正文 第27章 能力比分數更重要,讓男孩更強大(2)(1 / 3)

我們還要時常告誡男孩,做任何事情,都要“三思而後行”,不能毛躁行事。這樣也有助於他能冷靜地麵對突發的事件,提高他的應變能力。

此外,我們平時遇事也不能慌張,要給男孩做出冷靜處理問題的好榜樣。比如,當我們看到男孩突然摔倒時,就“媽呀”一聲音衝過去,猛地從地上抱起他;當我們看到男孩被其他孩子欺負時,就趕緊跑過去替他解決問題……這些行為,在讓男孩變得嬌氣的同時,也讓他變得遇事就慌張,不能冷靜思考,更不會靈活變通地處理問題了。

l教男孩掌握應對突發事件的方法

我們平時最好能與男孩一起分析一下可能會發生在他身上的突發狀況,教給他一些應對和自救的方法,做到防患於未然。

比如,我們要教給他怎樣去應對像沙塵暴、雷雨天氣、地震、洪水等一些突發的自然災害;怎樣在發生像火災、燙傷、車禍、遇到壞人等危險情況時進行自救;怎樣撥打110、119、122電話等。

為了加深男孩的印象,我們還可以模擬一些災害或險情,以訓練他在突發事件中的隨機應變能力。

l鼓勵男孩參加具有挑戰性的活動

我們有意識地鼓勵男孩參加一些有難度、富有挑戰性的活動,不但可以增強他動手、動腦的能力,還可以增加他的自信,鍛煉和提升他的應變能力。

我們不妨每周都帶男孩爬一回山,也可以帶他去學習遊泳,還可以帶著他進行“野外求生”的訓練。此外,我們還可以多支持他參加學校組織的各種競技比賽等。

83.自控能力--掌控情緒才能掌控未來

情緒是一個人經由外界刺激所產生的情感反應,包括喜、怒、哀、樂、悲傷、恐懼、嫉妒等,而這些情感反應將會直接影響人心理上的變化。情緒一般分為兩種:積極情緒和消極情緒。

情緒是每個人都具有的,男孩也不例外。隨著男孩年齡的增長,情緒也會越來越複雜,這時候,如果我們沒有教男孩學會掌控自己的情緒,不僅會影響他的性格,容易讓他變得沉默、悲觀、急躁,而且還容易造成他生理機能失調,從而引發多種心理疾病的發生。

一個成熟、理智的男孩,不是沒有消極情緒,而是善於掌控自己的情緒。有位哲人曾經說:“在成功的路上,最大的敵人其實並不是缺少機會,或是資曆淺薄,成功的最大敵人是缺乏對自己情緒的控製。憤怒時,不能遏製怒火,使周圍的合作者望而卻步;消沉時,放縱自己的萎靡,把許多稍縱即逝的機會白白浪費。”

因此,我們要善於從男孩的一舉一動中了解他情緒上的變化,一旦發現他的不良情緒,我們要通過適當的方式,幫助他學會合理釋放情緒,從而讓他學會掌控自己的情緒。隻有這樣,男孩才能更好地投入到學習和生活中,才能掌握自己的命運和人生。

l對男孩的消極情緒表示理解

11歲的於強放學回到家,氣呼呼地說:“真是太讓人生氣了,就因為我上早操遲到了一會兒,老師就讓我站到一邊。”

媽媽安慰道:“那一定讓你很生氣,媽媽能夠理解你的心情。”

聽到媽媽理解的話語,於強的氣消了一半,說:“是啊,所有同學都用異樣的眼光看著我,真是太丟人了。”

媽媽進一步開導說:“你的心情媽媽能理解,如果你以後可以提前到達做早操的地方,就不會發生這樣不愉快的事情了。”

於強的媽媽並沒有直接責怪或批評他,也沒有急於給他講大道理,而是對他的消極情緒表示理解,然後又加以適當開導。這樣一來,於強不僅會擺脫消極情緒的困擾,而且還會記住要提前到達做早操的地方。

當男孩出現消極情緒時,我們要引導他把內心的不愉快傾訴出來。當男孩傾訴完內心的不愉快之後,我們要流露出對他的理解,然後再想辦法調節他的消極情緒。當我們對男孩的消極情緒表示理解之後,他才會覺得我們是可以依靠的,才能聽進我們所說的話,進而慢慢恢複平靜。

l告訴男孩,情緒是可以控製的

在平日裏,我們要經常給男孩灌輸這樣一個積極的心理暗示:情緒是可以控製的。這樣一來,男孩會覺得情緒沒什麼大不了的。我們灌輸的次數多了,這句話就會深深印在男孩的心中,當他的情緒出現波動的時候,他就會以此來告誡自己。慢慢地,男孩就能學會掌控自己的情緒。