上帝聽了搖搖頭。
另一位天使說:“把它藏在大海深處,人們一定發現不了。”
上帝聽了還是搖搖頭。
又有一位天使說:“我看還是把快樂的秘密藏在人類的心中比較好,因為人們總是向外去尋找自己的快樂,而從來沒有人會想到到自己身上去挖掘這快樂的秘密。”
上帝對這個答案非常滿意。從此,這快樂的秘密就藏在了每個人的心中。快樂是一種智慧。難得糊塗是快樂,笑對挫折是快樂,活得簡單是快樂,身體健康是快樂,活出自己是快樂,獲得成功是快樂,失去機會想得開,也會快樂。快樂能夠給你一顆坦然的心、一個寬闊的視野、一個清醒的頭腦,讓人明白自己的生活狀態,明白自己一生到底需要什麼,明白真正的幸福是什麼。
快樂其實很容易。人活一輩子,隻有“快樂”兩字讓人最心動。快樂是一種生命的狀態,是一種寧靜的心情。
快樂是人生永恒的主題。人生沒有快樂,就會痛不欲生,因此在生活中我們必須要樂在其中。快樂純粹是內在的,它的產生不是由於事物,而是由於人們的觀念、思想和態度。有一個小和尚非常苦惱沮喪,禪師問他何故,他回答:“東街的大伯稱我為大師,西巷的大嬸罵我是禿驢;張家的阿哥讚我清心寡欲,四大皆空,李家的小姐卻指責我色膽包天,凡心未了。究竟我算什麼呢?”禪師笑而不語,指指身邊的一塊石頭,又拿起麵前的一盆花。小和尚恍然大悟。其實,禪師的笑而不語,正是一語道破了生命的本義。他的意思是說,石塊就是石塊,花朵就是花朵,自己就是自己,根本不必因為別人的說三道四而煩惱,別人說的,由別人去說,那隻是別人的看法而已。
生活就像一麵鏡子,你對它笑,它就對你笑;你對它哭,它就對你哭。任何的快樂都是自己找的,任何痛苦也都是自己找的。人之所以痛苦,不是追求錯誤的東西,就是沒能領悟人生的真諦。如果你不給自己煩惱,別人也永遠不可能給你煩惱。明白了這個道理,你的人生怎能不快樂。有一個富翁背著許多金銀財寶,到處去尋找快樂。可是走過了千山萬水,也未能尋找到快樂。於是他沮喪地坐在山道旁。一個農夫背著一大捆柴草從山上走下來,富翁說:“我是一個令人羨慕的富翁。請問,為何沒有快樂呢?”
農夫放下沉甸甸的柴草,舒心地擦著汗水說:“快樂其實很容易,放下就是快樂呀!”富翁頓時開悟:自己背負那麼重的珠寶,老怕被人搶,總怕別人暗害,整日憂心忡忡,快樂從何而來?於是富翁將珠寶、錢財接濟窮人,專做善事,慈悲為懷,這樣行善滋潤了他的心靈,他也嚐到了快樂的味道。可見,快樂是自己去創造的。它不是別人可以送給你,也不是用錢可以買得到,是靠自己用心地熱愛生活,珍惜生命而體驗出來的。假如自己不但善於尋找人生快樂的源泉,並且還能夠使生活中快樂的源泉永遠不枯竭,那麼自己肯定能擁有幸福美好的人生。
人的一生,在世的時間也就那麼3萬天左右,快樂過也是一天,鬱悶過也是一天。因此,無論是為人處世,還是幹工作過日子,都要時常保持一顆平常心,好運來了淡然一笑,麻煩來了平靜麵對,始終保持愉快的心情,才是無愧生命,無愧人生。想要擁有快樂其實很容易。快樂其實是一種習慣。林肯曾說過:“你想要多快樂,你就能多快樂。”隻要養成了快樂的習慣,我們就能與快樂常伴,生活就會充滿陽光。
想要擁有快樂其實很簡單。它來自快樂的交流和心靈的融洽,生活中越簡單的事物越能給我們帶來快樂和滿足。隻要你認真去體會,就會發現原來快樂就在身邊。人生的追求中多一分淡泊,少一分名利就會快樂;多一分真情,少一分世俗就會快樂。正確看待自己的擁有就有快樂;少一些抱怨,就會多一些快樂;善於忘掉過去的不幸和榮耀,能夠使自己經常快樂。
4.輕鬆地打開“快樂之門”
“你快樂嗎?我很快樂。快樂其實也沒有什麼道理……”這首歌之所以會流傳,就在於歌詞中很明白地說出了一個人的快樂不必外求於人,更不需要有什麼理由。
如果有人問你,你是否期望一年中的每一天都事事順利、開開心心呢?你肯定會不住地點頭。如果你真的能夠把握自己的心境,獲得快樂的感覺是易如反掌的事情。溫馨提示:
快樂其實就是人們對生活的一種態度,一種內心的感覺。心浮氣躁的人,即使養尊處優,也無法高興起來。而淡定從容的人,即使家貧如洗,也總能時時發現快樂、享受快樂。有一位老太太生了兩個女兒,大女兒嫁給了雨傘店的老板,小女兒嫁給了染坊的老板,正當所有人都十分羨慕老太太的好福氣時,老太太卻說自己整天憂心忡忡。因為每當晴天時,她生怕大女兒的雨傘賣不出去;遇上雨天,她又擔心小女兒染好的布無法晾幹。
最後,有個聰明人告訴老太太說:“老太太,您真是好福氣啊!您看下雨天一到,您大女兒那裏顧客盈門,生意好得不得了;晴天一到,小女兒那裏也是生意興隆。這樣說,不管天氣如何;您每天都會聽到女兒們的好消息啊!”老太太聽完後,猛然驚覺自己過去真是糊塗了,怎麼都沒有想到這個道理呢?事實上,生活往往都是如此,某些時候你覺得不幸,可能是因為你的眼睛隻注意到不好的一麵,而忽略了生活中的美好。如果你能夠嚐試著轉換角度或者方向看待事物,那麼,很有可能人生就會有另一種嶄新的解讀。
有人說,快樂不在於物質的多少,不在於你富裕的程度,而是在於你的心態。快樂是由內而外的一種感覺,這種感覺很容易給人以愉悅、興奮,甚至是幸福的體驗。有一位年過百歲的長壽老人,每天都開開心心地過日子。有人問起他保持長壽和快樂的秘訣是什麼,老人回答道:“其實沒有什麼秘訣!我們每一個人在每天早上都有兩種選擇,那就是我們今天要快樂還是不快樂,你猜猜我會選擇什麼?我每天都希望自己能夠快樂地生活,而我也就真的會快樂起來了。”因此,可以說,如果你的心選擇快樂,那快樂就會像候鳥定期飛向南方一樣來到你的身邊。在生活中,你是否經常對生活中的人、事、物感到無趣?但是你怎麼解決這些問題呢?人們經常抱怨生活沒有意思,但是除了抱怨,他們卻什麼也沒有做。要知道,抱怨別人、抱怨生活都無濟於事,把握好自己的情緒,是善待自己的開始。約翰是美國一位小有名氣的學者,他經常四處講學,結交朋友。這一天,他來拜訪一位很久不見的老朋友,吃過午飯,他們在朋友家下麵的一個小公園裏散步。當他們坐在一個長凳上聊天,一位身著西裝的男士走過身邊時,錢夾不小心掉在地上,朋友看了,很有禮貌地撿起來遞給那位男士,但那人接過錢夾後,沒說“謝謝”就徑直離去。
當那位男士走了以後,約翰說:“這家夥真沒禮貌,是不是?”
朋友說:“沒關係。”
約翰問:“那你怎麼不生氣呢?”
朋友回答說:“為什麼要讓他來影響我的行為、破壞我的心情呢?快樂的鑰匙是掌握在自己手中的啊!”其實,人生不如意之事十有八九。如果我們任由這些人和事來決定我們的情緒,我們就在不知不覺中把心中那把“快樂的鑰匙”交給別人掌管了。作為一個尋求幸福的人,應該自己掌握快樂的鑰匙,不僅不用奢求別人使自己快樂,而且能將快樂與幸福帶給別人。
在生活中,有太多的人極力想捕捉住快樂,但是卻又不相信它唾手可得。這就好比我們忽視了自己腳邊的鮮花,而拚命想去打造一個人造花園一樣。其實我們隻要停下追逐的腳步好好想一想,就會發現,我們體驗到的快樂,不就是由身邊許多小小的滿足累積而成的嗎?
擁有快樂的心情其實很容易,隻要我們在日常生活裏,能夠隨時發現人、事、物中令人愉快的地方,那麼,即使你在生活中麵臨一連串的不幸,也可以隨時轉換心境,自我激勵。
5.演奏出人生的“和諧”曲
有一位著名的音樂家說,沒有什麼東西比演奏一件失調的樂器,或是與那些沒有好聲調的人一起演唱,更能迅速地破壞聽覺的敏感性,更能迅速地降低一個人的樂感和音樂水準了。一旦這樣做以後,他就不會潛心地去區分音調的各種細微差異,而是很快地去模仿和附和樂器發出的聲音。這樣,他的耳朵就會失靈。要不了多久,他就會養成一種唱歌走調的習慣。
溫馨提示:
人生都有追求和欲望,但欲望過多卻不能使人生變得有意義。生活渴望精彩,但隻有心情恬淡才能品出生活的真味。在人生這支大交響樂中,你使用的是哪種專門的樂器,這無關宏旨,但是,在沒有使這些“樂器”定調的情況下,你不能在你的聽眾——世人麵前開始演奏你的人生交響樂。
無論你幹什麼事情,都不要玩得走樣,都不要唱得走調或工作失調,更不要讓你失調的樂器弄壞了耳朵和鑒賞力。即使是世界著名鋼琴家,也不可能在一架失調的鋼琴上奏出和諧、精妙的樂章。
心理失調對工作的影響是致命的。有些極具毀滅性的情感,比如擔憂、焦慮、仇恨、嫉妒、憤怒、貪婪和自私,等等,都是工作效率的致命敵人。一個人受這些情感的困擾時,就不可能將他的工作做到最好。這就好像一塊具有精密機械裝置的手表,如果其軸承發生摩擦就走不準一樣。而要使這塊表走得很準,那就必須精心地調整它。每個齒輪、每個輪牙、每根石英軸承都必須運轉良好,因為任何地方出現了摩擦,都將無法使手表走得很準時。人體這架機器要比最精密的手表敏感得多。在開始一天的工作之前,人體也需要調整,也需要保持非常和諧的狀態。
一些雞毛蒜皮的小事能使一個思想狀況不佳的人煩惱不已,但卻很難影響一個思想沉著、鎮定自若的人。即使是出了大事,甚至各種各樣的災難,都很難使他的心理失去平衡,因為他找到了自己生命的支點——心理平衡的支點,因此他不會在希望和絕望之間搖擺。