中醫認為，鱉的主要功能是滋陰養血，還有軟堅散結的作用，最適合於陰虛內熱的人食用。而久病體虛、陰虛怕冷、消化不良、食欲缺乏者均應慎吃;凡脾虛、濕重、孕期及產後泄瀉的人也不宜吃，因吃後易引起胃腸不適等症狀。
還有人吃了甲魚後產生變態反應，皮膚出現風疹塊的瘙癢症狀，並使胃腸道平滑肌痙攣而出現腹痛、腹瀉等，特別是吃甲魚時又喝酒，甲魚中的蛋白質分解產生的蛋白腖，易通過腸黏膜而引起全身性的變態反應。此外，妊娠合並慢性腎炎、肝硬化、肝炎的準媽媽吃甲魚，有可能誘發肝性腦病(肝昏迷)。
凡此種種，說明準媽媽適量吃甲魚是有益的，但不宜多吃，特別是不能一次吃得太多，也不能在早孕反應時吃，以免損害消化功能。
準媽媽忌吃螃蟹
螃蟹肉味鮮美，營養豐富，含有大量蛋白質和脂肪，較多的鈣、磷、鐵、維生素等物質。它既是滋補品又是佳肴，很受人們的喜愛，常是喜筵上的主菜。但對準媽媽來說並不適宜。
螃蟹不僅是佳肴，還可入藥。常見的有大閘蟹、毛腳蟹、海蟹、湖蟹、江蟹、河蟹等。螃蟹主要供食用，藥用以河蟹為多。《雷公炮製藥性解》中記載，蟹主散血破結，益氣養精，除胸熱煩悶。搗塗漆瘡，可治跌打損傷，筋斷骨折，淤血腫痛及婦人產後淤血腹痛、難產、胎衣不下等症。取蟹爪60克，輔以黃酒，加水同煎，再入阿膠，即為催產下胎藥。
鑒於以上藥性，準媽媽在孕期最好不要吃螃蟹。特別是有習慣性流產的準媽媽，更應禁食螃蟹。
準媽媽忌食蛙肉
有人剖檢267隻虎斑蛙，發現在160隻蛙的肌肉中就有383條裂頭絛蟲的蚴蟲。這些蚴蟲進入人體後容易寄生在軟組織內髒，它們具有極強的活動能力，善於鑽孔，破壞性極大。裂頭絛蟲的蚴蟲進入組織後，能引起局部組織發炎、溶解、壞死，形成膿腫和肉芽腫等。如寄生於要害部位便會導致失明、癱瘓、抽搐、癲癇發作等並發症，嚴重時還可引起死亡。準媽媽被絛蟲的蚴蟲感染，還能穿過胎盤侵害胎兒，造成胎兒畸形。
此外，農田長期施用各種農藥，隨著耐藥性的提高，不少昆蟲未被殺滅，青蛙捕食了這些昆蟲後，體內積聚有大量殘留的農藥。據有關部門檢驗發現，蛙肉內含有機農藥的殘留量是豬肉的31倍。以此觀之，如果大量吃蛙肉，其危害可想而知。
準媽媽吃雞蛋宜適量
雞蛋中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素及微量元素，特別是蛋黃中含有膽固醇和卵磷脂，具有促使人體生長和神經發育的功能，而且還含有造血必需的磷鹽、鐵鹽以及有助於骨骼發育的脂溶性維生素等。雞蛋是孕產婦不可缺少的高營養補品，但食用方法要得當，吃的數量不宜過多，每天吃2個即可。多吃雞蛋不僅會加重肝腎的負擔，還會影響其他營養素的攝入。
在烹製方法上，煮雞蛋比蒸、煎、炸的容易消化，但煮雞蛋不宜過老或過嫩，太老不易消化，太嫩不熟又不衛生。
溫馨小提示
吃生雞蛋在消化道中會發酵，產生一種抗生物素的物質，對身體有害，特別是腎功能不好的準媽媽不宜吃生雞蛋。另外由於蛋黃中含有較高的膽固醇，身體肥胖和胎兒較大的準媽媽不宜多吃雞蛋。