②測量行為時間：記錄某些行為最好的方法是測量它的時間。舉例說，一個母親為兒子每 天早上花很多時間穿衣服而傷腦筋，她開始計算從叫兒子起床到他完全穿好衣報所花的時間 。她發現兒子每次穿衣服平均花了近三個鍾頭。此外，某些行為，如吮手指頭、完成工作所 需時間或練琴皆可采用時間評量法。
③計算行為結果：有些行為因有結果呈現，故可加以計算。舉例說，父母要知道床鋪了沒有 、垃圾倒了沒有，隻消看一下床及垃圾桶即可。老師要知道學生完成多少指定作業，隻要看 一看作業就可以了。老板要知道工作是否完成隻需查看工作成果即可得知。
在你開始實施增強之前，請就前麵提供的評量方式任選一種，以便評量及記錄行為。在開始 增強後，也要持續記錄以了解行為的增強效果。
這份記錄包括行為的計算及每天的總次數，第四欄是讓父母寫意見以備和谘詢員或指 導討論 用。第四天（2月8日）下麵的橫線表示開始使用增強物。你最好在使用增強物前三、四天開始 記錄擬增強的行為以獲得目前之水準。如果你發現這種行為並不像想像中那麼嚴重，可考慮 重新選擇另一行為做為增強。
請在下麵空白處，寫出由記錄所獲知的行為水準。
如果你增強某一行為達數天之久且感到厭煩時，檢查你的記錄，看看你的記錄告訴你，增 強行為有了些什麼樣的效果？
利用下麵表格記錄你用增強物擬改變的行為出現情況。
4．增強物失靈時可考慮的因素
（1）你在行為出現之後馬上提供增強物嗎？
是，不是。
記住，縱使隻是幾分鍾的延宕都有可能使增強物失效。有些人無法等到周末或一天才得到增 強物。這時候，你必須在期望行為出現時，就立刻提供增強物。
（2）你的增強物是附隨的嗎？
是，不是。
你確定你扣留了增強物，直到個體的行為出現以後才給嗎？如果他無論是否表現某種行為都 能得到增強物，那他將會很快學會不做反應。
（3）在目標行為出現時，你是否每次都增強？
是，不是。
為了建立較高層次的行為，必須經常提供增強。在更換增強物之前，可嚐試更頻繁的增強， 看看是否有期望的結果產生。
（4）如果你確定你的增強物是伴隨行為而生，而且你總在行為出現後立即提供，那麼就要考慮使用不同的增強物。請記住，隻有在行為增加時，增強物才成其為增強物。
如果你覺得你必須考慮其他的增強物，可將它們列出來。
（5）嚐試增強物樣本。可能地增強物有時不見得有效，因為使用者對他們不熟悉或不曾使用過所致。某研究中指出，老師為了引起學生的閱讀動機而為他們講述書中最精采的部分；某人在教了某種新遊戲之後，告訴他們在做完份內工作時能玩更久的時間，這些都是增強物樣本的應用。也許你也可以提供一些增強物樣本，並告訴他：“如果你還想要，你可 以得到，隻要你做這個。”
請和你的同伴討論更改增強物的適切性。如果你決定更換增強物，請繼續記錄行為並指出從 何時開始使用新的增強物。
通常，我們都必須試過二、三種可能的增強物後，才會找到確實有效的增強物。如果你 能遵照本手冊的建議去做，一般說來，通常都會一舉成功。
擁有選擇與使用增強物的能力使我們的生活更具效率、報酬與滿足感。
5．嬰幼兒的可能性增強物
社會性增強物
（1）口語上。
“好寶寶”、“乖娃娃”、“好棒”、“好能幹”以及哼唱童謠等。
（2）身體上。
新吻、視線接觸、擁抱、微笑、大笑、用下巴撫摸、嗬癢等。
物質性增強物
閃亮的東西、電動玩具、音樂玩具、冗毛玩具、水、果汁或牛奶等。
活動性增強物
唱歌、搖幌、坐嬰兒車（車子、腳踏車），蕩秋千、騎在大人肩膀或腳上、背上，坐在高椅或嬰兒椅上看人等。
6．學齡前兒童的可能性增強物
社會性增強物
（1）口語上。
①特別的讚美。
②間接讚美（告訴其他人他們是如何的好）。
③建議的字眼或語句：
“是的”、“很好”、“對的”、“很棒”、“好的”、“嗯嗯”、“繼續做”、“OK”、 “很美”、“做得很 好”、“我喜歡它”、“好工作”、“我很高興”、“我此你為榮”、“告訴我們你怎麼做 的”、“你很有禮貌”、“很高興看到你”、“再做一次給我看看”等。
（2）身體上。
擁抱、親吻、視線接觸、嗬癢、眨眼、握手、撫摸、丟到空中、輕拍背部、跳 上跳下、吱吱叫，捏鼻子等。
物質性增強物
玩具、氣球、書本、拚圖、雜誌、喜愛的點心、零用錢等。
活動性增強物
到圖書館、公園、動物園等任何特定戶外玩，和爸媽一齊做事、和朋友玩、和爸媽睡、聽音 樂或故事（唱歌）、玩沙箱或秋千、和祖父母或喜愛的成人共渡夜虹、飼養寵物的機會、玩遊 戲（和爸媽捉迷藏）、手指遊戲、對著錄音機講話（聽錄音機）、到外頭吃飯、吃點心、看電影 、穿爸媽的衣服或化妝（女孩）、玩黏土或陶土、在浴缸玩較久的時間、或免於洗澡一次、和 大人一齊坐車或騎腳踏車、延長睡覺時間、看電視、出去外麵（白天或晚上）、幫大人拿包包 、代幣增強物、幫助煮飯或選菜芭、幫忙澆花、澆草等植物……
7．5～11歲兒童在家的可能性增強物