攻擊和防守是一對矛盾，相輔相成。攻擊是為了克敵製勝，達到最徹底地保護自己的目的；防守是為了保護自己，積蓄攻擊的力量，等待攻擊的時機。有攻有守方為搏鬥。因此，在技擊實戰中攻時不能忽視防，要考慮到進攻失利時的防守；防時不能被動挨打，要注意創造還擊條件，由防守轉變為進攻。這就是平常所說的“攻中有防，防中寓攻”。
七、戰術
戰書是指戰勝對手而采取的計策方法。其作用就是把已經獲得的身體素質、技術技能，在實戰中進行綜合應用。目的是通過鬥智鬥勇，不斷地破壞對方的進攻，同時不斷的伺機攻擊對手，並力爭“製人而不製於人”。實現戰術的目的，必須掌握戰術原則、戰術形式和發揮戰術的作用。這是運用戰術的基礎，其掌握的程度，直接影響戰術的質量和效果。因此在技擊實戰中首先必須有良好的戰術意識，就是在複雜多變的格鬥中，認真觀察和分析情況，隨機應變，快速準確的決定自己的行動方案。戰術意識通過行動的預見性、判斷的準確性、攻防的主動性、技術的目的性、動作的隱蔽性、配合的一致性，以及靈活運用的靈活性等諸多方麵反映出來。
技擊格鬥中的戰術意識，是贏得勝利的關鍵。每一個嫻熟的招法和技能，無不受到戰術意識的製約。缺乏明晰的戰術意識的任何技能和招法，都會因為其盲目性而失去良好的戰機。在積極格鬥中常用的戰術有：強攻硬進戰術、虛實結合戰術、奇正轉換戰術、先發製人戰術、後發製人戰術、以快製慢戰術、迂回進攻戰術等等。在雙方實力相當時，誰能正確而靈活的運用戰術，誰就能掌握技擊格鬥的主動權，就能取得最後的勝利。在一定的條件下，如果戰術運用得當，還可以以弱勝強，以小製大。因此，在技擊實戰中，掌握和運用好戰術，是很重要的。
八、心理
心理（因素），是指在技擊實戰中，一係列心理反應和諸行為的表現。我們知道，昂揚的鬥誌、振奮的情緒，可以提高技擊者的反應速度和知覺的敏銳性，戰術思維的敏捷性和有效性，以及技術工作的準確性和協調性，可以使身體發揮出巨大的潛能。相反，膽怯、恐懼、過度緊張、激動、情緒消極等，會使技擊者動作反應能力下降，準確性和協調性大受影響，戰術思維貧乏，總之，使其技術水平不能充分得到發揮。
精神狀態是技擊實戰中心理活動的外觀表現，首先要有必勝的信心，沒有信心會導致心理過程紊亂，影響技術水平的發揮和戰術能力的靈活運用。造成無信心的原因很多：如經驗不足，過高估計對手的力量，害怕自己受傷等。俗話說“兩軍相遇勇者勝”，有勇就能使自己充滿戰勝對手信息與力量。在技擊實戰中就能無所畏懼、勇往直前、敢打敢拚、勇於取勝。良好的精神狀態，必然會帶來行動上的主動，分以上的敏捷，方法上的多變，戰術上合理，戰略上正確，這樣就能一舉製敵成功。當然勇不等於蠻幹硬拚，要講戰術講智謀，使自己始終保持清醒的頭腦和良好的競技狀態。
頑強的戰鬥意誌，是心理素質的另一表現，也是取得技擊勝利的精神支柱。他表現在頑強的鬥誌、必勝的信念、旺盛的士氣等方麵。在技擊實戰中，具有頑強的戰鬥意誌，決不會因為一招一式失利，或暫時的失敗而手忙腳亂，更不會因為對方的強大而失去取勝的信心。頑強的意誌常常可以挽救殘局，反敗為勝，扭轉乾坤，在氣勢上可以壓倒對手，挫其銳氣。在這種良好的心理狀態下，技擊者往往會超水平發揮，並能適應任何艱難困苦的環境，變困難為勝利，變被動為主動，變劣勢為優勢。甚至可以彌補體力和技術的不足，直至取得最後的勝利。
九、方位
方位又叫距離感，是指在進攻和防守，對於對手離開自己遠近的正確度量。這種距離是隨著雙方的進退閃躍而時刻變化著的，它直接影響著進攻和防守實際效果，是技擊法中不可忽視的技術要素。在技擊實戰中，雙方之間距離遠一點點，就不能擊中對手；而距離近一點點，又不利於出招發力。因此，要不斷調整和對手之間的距離，搶占有利於自己進攻和防守的方位。
在技擊實戰中，拳腳擊不著的地方，稱為“無效距離”。因此，在對方攻來時，如果來不及防守，隻須微微退步或閃身至對手進攻動作夠不到的方位即可。有時甚至隻需要鬆胯、縮腰、含胸，就能使對方攻擊自己胸腹部的動作落空。此時，可乘其舊力略過、新力未發之時，進行反擊。對這兩種距離，能否正確、及時地作出判斷，是決定技擊雙方勝負的關鍵。這是與中樞神經係統的靈活性、視覺的敏銳判斷力、技術的嫻熟以及戰術的運用相聯係的，而步法的進退快慢、身法的閃展騰挪又是決定方位的先決條件。因而要想得心應手的掌握好最佳方位，就必須加強步法和身法的專項練習。
十、戰機
戰機，既有利於攻擊對手時機。它包括有效地攻防距離，可擊的空虛部位（空襠），不能擊中對方而對方來不及防守時間差等。一般通過心理戰術、假動作佯攻等方法去創造戰機，引起對方錯覺，造成對方錯誤判斷；我則趁其失誤或趁其來不及作出新的防守反應，“攻其不備，出其不意”，擊中或製服對手
大奶奶李思問道：小翔明白了嗎？？？
鄭翔道，小意思，你孫子我可是天才，天生武者。並且，心裏想道：這點還不明白，不就白活這麼多年啦嗎。
大奶奶李思眉開眼笑道：真不愧是我李思的孫子。