正文 第三節設立職業生涯目標的(2 / 3)

(4)R——Relevant(相關性)

要注意所提出的要求是否與自身具有高度的相關性,脫離實踐主體、自我真實訴求的職業規劃是毫無意義的。

這裏的相關性是指職業發展訴求是否來自自身的真實願望,這一點在大學生入學初期尤為重要,我們不建議大學新生一入校即進行職業規劃工作,一方麵他們對於專業、職業所包含的內容理解程度有限,另一方麵,很多學生初次選擇的專業並非出自其真實意願,此時提出的職業規劃容易出現偏差。一個比較穩妥的方式可能會是,在入學後接受比較係統的職業發展課程的培養,從發現自我開始,逐步轉向專家指導下的自主職業規劃過程。

(5)T——Time bound(時限性)

很多人對設定時限,被逼完成一項工作任務存在抵觸。但高效地完成某項工作並回頭審視時,往往會認可設定時限的合理性。這也是目標規劃時限性的意義所在。

每一個美好的計劃都需要承載在時間的尺度上,沒有時間約束的規劃隻會是一紙空文。關於時限性或者時效性的原則,主要是為了推動在進程中的時間效率,把寶貴的時間節省出來。

(6)P——Positively Phrase(正麵詞彙)

正麵詞彙的運用可以使自己處於被激勵的位置,與此同時,靈活掌握溝通、交往的技巧會使目標製定的過程充滿樂趣。

作為對SMART原則的改進和限定,正麵詞彙這一原則的引入與心理學中正向激勵有著千絲萬縷的聯係。正麵詞彙原則不僅隻要求簡單的表述方式轉換,更多的是對目標製定者變通能力的考量。例如,對處在困境中的朋友說:“我相信你能夠戰勝自己,取得成功,我和你站在一起。”或者:“你怎麼運氣這麼不好,我能體諒你。”兩個語境下,前者的正向激勵遠比後者強得多。

(7)E——Ecologically Sound(整體平衡)

整體平衡一方麵注重目標規劃內部的協調和完整,另一方麵也對把握全局的能力有著隱性的要求。

關注整體平衡,需要從兩方麵入手:一是關注項目內部SMART部分各項原則的均衡發展,避免結構性錯誤的產生。二是關注外部環境的影響,結合大環境製定合適的工作目標,避免錯過合適的時機,使得職業目標的設定需要與就業環境的大背景相協調,隻有這樣,才能讓職業規劃的目標實現價值的最大化。

2.原則把握需要注意的問題

了解了PESMART原則各自單項的內涵後,在實際運用過程中要注意以下三方麵的問題:

(1)信息真實性

在製定職業生涯目標的過程中,信息的準確性對最終方案的製訂有著決定性的作用。信息的發出和反饋必須是自身真實的訴求,而非來自第三方的意誌。如:我媽媽讓我去銀行工作,我怎麼才能實現這個目標?如果順著這個思路,會誤入歧途,要確立自己真實的職業生涯目標訴求,才能實現心中的理想目標。

(2)決策應由自己作出

最終的職業生涯目標應該由自己作出,而不是第三方。這不僅能提高自身的獨立性,而且有助於提高執行過程的主動性,對目標執行原則形成更加深刻的認知,在自我承諾的基礎上激發更大的行動熱情。

(3)自我決策時的綜合判定

很多人在了解和基本掌握PESMART原則後,會嚐試自己進行規劃和實踐,對於方法的選擇和準確性需要學會綜合判定。