想象完美是許多名模、影星在表演之前慣用的技巧，同樣適用於工作場合。麵對大客戶或提案，先靜坐，從心中默想曾有的愉悅感覺。比如曾經聆聽的悠揚樂章，越具體效果越好。
五、想象擁有
走路的姿態常常不自覺地泄露你的秘密，昂首闊步，抬頭挺胸，仿佛一切都在你的掌握中，想象你擁有這個空間，當你舉步時，回想過去曾有自信滿足的感覺。
六、塑造印象
選擇適合你氣質的服裝、發型、化妝，甚至香味，展現完美精確的專業形象。特別在顏色上多注意，不同的色彩有不同的語言，可以善加運用。深色係代表權威信賴；亮色係則引人注目；暖色係則傳達溫柔且易於親近的訊息。如果你想增加自信與親和力不妨選擇深色服裝，搭配淺色絲巾或圍巾等。
七、克服焦慮
掌握害怕的根源。害怕時會有生理反應，如冒冷汗或呼吸急促等。當你知道所有可能會有的征兆，就可以透過一些放鬆的小技巧克服它。
八、接受恭維
大部分人有自我貶抑傾向，總是習慣性地將別人的讚美向外推拒，如此一來，很容易將自己由主動參與者轉換成被動接受者，這是很不明智的。下次當有人恭維時，記得以謝謝來代替你太客氣了或那其實很簡單這類的客套語，太謙虛會有損你的自信。
九、鼓足勇氣
不要等到出現重大危機時再去勇往直前，日常生活也需要勇氣——在小事情上鍛煉勇氣，才能培養出在更重大的場合勇敢地行動的力量和才能。
十、激發潛能
你每天都必須有勇氣承擔犯錯誤的風險、失敗的風險和受屈辱的風險。走錯一步總比在一生中原地不動要好一些。你一向前走就可以矯正前進的方向；大部分人不知道他們實際上有多勇敢。事實上，很多潛在的男女英雄一生都是在對自我的不信任中度過的。如果他們知道自己潛在的能量，那將有助於他們產生解決問題甚至克服巨大危機的自信心。記住你有這種能量，但若不付諸行動，不給它們釋放出來為你服務的機會，你永遠不會發現這些能量。
做生活的有心人
語言是以生活為內容的，沒有生活，話就無從談起，而生活內容越豐富，談話內容自然也越豐富多彩。因此，我們要想說出有水平高質量的話，一是要用心觀察和體會生活的點滴內容；二是要積累各種知識，做一個生活上的有心人。
古人說，“腹有詩書氣自華”，廣博、嚴謹的知識結構是表達者妙語連珠、左右逢源的堅實底蘊。當一個人在某些方麵的經驗和知識多於周圍其他人時，他就對該方麵的話題取得了發言權，並且有充分的自信心。因此，隻有具備多方麵的知識，我們才能贏得更多的發言權。要求一個人什麼都懂並不現實，但至少要對自己的專業知識和職業知識有足夠的了解，尤其要多掌握一些文史哲方麵的知識，這樣，你就能出口成章，言之有物。
知識豐富會擴大一個人的想象力，而想象力會為思維和語言插上翅膀。要在語言表達中“飛”起來，就必須在生活中通過學習和實踐長出這樣的翅膀。如果你想擁有出眾的口才，就要像釀蜜的蜜蜂那樣，終日在生活的百花園裏采擷；要像淘金的老漢那樣，在沙礫中篩出真金。中國曆代的豐富語言寶庫，五湖四海的優秀語言財富，鮮明生動的民間語言，精心雕琢的書麵語彙，都是我們應開掘出的“富礦”。首先，可直接從生活中向人民群眾學習語言。生活是語言最豐富的源泉，要使自己的語言豐富起來，就要從生活中汲取，老舍說：“在生活中找語言，語言就有了根。學習語言要博采口語。”俄國偉大的批判現實主義作家列夫·托爾斯泰稱讚農民是語言的“大家”。語言的“天才”，的確存在於人民群眾之中。比如，我們講話常用程度副詞“很”字，如很黑。在人民群眾的口語中，卻用更精確、更形象、更簡練的表達法“漆黑”。學習語言還要多看，即勤於觀察、體驗，真正熟悉你的對象，掌握它的聲調、聲色等，而不是生搬硬套。其次，要多讀中外名著。“熟讀唐詩三百首，不會做詩也會吟”的經驗之談，是大家所熟悉的。它告訴人們要提高口才技巧，就應多讀名著。“窮書萬卷常暗誦”，心領神會，自會產生強烈的興味；體味語言的精微之處，就能喚起靈敏的感覺；熟悉名篇佳作的精彩妙筆，可以獲得豐富的詞彙，演說和講話時優美語言會不招自來。