想要趕走倦怠而變得興致勃勃，必須有所激勵，激勵與工作表現互為因果。先強迫自己努力工作，在達成一些初期的目標後，就會發現工作愈做愈有興致。
愉快地工作
人需要在工作中尋找其歸宿和價值，實現其理想。
人總需要某種寄托。能夠把工作同理想、興趣、愛好融合起來的人是幸福的。
樂隊指揮鮑勃·克勞斯貝的兒子，曾被問到他父親和他的叔叔平·克勞斯貝每天的生活情形，他回答：“他們永遠都在愉快地工作。”
“那你長大之後希望怎樣呢？”好奇的人又問他。
“也是愉快地工作。”小克勞斯貝毫不遲疑地回答。
懂得忘卻之道
樂於忘卻是一種心理平衡。善於忘懷是成功人士的一大特征。既往不咎的人，才可甩掉沉重的包袱，大踏步地前進。
我們工作在現在，麵向著未來，過去的一切，都被時間之水衝得一去不複返。
做人，不但要忘卻不愉快的往事，也要放下沾沾自喜自鳴得意的情緒。
那些情緒，往往陷你於虛妄之中。從心理學角度看，無論你惦記的是快樂的往事或悲愁憎恨，長期沉浸在過去的記憶裏，就會與現實工作脫節。它會嚴重威脅心理健康和心智的發展。
忘卻，它是忙碌的樹蔭。它讓我們在燥熱疲倦時，有機會休息，使活力恢複過來。然而，怎樣才能忘懷呢？隻有一個辦法：放下。
康德是一位懂得忘卻之道的人，當有一天他發現他最信賴而又依戀的仆人蘭佩一直在有計劃地偷盜他的財物時，便把他辭退了。
但康德又十分懷念他。於是，他在日記上寫下悲傷的一行：“記住要忘掉蘭佩。”
真正說來，一個人並不那麼容易忘掉傷心的往事。不過，當它浮現出來時，我們必須懂得不陷於悲不自勝的情緒，必須提防自己再度陷入憤恨、恐懼和無助的哀愁裏。這時，最好的方法就是掉轉念頭去專心工作，計劃未來，或者去運動、旅行。
如今你身在高位，你會感覺眼前的一切都是那麼美好。有許多人說一些好話恭維你，使你如在雲裏霧中，有一種飄飄然的感覺。可是在看到眼前一片美景的同時，你也需要提防隨時會出現的危險，具有較強的心理應變能力，對突發事件有足夠的心理準備。那麼，即使有意外失敗的降臨，你也會從容應付，避免手足無措。
不管風雲如何變幻，形勢如何急轉直下，你都不要大喜大悲，情緒隨著環境的變化而發生起伏。不管風風雨雨，坎坎坷坷，你都能鎮定自若，大步向前。在發生了令你悲傷和歡樂的事情時，也不會發生影響工作的事情，在失敗與成功的交織中，一步一個腳印地走好人生之路。
苦中作樂
凡是有人工作的地方，就永遠有解決不完的問題。聽起來有點讓人泄氣，對於工作，大部分的人惟一能采取的對策就是“苦中作樂”，盡量往好處想，自求多福。
沒有百分之百“完美”的工作。即使選擇在家工作也必須忍受許多意想不到的壞處。
帕德路斯基是世界知名的鋼琴家，他曾被譽為“天才”，但他自己則聲稱：“在我成為天才之前，我可是個不折不扣的鋼琴‘奴才’！”
要把所從事的職業看做自己最鍾愛的東西。我們大家不妨想一想自己，也看一看周圍的人們。隻要我們不帶有任何先入為主的偏見，就不難發現，大多數人都在不同的程度上怨尤或厭倦自己的職業，總覺得自己的工作盡是不如意的地方，比不上其他人的工作。“這山望著那山高”、“身在福中不知福”，就是對這些人的真實寫照。然而，人們無不希望擁有快樂的工作。我們說，想擁有快樂的工作，就必須有明確的工作目的，而一個有明確工作目的的人，首先就要摒棄怨尤、厭倦自己所從事的工作的心理，代之以敬業和全身心的投入。
要把日常工作看成自己的“學問”，用心去研究它、做好它。如果過於現實，城府太深，對所有的事情都脫離不開利益恩怨的算計，便毫無快樂可言。倘若在心境上能稍稍超越世俗功利的陳規陋習，胸懷自然清新坦蕩。
快樂的心情不但使人感受到朝氣蓬勃和曠達安適，同時也使人擁有清醒的反應能力。每個人的一生，總會遇上挫折，無論錯在自己，或者過在別人，一定要以寬恕之道麵對現實。困難總會過去，隻要不從怨恨出發，不墜入惡劣情緒的苦海，就不會產生偏見、誤人歧途，或一時衝動破壞大局，或抑鬱消沉振作不起來。
苦與樂全在人的心境，看主觀上用什麼態度對待工作。在困苦的逆境中能把握方向不屈奮鬥，常常可以感受到戰勝困難的喜悅，這種喜悅才是工作的真正樂趣。如果在得意時驕縱狂妄，往往會種下日後禍患的根苗，乃至導致痛苦的悲劇。工作應抱定隨遇而安的態度，事情來了就用心去做好，事情過去之後心要立刻恢複平靜，如此才能保持自己的本然真性不至失去。
時刻保持微笑
微笑的魔力是巨大的。似乎一個簡單的微笑就可以拉近人與人之間的距離，而使我們彼此變得親切起來。人如果懂得工作的情趣，就可以從一些微小的事情中獲得快樂。種竹澆花的情趣，並不亞於與知交共遊的快樂。萬物各有生機，隻是等我去細心體會。懂得快樂的人，天地之間沒有不快樂的。時刻保持微笑，在日常工作中，我們應該做到這一點。在實際生活中，我們都會更喜歡有親和力的人，而不是特立獨行、拒人於千裏之外的人。
不要吝惜你的微笑。其實隻需要你的嘴角稍稍上揚，隻需要你的眼睛裏閃爍著希望，你就是在微笑了。充分運用你的微笑吧！
學會享受
要想做一個成功的老板，帶領我們的下屬一起學會從工作中找到享受則非常重要，這對於大家每天保持充沛的精力，帶著快樂放鬆的心情工作，提高整體素質和工作績效都有著極大幫助。
王剛是一家瓷器公司的人事部領導，在他之前，這裏已經接連換掉5個人事領導了。原因都是他們無法改變公司裏陳舊的管理觀念，無法調動大家的積極性，管不好人也留不住人才。可是從王剛上任之後，一切都發生了改變。
他首先做的一件事情是讓大家從工作中尋找樂趣。有一天，員工們忽然從牆報上看到了一組搞笑照片，都是人們在開會和工作時不經意的小動作。原來人還有這樣有趣活潑的一麵，大家一下子心情放鬆，工作時也輕鬆了許多。接著王剛推出的下一期牆報就是他們的產品，經過攝影家精心拍攝後，那些瓷器顯得異常精美。看到是自己的雙手創造了這樣的極品，大家心裏自豪極了。
王剛還組織了很多活動，帶領大家開展讀書周，或者在交貨後的閑暇中集體去郊遊，有一次還組織了以廠為家的演講比賽，反響出乎意料地好。
隻用了半年時間，公司的業績就有明顯提高，而員工的情緒也大為好轉，打架鬥毆的事情極少再發生了，員工崗位綜合素質也不斷得到提升，最後在年底評選中，王剛被員工公認為是最受歡迎的領導。
學會享受對於我們來說非常重要。每天我們都處在一個壓力重重的環境，為人為事奔忙不休，我們的心靈和身體都處在雙重煎熬當中，學會享受將使我們從生活中找到屬於自己的那份樂趣，發現這個世界潛藏的美麗，從而恢複良好的心態和健康的身體，無論做什麼都可以事半功倍。