有一天，全家人去效外遊行，孩子的父親從車裏拿出一把鐵鍬帶著兒子去田間玩耍，兒子顧著自己玩耍，完全沒有注意到父親的舉動。父親在田間的一條小路上斷斷續續地挖了十幾道坑，然後用棍棒搭成一座座小橋，隻有小心走上去才能通過。父親挖完坑，便回到車裏。
兒子玩累了，想找父親時，走在田埂上，看到唯一的一條小路一下子多出了這麼多的小橋，很詫異。是走過去，還是停下來哭鬧？看看四處無人，哭鬧也無濟於事。最後他隻好硬著頭皮走過去。當他搖搖晃晃地走過小橋時，嚇出一身冷汗，卻是他第一次沒有哭泣。
走完這段坎坷的路後，孩子發現父母在不遠處的陰涼處等著他，就興奮地跑過去，對父親講述剛剛走過一座座小橋的經曆，滿臉神氣。父親立刻誇他勇敢。從那以後，他去學校的路上便再也沒惹過麻煩了。
母親問丈夫為什麼要這樣做，丈夫解釋說：“平坦的路上，他左顧右盼，當然走不好路；坎坷的路上，他的雙眼必須緊盯著路，所以才走得平穩。”
從這個故事中可以看出，家長隻有手拿一把鐵鍬，時不時給孩子在成長的道路上挖點坑，他才會更關注腳下，走得更平穩，從而健康成長。
關於如何對孩子進行挫折教育，專家建議如下：
建議一：切忌弄巧成拙
所有“刻意”的教育都不是好的教育，真正好的教育應該是不露痕跡的。給孩子挖坑沒有錯誤，但是不能暴露是你做的，否則一旦被孩子識破，這種“製造”挫折的辦法，最傷的是父母與孩子之間的信任關係。最初希望孩子成長的目的很難達到，最後反而弄巧成拙。
建議二：必須注意適度和適量
為孩子設置的情境必須有一定的難度，能引起孩子的挫折感，但又不能太難，應是孩子的心理可以承受的，並且是可以通過自身的努力克服的。
建議三：要及時進行疏導
對陷入挫折情境中的孩子，一方麵要讓他認識到人的一生會遇到很多挫折，要做好麵對挫折的準備，另一方麵，要讓孩子正確地認識和對待挫折，對生活鼓起勇氣並努力向前，並最終克服困難，戰勝挫折。
輕鬆教子 小妙招
善於觀察孩子的心理變化
在生活中，你可以是一個馬大哈，對所有的事情都得過且過，完全不放在心上。但是，對於教育孩子這件事，家長一定要注意對孩子心靈的體察，萬萬不能粗心大意，更不能粗暴對待，當然，也不必弄清孩子所有的心思，涉及孩子隱私的，要尊重孩子的意願。挫折和失敗是人生道路上常有的事，重要的是要讓孩子學會在挫折和失敗中找到原因，認真觀察孩子心理細小的波動，不論遇到多少挫折和失敗，都不能讓孩子失去對社會的信任和對美好生活的信心。
34.提高孩子的心理承受力——用“劣性刺激”磨礪孩子
令人不滿意、不舒服、不愉快的外界刺激，可以鍛煉孩子的心理承受能力。
當下，很多父母受到“不要讓孩子輸在起跑線上”這樣的宣傳影響，寧願自己省吃儉用，也要花大價錢用在孩子的智力開發、興趣愛好等方麵，希望孩子的心智發育能超過同齡人，趕超大齡的孩子，並能愉快、順利地度過童年生活。
可是據調查，一味注重孩子的智力發展，而忽視他們的身心健康狀況，孩子往往出現怯懦、孤僻、任性、自私、自利等心理狀態，從而使孩子失去了接受挫折教育或逆境體驗的良機，導致意誌品質脆弱，出現“精神缺鈣”現象。一旦生活出現波折或走上社會，孩子便顯得束手無策，無能為力。
古人雲，艱難困苦，玉汝於成。為了孩子的健康成長，心理學家和兒童專家指出，應當給孩子在成長過程中加點“劣性刺激”。所謂“劣性刺激”是指令人不快或不舒服的外界刺激，專家認為“劣性刺激”就像營養素一樣，是孩子成長過程中不可缺少的。
年8月，有17名日本學生和30名中國學生共同參加一個負重探險夏令營，這些學生的年齡大多在11～16歲。在夏令營的活動行進中，有的日本學生肚子痛，但是由於是集體活動，不忍心因為自己的原因耽誤大家，所以忍著痛仍然堅持走著；與此相反的是，中國學生卻因為太累、走不動的原因，就躲進營內睡覺。日本家長得知孩子發燒的情況之後，沒有勸告孩子停下來歇息，而是對孩子鼓勵一番後，自己乘車而去；而中國家長卻在艱難的路段把孩子拉上車，生怕孩子累壞了。
兩個國家的學生做法完全不同，而兩個國家的家長做法也完全不一樣。孩子是家長的一麵鏡子，孩子的做法往往反映的是家長的教育方法；家長是孩子的榜樣，家長怎樣做，孩子就會成為怎樣的人。
總之，在對孩子進行教育的同時，家長要有意識地製造一些“劣性刺激”。當然給孩子的“劣性刺激”也要適度，方法要對頭，還應想到孩子的承受能力，否則使用過多，衝擊太大，會給孩子的心靈造成不必要的傷害。