和公司的經營理念存在差異。你不妨站在公司的立場，以更冷靜的心態想想公司的發展，或許這樣的視野會開闊些。你將可能發現，和公司之間的分歧，真正的原因並不在公司，而是自己沒有把自己的想法表達出來。假如這樣還是無濟於事，為什麼不主動去適應公司的規劃？為什麼不主動去理解老板的經營方略？要善於等待機會，抓住機會，向老板正確傳遞自己的想法。
培訓不足。沒有哪一項工作沒有挑戰，壓力是一定有的。在工作中，對提升自己起決定性作用的是工作態度，而不是培洲。任何人都希望和一個明智的老板、充滿激情的同事相處。
提升機會不足。為什麼自己總不能有升遷的機會？是老板的眼光不行，還是自己的工作能力不行？在背後議論別人的長短對自己沒有多大益處，認為獲得升遷的人隻是比自己更會拍馬屁是再愚蠢不過了。你首先要做的應該足反思自己，端正態度，從而努力工作。
對行業前景和公司未來堪憂。
首先，要明白，公司或行業前景的好壞不能妄加猜測，而必須由理智來做出正確的判斷。其次，經濟環境好時，也有賠錢的公司，不行的時候，同樣有公司賺大錢。不能在行業的前景中搜尋工作懈怠的理由，任何時候，隻要你能力出眾，你就有立足之地，而最能體現員工的工作素質的時候，就是在經濟狀況不好或公司效益不佳的時候。
跳槽之前，你不妨對照一下，看自己是否屬於其中的一種，以找到問題的關鍵，及時調整自己。
有作為才有地位
中華英才網曾圍繞“跳槽”問題展開過一次調查，調查名為“年輕人：跳槽可以解決問題嗎？”調查的對象主要是畢業不足三年（含三年）的職場白領。調查顯示，截止到2005年第二季度，該群體中近四成參與調查者已換工作約2．5次，平均每年換一份工作。同期，首都就業指導中心對北京96家用人單位的統計結果顯示，大學畢業生在工作最初的一到三年間，跳槽率達到了70％。參與調查的年輕人普遍認為，跳槽可以為自己打造更合適的發展平台。
在職場中，跳槽早就不是什麼新鮮事了，在很多人看來甚至是一種時尚。好像在一家公司安安分分待上兩三年的人，不是思想老土，就是能力太低。在心浮氣躁的年輕人看來，現在自己所做的平凡的工作埋沒了自己的才華，要想扭轉職業困境，唯有跳槽，跳到一個更賞識自己、能給自己提供更大的發展空間的地方去。於是，職業上一遇到困境，或在一家公司工作的時間超過一年並且沒有升職的希望，人們便開始尋覓其他的工作機會。
跳槽真的可以使自己的職業生涯止跌回升嗎？無數的事實證明，跳槽並不能扭轉職業困境，也不能提高自己的個人價值。
職場是一個非常公平的舞台，隻有那些抱著敬業、合作、進取的理念做事的人，才能最終勝出。對職場人士來說，有實力才有魅力，有思路才有出路，有作為才有地位。
跳槽損傷的是誠信
對於企業來說，一個頻頻跳槽的人會讓人覺得不踏實，沒有耐心和毅力。在現代社會，那些能夠堅持下來做事的人更加稀缺和難得。企業要想持續穩定地發展，必須有踏實肯幹的員工的支持。至於那些頻頻轉換工作的員工，不管他是出於什麼原因，都會使企業對他的誠信度產生懷疑。
一家大型企業在招聘新員工時有一個規定，主管以上的職位不會招聘那些在一年內換工作超過兩次的人。他們認為，一個人要想清楚了解一個公司的運作情況，沒有一年左右的時間是不可能的，而那些在一個地方工作不到一年時間就跳槽的人，是沒有耐心也沒有堅韌品格的人，這樣的人是無法勝任主管以上職位的。
大家都知道IT行業是一個人才流動性很大的行業。在上海，在一家IT公司待半年以上的幾乎就算得上是老員工了。但是在全球IT企業最為密集的美國矽穀，卻有這樣一個不成文的條例：對於那些在上一家公司任職時間少於兩年的人，任何一家企業都不會向他伸出橄欖枝。因為在美國人看來，一名員工在一家公司裏至少待上兩年才能算得上是了解公司。如果沒有待足兩年就貿然跳槽，就等於向未來雇主說明自己做事毛躁、不夠理性、專注力和耐心都很遜色，會給自己的職業發展帶來很大麻煩。