烈，白色表示奸詐。不同的臉譜顯示了不同的角色特征。在實際操縱中我們雖然借用京劇臉譜的名稱，可務請注意：真實的人間心態千奇百怪，實存臉譜色彩多種多樣，不是兩三種名稱所能道明其中奧妙差別的。
任何一種單一的方法隻能解決與之相關的特定問題，都有不可避免的副作用。對人太寬厚了，便約束不住，結果無法無天；對人太嚴格了，則萬馬齊喑，毫無生氣，有一利必有一弊，不能兩全。高明的統治者深諳此理，為避此弊，莫不運用紅白臉相間之策。有時兩人搭檔合唱雙簧，一個唱紅臉，一個唱白臉；更高明者，可像高明的演員一樣根據角色需要變換臉譜。今天是溫文爾雅的賢者，明天變成殺氣騰騰的武將。曆史上不乏此類高手。
東魏獨攬大權的丞相高歡，臨死前把他兒子高澄叫到床前，談了許多輔佐兒子成就霸業的人事安排，特別提出當朝唯一能和心腹大患侯景相抗衡的人才是慕容紹宗。他說：“我故不貴之，留以遺汝。”當父親的故意唱白臉，做惡人，不提拔這個對高家極有用處的良才，目的是把好事留給兒子去做。