於是，你永遠不需要為了“本來就不喜歡你”、“不願意接受你任何好的表現”的人，去進行所謂的解釋，隻要堅持做你覺得對的事、維持好跟那些真正會出現在你身邊的親友的關係即可。
這個世界很大，大到一定會有各種不同的意見與聲音；這世上的人也很多，多到一定會有一群討厭你的人以及更多喜歡你的人。看清這一點，然後把時間和精力花在那些真正值得的人身上，你將會有一個全然不同的美麗人生。
以上麵的文章做練習時，除了做聲音語調和抑揚頓挫的調整外，記得在每一個段落和語句結束的時候，一定要做適當的停頓。我在指導學生演講時，常發現許多人總是在一句說完之後又立刻緊接著說出下一句，讓人不知道他剛才說的，到底是兩句話還是一句話。其實，閱讀文章的時候，寫文章的人已經幫我們把斷句和段落都分好了，看到逗號（，），隻要停頓1/2秒，看到句號（。），就停頓個1到1.5秒即可。以這樣的方式來閱讀，就不容易給別人你說話時“猛射機關槍”，一直停不下來的感覺。
但有時候為了加強語氣，你也必須適當地做出調整，用刻意的短暫停頓來強調重點，用一口氣說完的速度與氣勢來一氣嗬成，這都要視你當時演講的主題和內容而定。其實你就好像一位歌手一樣，可以用最適合自己，或者覺得最能體現這首歌曲情感情境的方式，來處理當下的演唱方式；演講的時候，你也完全可以用自己覺得最好的方式，來做一些修飾和處理，讓聽眾完全融入你所營造的情境中，隨著你的抑揚頓挫，情緒起伏，或是低回，或是興奮。
在此我特別介紹一個網站：www.americanrhetoric.com。這是一位在大學教授文學及演講的教授開設的網站，裏頭搜集了美國曆史上最有名的100個演講，以及所有先賢及當代名人的演講，都用A到Z的字母，替大家用講者的名字整理歸納。除了演講音檔以外，甚至還提供文字內容及視頻，是用來學習演講及英語不可多得的極佳網站。我認為大家首先應該觀看的，是奧巴馬和克林頓的演講，這兩位總統，我個人認為是近代演講家中的翹楚。他們的演講，完全體現了我在上文中提到的，總能妥善運用自己的聲音、語調和停頓，帶領群眾進入他們想要營造的情境中，促成一場完美的演說。如果你不知道自己在演講這方麵的模範典型該找誰，建議可以從這兩位優秀的演講家總統開始學習模仿。
同時我還要建議大家，請務必訓練自己能將每一個段落，用一句話或一分鍾來做概括。許多人抱怨一上台就忘詞，或者臨時想不起該用怎樣的詞彙來描述自己當下的心情和需要采用的字詞，這都是平日的閱讀和練習不夠造成的。若是能采用這裏介紹的方法，則你的大腦和口舌隨時都處於備戰狀態，同時還儲存了足夠的詞彙來應付各種不同的需求，它們一定能適時發揮功效，讓聽眾驚豔於你的敏銳思緒和流暢口條。
這條路沒有捷徑，隻有每天一點一滴的累積，而最快的方式是從當下開始！
小錦囊
聲音，也像動作表情一樣，是能夠“演”出來的！依照不同的內容、情境，用聲音來強化該有的情緒，靠訓練來改善音質，憑熱忱來感動聽眾，如此才能成為一位震懾人心，吸引注意的說話高手。