愛別人就是愛自己
【一位心理學教授做過一個實驗。他在一群素不相識的人中隨機抽樣，給挑選出來的人每人寄去了一張聖誕卡。沒有想到的是，大部分收到卡片的人，都給他回了一張。而其實他們都不認識他啊！給他回贈卡片的人，根本就沒有想到過打聽一下這個陌生的教授到底是誰。他們收到卡片後，自動就
回贈了一張。這個實驗證明了互惠定律的作用：當從別人那裏得到好處後，我們總覺得應該回報對方。
給予就會被給予，剝奪就會被剝奪。信任就會被信任，懷疑就會被懷疑。
愛就會被愛，恨就會被恨。這就是心理學上的互惠關係定律。互惠定律，既指在人際交往中要懂得知恩圖報，盡量以相同的方式報答他人為我們所做的一切，也指雙方的互惠共贏。】
深諳互惠，利益共贏
一個小男孩跟別的小朋友打架，他就跑到山邊，對山穀喊道：“我恨你，我
恨你。”接著由山穀傳來回聲：“我恨你，我恨你，我恨你。”這個小孩有點吃驚，他跑回屋裏對他母親說，山穀有一個小孩說他恨我。他母親把他帶回山邊，並要
他喊：“我愛你，我愛你。”這位小孩照他母親說的做了，而這次他聽到山穀的
回聲說：“我愛你，我愛你。”
生命就像是一種回聲。你送出什麼就收回什麼；你播種什麼就收獲什麼；你給予什麼就得到什麼。
如果一個人幫了我們一次忙，我們也會幫他一次，或者給他送禮品，或請他吃飯。如果別人記住了我們的生日，並送我們禮品，我們對他也會這麼做。這就是互惠定律的表現。
一個人向朋友請教一件事，兩人聚會吃飯，那麼賬單就理所當然應由請教的這個人付，因為他是有求於人的一方。如果他不懂這個道理，反而讓對方付，就很不得體。
在不是很熟悉的朋友之間，你求別人辦事，如果沒有及時地回報，下一次又求人家，就顯得不太自然。因為人家會懷疑你是否有回報的意識，是否感激他對你的付出。及時地回報，可以表明自己是知恩圖報的人，有利於相互之間的繼續交往。
而如果不及時回報，會給你帶來一些麻煩。你一直欠著這個情，如果對方突
然有一件事反過來求你，而你又覺得不太好辦的話，就很難拒絕了。俗話說：“受人一飯，聽人使喚。”可以說，為了保持一定的自由，你最好不要欠人情債。
當然，在關係很親密的朋友之間，就不一定要馬上回報，那樣可能反而顯得生疏。但也不等於不回報，隻是時間可能拖得長一些，或到有機會時再回報。
朋友間維護友誼遵循著互惠定律，愛情之間也是如此。其實世上沒有絕對無私奉獻的愛情，不像歌裏和詩裏表現的那樣。愛情也是講求互惠互利的，雙方需要保持一個利益的平衡。如果平衡被嚴重打破，就可能導致關係破裂。
投之以桃，報之以李
愛默生說過：人生最美麗的補償之一，就是人們真誠地幫助別人之後，同時也幫助了自己。幫助別人也就是幫助你自己。你送出什麼就收回什麼，你播種什麼就收獲什麼。你幫助的愈多，你得到的也就愈多；而你愈吝嗇，也就愈可能一無所得。“愛別人就是愛自己”，這句很經典的話，其實已說出了人際關係的“核心秘密”——你付出別人所需要的，他們會相對給予你所需要的。
古語有雲：“投我以桃，報之以李。”對於別人的恩惠，我們不能無動於衷，而要以另一種好處來報答他人。
在第一次世界大戰中，為了刺探敵情，各國專門設置了一種特種兵，其任務是深入敵後去抓俘虜回來審訊。
當時的戰爭是塹壕戰，大隊人馬要想穿過兩軍對壘前沿的無人區是十分困難的，如果一個士兵悄悄爬過去，溜進敵人的戰壕，相對來說就比較容易了。參戰雙方都有這方麵的特種兵，經常派去抓敵軍的士兵，帶回來審訊。
有一個德軍特種兵以前曾多次成功地完成這樣的任務，這次他又接到任務出發了。他很熟練地穿過兩軍之間的地帶，悄無聲息地出現在敵軍戰壕中。