：“放料酒沒有啊？慢些、小心！火太大了，趕快把魚翻過來，油放太多了，該放蔥花了！”妻子不勝其煩：“我懂得怎樣炒菜，你能不能別老嘮叨，要不你來炒？”丈夫平靜地答道：“我隻是要讓你知道，我在開車時，你在旁邊喋喋不休，我的感覺如何。”這個例子十分形象地說明了換位思考的重要性。我們不理解別人，是因為我們沒有經曆別人的沉重和煩惱。換位思考的實質，就是設身處地為他人著想，即想人所想，理解至上。客觀上要求我
們將自己的內心世界，如情感體驗、思維方式等與對方聯係起來，站在對方的立場上體驗和思考問題，從而與對方在情感上得到溝通，為增進理解奠定基礎。換位思考既是一種理解，也是一種關愛，是融洽人際關係的最佳潤滑劑。每個人都容易站在自己的角度去思考問題，假如我們能換一個角度，努力站在他人的立場上去思考問題，會得出怎樣的結果呢？最終的結果就是改善和拉近了人與人之間的關係。在一個集體之中，隻有換位思考，才可能增進同事感情，增強集體的凝聚力和戰鬥力。
單位同事間相處，如果你秉持換位思考的原則，盡量多從他人的角度想想為什麼和怎麼辦，多顧及他人的困難和心理，便會將溝通的障礙降至最低、化為無形。
小劉所在的部門女同誌比例很高，他的搭檔是一位剛休完產假的年輕媽媽，照顧孩子和工作都要兼顧，難免有時焦頭爛額，但又不好意思在已經很受照顧的情況下再將工作托給別人。小劉經曆過愛人懷孕和孩子剛出世手忙腳亂的階段，能夠充分體會搭檔的不易，每次看到搭檔接到家裏電話麵露著急和擔心的表情時，他總會悄悄地走上前說一聲：“你快回家吧，手裏的活交給我，盡管放心。”快下班時，他也會主動問一下搭檔：“你早點走吧，有事交給我，我孩子大了，晚回家一會沒關係。”這位同事在小劉的幫助下減輕了很多工作壓力，心中自然充滿了感激。單位裏有推薦先進之類的事情，同事總是為他極力爭取，人前人後，總是誇小劉的種種優點，小劉的口碑在單位越來越好，個人也進入良性發展的快車道。