三是已患感冒時，應及時治療，防止上呼吸道感染向下蔓延。
四是少吃油膩、過甜、過鹹的食物。
五是避免大量進食“發物”，如海魚、蝦、蟹、酒釀、香椿等。
六是戒煙，盡量避免吸入冷空氣、粉塵、油煙等有害氣體。
七是平時多飲水。
（2）治療方法
急性氣管、支氣管炎的應急治療方法有以下幾種。
①蘇葉、胡頹子葉各9克，鵝不食草6克，生薑3片，水煎，每日1劑，分2次服。
②生薑10克、白蘿卜子30克，水煎，每日1劑，分2次服。
③炙麻黃6克、杏仁10克、甘草3克，水煎，每日1劑，分2次服。
④炙麻黃6克，細辛3克，射幹、五味子、桂枝、半夏各9克，水煎，每日1劑，分2次服。
⑤杏仁12克，枇杷葉、紫蘇葉各9克，大蒜(去皮)3克。先將杏仁和大蒜頭共搗爛如泥備用。再將枇杷葉和紫蘇葉放砂鍋中，放入1碗半水，煎至水剩1碗，用藥汁衝入杏仁泥，攪拌均勻後加蓋，稍沉澱過濾。每日1劑，早晚分2次服完。
⑥蔥白10克、蘿卜1個、生薑片15克。將蘿卜洗淨，切片，放入鍋中，加水3碗，煮熟，再放入蔥白、生薑片，共煮至水剩1碗時，連渣1次服下。
⑦紫蘇9克，桔梗、甘草各3克，陳皮6克，水煎服，每日1劑。
2、慢性支氣管炎的預防和中醫治療慢性支氣管炎簡稱慢支，是指由於感染或非感染因素導致的氣管、支氣管粘膜及其周圍組織的慢性非特異性炎症。慢性反複發作的咳嗽、咳痰、伴有或不伴有喘息是其臨床特征。
慢性支氣管炎易並發慢性阻塞性肺氣腫、慢性肺源性心髒病。
慢性支氣管炎是我國的常見病、多發病，多見於老年人。50歲以上者慢性支氣管炎發病率高達15％。凡1年中有3個月咳嗽，連續2年以上，排除心、肺等其他疾病，即可診斷為慢性支氣管炎。
慢性支氣管炎的發病原因複雜。外因主要與感染、冷空氣刺激、吸煙、大氣汙染、過敏等因素有關。感染，特別是病毒感染，與慢性支氣管炎的發病關係密切。大氣汙染也是慢性支氣管炎的誘發病因之一。二氧化硫、二氧化氮、氯氣、煙霧、粉塵等對呼吸道均有損害。吸煙也在慢性支氣管炎的發生發展中起著重要作用。
（1）預防措施
慢性支氣管炎，應注意起居生活，注意選擇清淡、富含量營養的食物。注意積極參加鍛煉，預防感冒。
（2）治療方法
慢性支氣管炎的應急治療方法有以下幾中。
①幹向日葵盤300克、金錢草100克。將向日葵盤洗淨，切碎，與金錢草一同放入砂鍋，加水煎煮1小時，取湯液飲用。
每日1劑，分2次服。
②棉花根100克，加水煎煮。每日1劑，分3次服。
③幹絲瓜藤150克，加水煎煮30分鍾。每日1劑，分3次服。
④鮮櫻桃葉30～50克，加水煎湯，加適量白糖飲用。
每日1劑，分2次服。
⑤核桃5個、生薑3片。核桃去殼取仁，每晚睡前與生薑共嚼食。
⑥花生米60克，用開水略泡，剝去外衣。分2次吃完，連吃數日。
⑦白皮鬆鬆塔60克，水煎服。每日1劑，早晚餐後服用。
⑧桔梗、生甘草各6克，放入杯中，加開水衝泡，悶10分鍾，代茶飲用，每日1劑。
⑨百部根250克，烘幹，研為細粉，加適量蜂蜜拌勻。每餐飯後服用15克，連服1周。
⑩當年生的新栗葉15～30克，加適量水、冰糖，同煮湯。每日1劑，分2～3次飲完。
B11矮地茶20克，加水煎湯。每日1劑，分2～3次服完，連服1周。
B12絲瓜子50克，烤幹，研為細末備用。每次3～5克，開水衝服，每日3次。
B13側柏葉10克、大棗15克，加水煎湯，代茶飲用。
B14苦菜200克、紅棗肉30克，加水煎成濃湯，再加適量蜂蜜收膏。每次20克，開水衝服。
B15胡頹子葉適量，烤幹，研為細末，每次2～3克，每日2～3次，用冰糖水調服。
B16款冬花10克、冰糖15克，放入杯中，用開水衝泡15分鍾即可。每日2次，溫熱飲用，連飲5～7日。
B17橘子皮或柚子皮15～25克，放入杯中，泡水代茶飲用。
B18鵪鶉蛋3個，打破攪勻，衝入沸水飲用，每日1次。
B19苦杏仁適量，研為細末，與冰糖混勻，製成杏仁糖。每日早晚各10克，連食10日。
3、哮喘的預防和中醫治療哮喘是因支氣管痙攣、黏膜水腫、分泌物增多而引起支氣管阻塞的一種過敏性疾病。其臨床特點為：陣發性呼吸困難、喘鳴、咳嗽和咳痰。哮喘常發生在秋、冬天節。有75％的患者是由於呼吸道感染而引發的。哮喘發作時，往往有先兆症狀，如咳嗽、胸悶或連續打噴嚏等，也可突然起病。患者常感胸悶不適，呼吸困難，並伴有哮鳴。
發生於老年人的哮喘病，因患冠心病、風濕性心髒病、心肌炎及高血壓而發生左心衰竭時的哮喘，稱之為心源性哮喘。因肺部疾病，如支氣管哮喘、慢性哮喘性支氣管炎、支氣管肺癌等而產生的哮喘，則叫做肺源性哮喘。
（1）預防措施支氣管炎哮喘，應注意生活起居，注意選擇清淡、富含營養少或無刺激性的食物，避免生冷飲食，保證適量的新鮮蔬菜，保持大便的通暢。