好父母可以這樣做：告訴孩子“不要怕，你可以做到”
很多事情，並不是孩子做不到，而是孩子沒有去嚐試，就斷然認為自己做不到，或者事情做到一半，家長就沒了耐性，主動要插手。
一對外籍工程師夫婦帶著他們的孩子在公園散步，這個活潑可愛的洋娃娃非常漂亮、可愛，一路上引來了不少人的羨慕。她無憂無慮地玩耍著，在父母周圍跑前跑後，突然不慎摔倒。令人奇怪的是，這對外籍夫婦沒有伸手去拉孩子起來的意思，而是鼓勵孩子自己爬起來。這個洋娃娃見父母沒有拉她的意思，竟然擦幹了眼淚，自己爬起來，又接著玩耍起來，似乎完全忘記了剛才跌倒的事情。這一幕都被路過的小明的媽媽看在眼裏。
當小明的媽媽回到家，和愛人談起此事時，她愛人卻說：“他們人情味太淡了，假如我的孩子跌倒，我會心痛地伸手拉孩子。”
在對待同一個問題上，由於文化差異，兩個家庭的教育也完全不同。且不去評判兩個家庭孰是孰非，就孩子而言，這個洋娃娃明白了一個道理，就是跌倒後要自己爬起來，因為父母不會上前幫自己；國內的孩子也明白了一個道理，就是跌倒後，隻要大哭，父母就會主動上前拉自己起來，用不著自己費力，而且每件事都是這樣，隻要大聲哭，父母總會來幫忙。最後的結果可想而知，洋娃娃任何事情都靠自己，而且很快樂；但是，另一個孩子凡事不用自己操心，但一旦父母不在身邊，遇事就會慌張，不知從何入手。
關於如何適當給孩子出難題，專家建議如下：
建議一：饑餓
在養育孩子方麵，自孩子出生，或者自從媽媽懷孕開始，父母們最關心的就是孩子有沒有吃飽、吃好，營養是否充足。事實上，適當讓孩子有饑餓感，能幫助孩子正確對待正餐，養成少吃零食的好習慣，也能調節腸胃功能，避免孩子出現過胖、營養過剩的情況。
建議二：批評
嬌生慣養的孩子聽不得半點批評的話語，心理承受能力差，即使做錯了事情，父母也不敢批評，否則孩子會采取一哭二鬧三上吊的方式威脅父母。試想一下，這樣的孩子長大之後，怎樣承受來自社會的批評和壓力。因此，父母要給孩子必要的紀律約束和適當的批評。
建議三：懲罰
如果孩子犯了大錯，要給孩子適度的處罰，包括物質上的和精神上的。比如，讓孩子在一個安靜的房間反省，或是為了懲罰他，答應給他買的玩具延後，具體什麼時候買，要看他的表現等等，目的是要提高孩子的心理承受力。
建議四：勞累
由於科學技術的發展，無論是城市還是農村的孩子，都幾乎與勞動絕緣，他們大多數不懂得勞動的辛苦，完全體會不到“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的含義。孩子吃苦能力差，肢體懶惰，肌肉無力，不僅阻礙身體的發育，還會影響智力發育。所以，父母要有意識地鍛煉他們，讓他們參加一些野營活動，接受挑戰，戰勝自我，或者讓他適當分擔家務。
建議五：忽視
由於現在的獨生子女越來越多，自打孩子出生後，家裏所有人的目光都緊盯著孩子，生怕孩子出什麼意外。正是我們一味以孩子為中心，無論是在哪種環境中，主角都是他，使孩子漸漸養成了“以自我為中心”的毛病，隻懂得索取，不懂得付出。父母要調整自己的心態，避免對孩子過度關注。
輕鬆教子 小妙招
加強孩子對恐懼事物的心理承受力
正視孩子的恐懼。作為父母，一定要正視孩子的恐懼，而不是逃避孩子的恐懼。由於孩子對事物一知半解，他們很容易對一些事物產生恐懼感。父母不應該用自己的標準去衡量孩子，更不能主觀否定孩子的恐懼。
了解孩子真正害怕什麼。有些孩子每當父母要外出時總是哭鬧不止，其實他隻是想跟爸媽在一起，不想讓爸媽出門。孩子們往往言行不一地掩飾他們真正害怕的事情，因此，父母要細心觀察孩子的日常言行，了解他真正害怕的事情，對症下藥，這樣才能快、狠、準地緩解甚至消除孩子對於某件事物的恐懼。
幫助孩子樹立信心。童年害怕的記憶對孩子一生的性格和經曆都會有影響，他們會潛伏在潛意識裏麵。父母要引導、鼓勵孩子自己去麵對困難、克服困難，使他們感到自己有能力、有辦法去應付遇到的問題和困難。
人們隻想到怎樣保護他們的孩子，這是不夠的，應該教給他成人後怎樣保護他自己，教他經受得住命運的打擊，教他不要把豪華和貧困看在眼裏，教他在必要的時候，在冰島的冰天雪地裏或者馬耳他島熾熱的岩石上也能夠生活。
——法國思想家盧梭