在機關裏，控製情緒是非常重要的一件事情。+++都市文學Www.DuSHiWenXue.CoM+++古代形容一個人能成大事的時候，經常有一句“喜怒不形於色”，仔細揣摩，其中奧妙值得深思。在機關工作中，把喜怒哀樂掛在臉上可不是什麼好事情。因為，當你把情緒明白無誤地傳遞給別人時，輕則讓別人知道你的狀態，還可能會因此得罪人，讓一些心xiong狹隘的人給你記上重重的一筆。最嚴重的是，如果你的情緒給大家帶來負麵的印象，有提拔機會的時候，大家的負麵評價可能會讓你止步不前，影響十分嚴重。我在地方任職的時候，曾經在組織部工作過一段時間，有一個例子讓我印象很深刻。有一次，組織部門在討論畜牧局工會主席人選的時候，有一個年輕的同誌小樊業務能力比較高，符合提拔條件。但我們去考察幹部的時候，三分之二的人都指出，小樊業務能力比較強，文字水平非常高，但情緒化太嚴重，一有成績就天天樂嗬嗬的，眉開眼笑，受到領導批評就鬧情緒、撂挑子，牢騷滿腹，要是從事工會工作可能會引起矛盾。結果可想而知，提拔事宜也就隻好作罷了。小樊得知消息後，很長時間內都意誌消
沉，不思進取，情緒又一次明白無誤地掛在了臉上。最後，分管局長受黨組委托和他談話，幫助他認識自己的問題，擺正位置，丟下包袱。結果小樊怫然大怒，跟領導大吵一架。幾年之後，很多比他來得晚的同誌都提拔或交流任職了，他還是原地不動，依然天天牢騷不斷。
我還發現，有些朋友在上班時間，能夠較好地控製自己的情緒，但在下班之後，卻不能很好地做到這一點。每個人的情緒都會時好時壞，學會控製情緒是我們成功和快樂的要訣。如你覺得傷心時，應設法找出失掉的是什麼，今後能在哪裏取得補償？如你發怒的時候，要自問：“誰得罪了我？怎樣得罪的？我對那個人說了些什麼？我本來要說些什麼？為什麼我沒有說呢？”如果你感到內疚，要知道大多數內疚來自壓抑的憤怒，而憤怒又是因心靈受傷害而產生的，那麼解決的方法應該是查出心靈所受的傷害，再把忿怨引回原來它應該發泄的地方。一切情緒，尤其是不愉快的情緒，都必須等它消了才會好。動感情消耗精力，無益於事。
不良習慣務改正
凡事都是尺度大致合適最好。在機關和同事相處，既要與他人保持適度的空間和距離，也要積極增進互信，努力融入群體，不做特立獨行、離群索居的人。有些人有好多壞習慣，事情雖小，卻容易招致別人的反感，不利於同事之間建立良好的關係，初入機關的朋友不妨對照一下，有則改之，無則加勉。
懶得做順水人情。單位裏登記住房情況、發物品等，你先知道了，或者已經領了，一聲不響地坐在那裏，像沒事人似的，從不向大家通報一下，有些東西可以代領的，也從不幫人領一下。去傳達室拿報紙，明明有同事的快遞也不願幫著簽領。單位發過節的水果，同事出差不知情，既不告訴他本人也不通知他家屬，等同事節後回來一看，水果已經壞了，豈不鼻子氣歪。這樣幾次下來，別人自然會有想法，覺得你缺乏助人意識和協作精神。以後他們有事先知道了，或有東西先領了，也就有可能不告訴你。長期下去，彼此的關係就會越來越冷。