神秘的心理距離
【生物學家曾做了一個實驗：冬季的一天，把十幾隻刺蝟放到戶外空地。
這些刺蝟被凍得渾身發抖，為了取暖緊緊地靠在一起，而相互靠攏後，它們身上的長刺又把同伴刺疼，很快就分開了。寒冷又迫使大家再次圍攏，疼痛又迫使大家再次分離。如此反複多次，它們終於找到了一個較佳的位置——保持一個忍受最輕微疼痛又能最大程度取暖禦寒的距離。
刺蝟法則是指人際交往中的“心理距離效應”，人與人之間，需要保持適當的距離，隻有這樣，才能最大限度地感受彼此的美好。】每個人都需要一個“自我空間”
我們先來做一個小小的選擇題：
你要坐公交車出去玩，上車後你發現隻有最後一排還有五個座位，走在你前麵的兩個人，一個選了正中間的座位，一個選了最右側靠窗子的座位。剩下三個座位中，一個在前兩個人之間，兩個在中間人與最左側的窗戶之間。這時，你會坐在哪裏呢？
想必，你多半會選擇最左側窗戶的座位，而不是緊挨著兩個人中的任何一位坐下。不要好奇，這是因為人與人之間，也像前麵講的刺蝟那樣，彼此需要一定的距離。
這種距離，有時是環繞在人體四周的一個抽象範圍，用眼睛沒法看清它的界限，但它確確實實存在，而且不容他人侵犯。
例如，無論在擁擠的車廂裏，還是電梯內，你都會在意他人與自己的距離。
當別人過於接近你時，你可以通過調整自己的位置來逃避這種接近的不快感；但是擠滿了人無法改變時，你隻好以對其他乘客漠不關心的態度來忍受心中的不快，所以看上去神態木然。
還有，法國前總統戴高樂在其十多年的總統歲月裏，對新上任的辦公廳主
任總是這樣說：“我使用你兩年，正如人們不能以參謀部的工作作為自己的職業，你也不能以辦公廳主任作為自己的職業。” 所以，他的秘書處、辦公廳和私人參謀部等顧問和智囊機構，沒有任何人的工作年限能達到兩年以上。用
戴高樂自己的解釋就是：第一，由於受軍隊流動性做法的影響，他覺得調動很正常，固定才是不正常。第二，他不想讓這些人成為自己“離不開的人”，唯有通過調動，才能夠使相互之間保持一定的距離，以確保顧問與參謀的思維、決斷具有新鮮感及充滿朝氣，並能杜絕顧問與參謀們利用總統與政府的名義來徇私舞弊。
關於這方麵，一位心理學家曾做過這樣一個實驗：在一個剛剛開門的閱覽室，當裏麵隻有一位讀者時，心理學家進去拿了把椅
子，坐在那位讀者的旁邊。實驗進行了整整80 人次。結果證明，在一個隻有兩位讀者的空曠的閱覽室裏，沒有一個被試者能夠忍受一個陌生人緊挨自己坐下。
當他坐在那些讀者身邊後，被試者不知道這是在做實驗，很多人選擇默默地遠離
到別處坐下，甚至還有人幹脆明確表示：“你想幹什麼？”
這個實驗向我們證明了，任何一個人，都需要在自己的周圍有一個自己把握的自我空間，如果這個自我空間被人觸犯，就會感到不舒服、不安全，甚至惱怒起來。
所以，我們在現實生活中，我們在人際交往中，一定要把握適當的交往距離，就像前麵互相取暖的刺蝟那樣，既互相關心，又有各自獨立的空間。
社交距離多少合適視關係而定
既然距離在人際交往中如此重要，那麼究竟保持多遠的距離才合適呢？一般而言，交往雙方的人際關係以及所處情境決定著相互間自我空間的範圍。
美國人類學家愛德華·霍爾博士劃分了四種區域或距離，各種距離都與雙方的關係相稱。
1. 親密距離
所謂“親密距離”，即我們常說的“親密無間”，是人際交往中的最小間
隔，其近範圍在6 英寸（約15 厘米）之內，彼此間可能肌膚相觸、耳鬢廝磨，
以至相互間能感受到對方的體溫、氣味和氣息；其遠範圍是6~18 英寸（15-44厘米），身體上的接觸可能表現為挽臂執手，或促膝談心，仍體現出親密友好的人際關係。
這種親密距離屬於私下情境，隻限於在情感聯係上高度密切的人之間使用。
在社交場合，大庭廣眾之下，兩個人（尤其是異性）如此貼近，就不太雅觀。在同性別的人之間，往往隻限於貼心朋友，彼此十分熟識而隨和，可以不拘小節，無話不談；在異性之間，隻限於夫妻和戀人之間。因此，在人際交往中，一個不屬於這個親密距離圈子內的人隨意闖入這一空間，不管他的用心如何，都是不禮貌的，會引起對方的反感，也會自討沒趣。
2.個人距離
這是人際間隔上稍有分寸感的距離，較少有直接的身體接觸。個人距離的近
範圍為1.5~2.5 英尺（46~76 厘米），正好能相互親切握手，友好交談。這是與熟人交往的空間。陌生人進入這個距離會構成對別人的侵犯。個人距離的遠範圍是
2.5~4 英尺（76~122 厘米），任何朋友和熟人都可以自由地進入這個空間。不過，在通常情況下，較為融洽的熟人之間交往時保持的距離更靠近遠範圍的近距離（2.5
英尺）一端，而陌生人之間談話則更靠近遠範圍的遠距離（4 英尺）端。
人際交往中，親密距離與個人距離通常都是在非正式社交情境中使用，在正式社交場合則使用社交距離。
3. 社交距離
這個距離已超出了親密或熟人的人際關係，而是體現出一種社交性或禮節上
的較正式關係。其近範圍為4~7 英尺（1.2~2.1 米），一般在工作環境和社交聚會
上，人們都保持這種程度的距離。社交距離的遠範圍為7~12 英尺（2.1~3.7 米），表現為一種更加正式的交往關係。
例如，公司的經理們常用一個大而寬闊的辦公桌，並將來訪者的座位放在離桌子一段距離的地方，這就是為了與來訪者談話時能保持一定的距離。還有，企業或國家領導人之間的談判、工作招聘時的麵談、教授和大學生的論文答辯等，往往都要隔一張桌子或保持一定距離，這樣就增加了一種莊重的氣氛。
4. 公眾距離
通常，這個距離指公開演說時演說者與聽眾所保持的距離。其近範圍為
12~25 英尺（約3.7~7.6 米），遠範圍在25 英尺之外。這是一個幾乎能容納一切人的“門戶開放”的空間，人們完全可以對處於空間的其他人“視而不見”、不予交往，因為相互之間未必發生一定聯係。因此，這個空間的交往，大多是當眾演講之類，當演講者試圖與一個特定的聽眾談話時，他必須走下講台，使兩個人的距離縮短為個人距離或社交距離，才能夠實現有效溝通。
了解了交往中人們所需的自我空間及適當的交往距離，我們就能夠有意識地選擇與人交往的最佳距離；而且，通過空間距離的信息，還可以很好地了解一個人的實際社會地位、性格以及人們之間的相互關係，更好地進行人際交往。
女人遠觀才美，男人近看才識
女人是水做的，“可遠觀而不可褻玩焉”，遠遠地看著，像畫一樣；每天對
著，就缺乏了新鮮感。這就是距離的力量，有距離才能產生美。俗話說：“看景不如聽景。”從來沒有真正近距離的接觸，隻是遠遠地聽別人描述那優美的景色，你的想象會比那描述更美上十倍。一旦你去了，真正近距離地觸摸了那聽到的美景，你會發現根本不是你想的那樣，與你以前看過的風景比起來也沒有特別之處。
其實，不是那些地方不美，是你想象的景色過於美，美到並非人間所有，理想與現實的落差，讓你失望了。美女也是一樣，從來沒有近距離地接觸過，隻敢遠遠地看著，她在你心中會越來越美。當有一天，她成為你的朋友或女友，你天天那麼近地看著她，你會發現她與別的女人也沒有多大差別，長得也不是那麼的漂亮。