生理學家將人類的性格類型，大致分為A型性格與B型性格兩種，當然，除了這兩種，還有其他性格類型，但是這兩種最為常見，這也是兩種截然相反的性格類型。我們要在工作中調控好自己的心理，就要先了解自己的性格取向，這樣才能有的放矢，調控自己的心理，更好地控製自己的情緒。
如何才能判斷自己屬於哪種性格呢？讓我們先看看A型性格與B型性格的人，各自有什麼特點吧。
A型性格的人脾氣較大、骨子裏有股闖勁、遇事很容易急躁、缺少克製、喜歡競爭、愛顯示自己才華、愛出風頭、不容許別人指出錯誤、對他人總會存有戒備之心。
所以在工作中，A型性格通常工作都很迅速，重數量，輕質量。A型性格的人通常不懼怕長時間的工作，但他們對一些要求相對細致的工作，都完成的不太好，而且他們的決策力也欠佳，因為他們思考的時間通常很短，做事過快。
A型性格缺少從容和創新，他們隻重視工作數量和工作速度，在工作時對經驗的依賴很嚴重，很少考慮創新發展。
B型性格的人比較敏感、反應迅速敏捷、他們樂觀、開朗、但是不太合群、有些孤僻、但是對人熱心、做事比較散漫。
B型性格的人在工作中一般都是實幹派，辦事利落、認真而又積極，有較強的適應力。B型性格的人愛動腦筋，幹活喜歡找竅門，能把複雜的事情變的簡單，所以顯得比較悠閑，但卻容易被別人誤解為投機取巧。B型性格的人還是天生的樂天派，遇事從不著急，相信任何困難都會有解決的時候，相信水到渠成，不強求、不可求。相對於眼下的情況，B型性格的人更關注的是未來，雖然眼光不算太長遠，但是心裏目標很長遠，通常不在意眼前的得失。
對比以上兩種性格特征和在工作中的表現，親愛的讀者，您是否判斷出自己究竟是那種性格類型了呢？
其實，每種性格都有好的一麵和不好的一麵，我們要針對自身的特點來改進自我，改進工作。特別是在工作中，B型性格比A型性格好一些，更沉穩、更從容一些，倘若能夠將兩種性格的長處結合起來，必將對工作有極大的幫助。
下麵，我就工作中A型性格和B型性格的優缺點做一分析，希望廣大讀者在讀完之後，能夠對照自己，有責改之，無則加勉，吸取優點，完善自我。
在工作中，A型性格的人，具有以下優點：
一、雄心勃勃，對自己寄予極大的期望；
二、嚴格要求自己實現既定目標；
三、有魄力，有闖勁，不怕失敗。
具有以下缺點：
希望用很少的時間做很多的工作；
不懂得勞逸結合，導致心理負擔過重；
無所不在的競爭性，競爭是好事，但是失去平衡度的競爭就未必是好事了，不要把高度的競爭心態時刻都展現出來。
在工作中，B型性格的人，具有以下優點：
一、樂觀，對任何事情都想得開；
二、熱心，對待工作和對待朋友永遠都是很有熱心的，不會因為一時的上當而改變初衷；
三、沉穩，做事認真，遇事鎮靜，不會慌亂，總是想辦法要把事情做到最好。
具有以下缺點：
一、不合群，時常會遊離在集體之外，對團隊合作造成不良影響。
二、自我意識強烈，總是希望別人都以你為中心；
三、不善於挑戰，遇事憑直覺，隨大流。
讀完這些，請您針對自己的工作作風，認真思考一會兒。