⑶固定模式
激情四射的性生活常常沒有時間、地點的限製，所以夫妻進行性生活時，最好不要固定地走以往的模式。如果每次都按熟悉的順序做愛，必然會使對方缺乏驚喜和激情。在性愛前，營造一定的氛圍、找一些情趣小玩具、做一些性愛小遊戲、喝點紅酒等，都有助於增添性生活的新鮮感。
愛心提示
固定的性生活模式很難激發起雙方高度的性衝動和性興奮，適時地變換性愛場所就能激發雙方的新奇感和性欲望，娛樂式的做愛方式，會給你們帶來許多意想不到的快樂，如把性生活地點從床上移到地攤上或客廳裏、浴室中、沙發上、座椅上等，從而給性生活帶來一股清新。
禁吃避孕藥的10種女性
一般而言，凡是身體健康的已婚育齡女性均可使用口服避孕藥，但處於下列情況的女性不宜使用口服避孕藥：
◆ 患有急、慢性肝炎和腎炎的女性不宜服用。因為進入體內的避孕藥都在肝髒進行代謝，經腎髒排泄，如果患有急、慢性肝炎和腎炎的女性使用，將會增加肝、腎器官負擔。
◆ 患有心髒病或心髒功能不良的人不能使用。避孕藥中的雌激素能使體內水、鈉等物質瀦留，會加重心髒負擔。
◆ 有高血壓的女性不宜使用。少數女性用藥後會使血壓升高。
◆ 有糖尿病及糖尿病家族史者不宜使用。由於服用避孕藥後，可能會使血糖輕度升高，使隱性糖尿病變為顯性，故對患有糖尿病的女性會產生不良影響。
◆ 甲狀腺功能亢進的女性，在沒有治愈前，最好不要使用避孕藥。
◆ 乳房良性腫瘤、子宮肌瘤以及各種惡性腫瘤患者不宜使用，以免對腫瘤產生不良影響。
◆ 過去或現在患有血管栓塞性疾病（如腦血栓、心肌梗死、脈管炎等）者不能使用。避孕藥中的雌激素，可能會增加血液的凝固性，會加重心血管疾病的病情。
◆ 患慢性頭痛特別是偏頭痛和血管性頭痛的女性不宜使用，否則會加重症狀。
◆ 過去月經過少者，最好不用。長期使用避孕藥可使子宮內膜呈萎縮狀態，更會減少月經量。
◆ 哺乳期女性不宜使用。避孕藥可使乳汁分泌減少，並降低乳汁的質量。藥性還能進入乳汁，對哺乳兒產生不良影響，所以哺乳期女性不宜使用。
8種錯誤的避孕觀念
無論性教育的程度如何，也無論書籍和雜誌上關於性的話題如何之多，人們仍然流傳著許多關於懷孕和避孕的古老說法。基本事實是這樣的：處在生育年齡（青春期至絕經期）的女性，正逢每月的受孕期，即卵巢排出卵子之前和之後的幾天，並且在沒有任何避孕保護的情況下進行性交，那麼她完全有可能懷孕。以下是幾條最常見的傳言，女性朋友應一一加以甄別。
錯誤觀念1 第一次進行性交的女性不可能懷孕。
這是可能懷孕的，性交沒有“免費試用”的機會。
錯誤觀念2 女性月經期間不可能懷孕。
雖然在月經周期的這段時間中懷孕的機會很小，但仍有女性在此時懷孕。
錯誤觀念3 如果男性在性交前不久自慰直至射精，性交時他的精子數就可以減低到不會造成對方懷孕的程度。
不對。精子數仍然足夠造成懷孕。
錯誤觀念4 如果女性在性交後上下跳躍，就不會懷孕。
在無保護的情況下進行性交之後，上下跳躍或其他任何形式的身體運動都無法減少懷孕的危險。無論對方射精時女性是站著還是躺著，精子都會在射精後90秒內到達子宮的入口——子宮頸。
錯誤觀念5 女性必須在性交中達到高潮時才會懷孕。
不對。在無保護的性交中，無論女性是否達到高潮都有可能懷孕。
錯誤觀念6 在口交中吞下精液的女性會懷孕。
不是這樣。吞下的精子是無法到達子宮腔的。
錯誤觀念7 如果陰莖不完全插入，就是說男方在女方的外陰部而不是在陰道內射精，女性就不會懷孕。
不對。精子有可能進入陰道並繼續向子宮腔運動。
錯誤觀念8 還沒有開始月經來潮的少女不可能懷孕。
不對，可能懷孕。在青春發育期，少女可能在初潮前就開始排卵。
選擇最佳避孕方式
人處於不同的時期，不但其生理狀況不同，而且當時的實際想法與觀點也不一樣，因此，各個階段最佳的避孕方式也不同。
⑴新婚夫婦
以男用避孕套、女服用短效口服避孕藥為佳。由於新婚女性陰道較緊，不宜上環和上陰道避孕膜。想在半年後懷孕的，不宜用長效避孕藥（針），因為用了長效避孕藥，停藥半年後方可懷孕，否則對胎兒不利。
⑵探親夫婦
以男用避孕套、女服探親避孕藥片為佳，不宜采用安全期避孕法。因為兩地分居的夫婦相逢，情緒激動，往往會“即興排卵”或“提前排卵”，安全期推算不準。
⑷哺乳期女性
以男用避孕套、女用陰道避孕膜加避孕藥膏為佳；不宜用口服避孕藥，因為它可影響乳汁的分泌和嬰兒的生長發育。
⑸獨生子女夫婦
以女性宮內節育器為佳，如需要再生，取出宮內節育器即可。子女幼小，男女雙方不宜行結紮術。但如果不想再生育了，則以結紮術為最佳。
⑹更年期女性
更年期女性以避孕套、避孕膜、避孕栓為佳，不宜用口服或注射避孕藥。因為更年期女性，卵巢功能已逐漸衰退，這時往往表現為月經紊亂，而那些口服或注射避孕藥物，會加重經期的紊亂。
愛心提示
避孕失敗的緊急補救措施：服用緊急避孕藥物，如“毓婷”，在性生活後72小時內服1片（0.75毫克），12小時後再服1片。也可服用米非司酮，但須在醫生指導下服用，也是在72小時內服用，但不需重複服用。
女性上環後應注意什麼
要達到長期避孕的目的可選擇宮內節育器，也就是人們通常所說的“上環”。一次放置子宮腔，即可避孕多年，是一種安全、有效、簡便、經濟的可逆性節育方法。
那麼，上環後是否就一勞永逸了呢？小張上節育環後開始時月經量增多、經期延長，可近來卻沒有例假光臨，去醫院進行X線、超聲檢查卻發現環沒了，並懷孕了。這主要是由於節育器與宮腔大小、形態不相符的緣故，或是此材料的支撐力不夠，加之子宮的收縮運動將它排出了體外。
節育環脫落會造成懷孕，那麼，帶環會不會懷孕呢？當然會，這與環的大小、位置以及是否異位均有密不可分的關係。因此，平時在置放節育器時以月經幹淨後3～7天為宜，其他時間必須在排除妊娠後放置。
女性上環後需休息3天，1周內不要幹重體力活，2周內禁坐浴、性生活，3個月內在解大便時或月經期，均應注意節育器有無脫落，並在一年內定期隨訪，看看環是否在位。
愛心提示
曾經帶環妊娠者，應改用銅節育器，因為它可影響精子功能，從而增強避孕效果。
當然，環上好之後不是一成不變的。你看小李，準備做腹部磁共振時，影像科大夫卻讓她先去婦科把環取掉後再來做磁共振檢查，以免金屬影響影像質量。諸如此類，還有哪些情況需要取環呢？放置期限已滿，需調換者；副作用或並發症藥物治療無效者；計劃再生育者；改換其他避孕法或絕育者；絕經大於1年者。
無論如何，取環時間對於未絕經者來說以月經幹淨後3～7天為宜，且術前應了解所置節育器是否確實仍在宮腔內及其類型，取環困難者甚至要在X線或超聲監視下進行。術後需休息1～2天，忌性生活及盆浴2周。
女性人工流產要謹慎
女性在避孕失敗後做人工流產一定要謹慎考慮。人流對於女性的身體是一種摧殘，它會引起並發症。
⑴術時並發症
當子宮出血在200毫升以上時，易引起人流綜合征。人流綜合征又稱心腦綜合征，發生率12%，受術者突然出現心動過緩、心律失常、血壓下降、麵色蒼白、大汗淋漓等一係列症狀，嚴重者甚至發生昏厥和抽搐；子宮穿孔；漏吸，胚胎組織未能吸出，以致妊娠繼續發展。
⑵近期並發症
人工流產不全，術後陰道出血長達25天以上；術後2周內由於致病菌的感染而出現子宮內膜炎、附件炎、盆腔炎等；宮腔積血；宮腔粘連，術後閉經或經量顯著減少，有時伴有周期性下腹疼痛或有子宮增大、積血。
⑶遠期並發症
慢性盆腔炎；月經異常；繼發不孕；子宮內膜異位症。
⑷再次妊娠時的並發症
不孕症；晚期流產偏高；早產偏高；圍生期死亡率偏高；產前、產後出血率增加；新生兒溶血症增加。
女性在避孕失敗後使用藥物流產也應該了解：藥物流產隻能是避孕失敗的補救措施之一，絕不能以藥物流產當做避孕措施。
藥物流產適用於停經49天內的女性。國產米非司酮的不全流產和流產失敗率約10%；藥物流產的副作用有惡心、嘔吐、頭暈和乏力等類早孕反應，下腹痛明顯增高；藥物流產後出血時間長，平均為半個月左右，有的長達一兩個月之久，並有潛在大出血的危險。在進行藥物流產中，部分孕婦停經在40天之內，此時臨床難以確診是宮外還是宮內妊娠，因此有時誤診而使用藥物流產，之後發生內出血休克的情況，嚴重損害女性的身體健康。
孕期性生活要有所節製
在妊娠期，如果對性生活不加節製，或者孕婦有多次流產史、難以受孕、早產或者其他特殊生理情況，則很有可能發生以下情況：
◆ 出血。妊娠期盆腔充血，陰道宮頸變軟，性生活的碰撞可能引起黏膜血管破裂而引起出血。
◆ 可能引起感染。妊娠晚期過性生活有可能將外界的細菌帶入陰道內，若即將臨產，這些細菌還會沿著已開放的宮口進入體內，引起產褥感染。
◆ 引起胎膜早破、胎盤早剝離等並發症。妊娠期孕婦腹部膨隆，性交不便，如果碰撞腹部過於強烈，有可能造成胎盤和子宮壁過早分離，或者使子宮內血壓增高，引起胎膜過早破裂。
◆ 引發流產、早產。性交的刺激會引起子宮收縮，導致流產或早產。
不過，妊娠期長達280天，完全不過性生活也不可能，為了保證孕婦和胎兒的健康，在孕期進行性生活需要有所節製，並采取一些必要的保護措施。