現代社會是一個充滿競爭的社會，優勝劣汰是必然現象，我們每個人包括我們的孩子，都會遇到各種壓力。比如考試不及格，競賽不入圍，升不了重點中學，和同學、老師關係不好等，這些都會給孩子帶來心理壓力。特別是那些性格內向的孩子、學習成績差的孩子、單親家庭的孩子、生理有缺陷的孩子，他們麵對的問題更多。再加上父母不能正確地指導、對待他們，使這些孩子在遇到不愉快的事情時，就會有話不敢說，心裏的鬱積得不到舒展，久而久之，就給自己造成強大的精神壓力，長大後無疑難以承受環境帶來的各種壓力。一個人承受挫折的能力差，他就會拙於應付局麵，隨之而來的就是消極情緒。消極情緒會限製他的行動和努力，使他更容易遭受失敗和挫折，進一步的失敗和挫折反過來又會加重他的消極情緒，形成一種惡性循環。
有個名叫郭立的孩子，經常考第一名，不管是什麼樣的考試，他幾乎都能拿第一。第一名就是他的代名詞。因此，大家都稱他是“考不倒的第一名”。
可是，郭立真的是考不倒嗎？在小學升初中的考試中，郭立考砸了，別說是重點中學，連二級以上的中學都考不上。他傷心地哭了，他躺在床上想：完了，這下全完了。
這時候，爸爸對他說：“誰能保證人生道路上就沒有挫折！挫折隻是考驗，失敗更能磨煉人的意誌，你要用樂觀的心態去麵對它，才能戰勝挫折和失敗。”
聽了爸爸的話，他想到了自己曾經在日記裏寫了這樣一段話：在生活中，有許多的小失敗和小挫折，但是，隻要我們能快樂地生活，樂觀地麵對一切失敗和挫折，那我們就是生活的強者。
郭立從此發奮學習，為自己製定了學習時間表，合理安排好自己的時間：每天5點30起床，跑步，讀英語，背課文；放學後，看完筆記後做作業；晚飯後，複習、預習。這樣，他的每科成績都提高得很快，成績都是名列前茅。上到初二時，校長還破例批準他直接升入高中；高中畢業，郭立考取了重點大學。
良好的心理承受力，並不是與生俱來的，它要經過後天的培養、磨煉、吸取教訓等之後才能擁有。父母要想培養孩子良好的心理承受力，就要從孩子小時候開始，讓孩子獨立去做一些事情，去經曆困難，去遭遇打擊，孩子的心理承受力才會慢慢地從這些挫折中得到培養、鍛煉，遇到困難不悲觀、焦慮，也不懦弱、逃避，而是學會減壓，以樂觀的態度麵對，積極地想辦法戰勝。
如果父母不讓孩子出去經受磨難，總把孩子放在精心營造的舒適環境裏，孩子最終將會一事無成。所以父母要學會放手，讓孩子盡早脫離父母的羽翼，去體驗真實的社會生活，鍛煉孩子的心理承受能力，最終幫助孩子走向成功。
當然，每個人最初遇到坎坷時都需要別人的幫助，所以，當孩子開始遇到挫折的時候，父母就要給孩子及時的幫助，要認真和孩子交談，解開孩子心中的疙瘩，鼓勵孩子堅強、自信地麵對問題。啟發和開導孩子多從有利於自己的那一麵去想，不斷增加孩子的信心，提高孩子耐挫折的能力，讓孩子在麵對困難時具備足夠的心理承受能力。
6 把失敗的權利還給孩子
陳奕是六年級的學生，她不僅漂亮，學習也很好，每次考試都是全年級的前三名。一次老師告訴陳奕區裏要進行各校之間的比賽，學校選派她去參加。
陳奕很興奮但也有點緊張，老師和爸爸媽媽都鼓勵她，說隻要是發揮正常，拿名次沒有問題。