（5）雙腳交叉。
雙膝先要並攏，然後雙腳在踝部交叉。交叉後的雙腳可以內收，也可以斜放，但不宜向前方遠遠直伸出去。這種坐姿適用於各種場合，男女都可選用。
（6）雙腿斜放。
雙膝先並攏，然後雙腳向左或向右斜放，力求使斜放後的腿部與地麵呈45度角。這種坐姿適用於穿裙子的女士在較低處就座使用。
（7）前伸後屈。
大腿並緊之後，向前伸出一條腿，並將另一條腿屈後，兩腳腳掌著地，雙腳前後要保持在同一條直線上。這種坐姿是適用於女性的一種優美的坐姿。
（8）雙腳內收。
兩大腿首先並攏，雙膝略打開，兩條小腿分開後向內側屈回。在一般場合采用，男女都比較適合。
女人坐姿的講究原則
女人坐著的時候，怎樣讓人看上去是充滿了吸引力呢？坐是以臀部做支點，借此減輕腳部對人體的支撐力，坐是日常生活、社交的姿勢之一。因此，端莊、優雅、舒適的坐姿對女人很重要。
那麼什麼樣的坐姿可使女性顯得穩重端莊、落落大方呢？以下是優美坐姿的要領：
（1）麵帶笑容，雙目平視，嘴唇微閉，微收下額；
（2）立腰、挺胸，上身自然挺直；
（3）雙肩平正放鬆、雙臂自然彎曲放在膝上，亦可放在椅子或沙發扶手上，掌心朝下；
（4）雙膝自然並攏，雙腿正放或側放，雙腳並攏或交疊；
（5）談話時，可能有所側重，此時上身與腿同時轉向一側。
正確的坐姿與正確的站姿一樣，關鍵在於腰。不論怎麼坐，腰部始終應該挺直，放鬆上身，保持端正坐姿。另外，優美坐姿要與場合、環境相適應。
用手勢展現你的禮儀
手是人的身體上最靈活自如的一個部位，所以手勢是舉止儀態禮儀之中最豐富、最有表現力的。不同的手勢所構成的手勢語也不盡相同，千變萬化，十分複雜。在不同國家、不同地區、不同民族，由於文化習俗的不同，手勢的含義也有很多差別，甚至同一手勢表達的含義也不相同。因此，手勢的運用隻有合乎禮儀，才不至於無事生非。
幾種常用的手勢語
前擺式手勢語。五指並攏，手掌伸直，自身體一側由下向上抬起，以肩關節為軸，手臂稍曲，到腰的高度在身前右方擺到距身體15厘米處時停止。若右手拿著東西或扶著門時，這時要向賓客做向右“請”的手勢時，可以用這種手勢語。
直臂式手勢語。手指並攏，掌伸直，屈肘從身前抬起，向應到的方向擺去，擺到肩的高度時停止，肘關節基本伸直。需要給賓客指方向時，可采用這種手勢語。
橫擺式手勢語。五指伸直並攏，手掌自然伸直，手心向上，肘微彎曲，腕低於肘。以肘關節為軸，手從腹前抬起向右擺動至身體右前方，並與身體正麵成45度角時停止。同時，腳站成右丁字步。頭部和上身微向伸出手的一側傾斜，另一隻手下垂或背在背後，麵帶微笑。在商界場合中在表示“請”、“請進”時常用這種手勢語。
雙臂橫擺式手勢語。當來賓較多時，表示“請”可以動作大一些，這時候可采用雙臂橫擺式手勢語。即兩手從腹前抬起，手心向上，同時向身體兩側擺動，擺至身體的側前方，上身稍前傾，微笑施禮，向大家致意，然後退到一側。
斜擺式手勢語。手先從身體的一側抬起，到高於腰部後，再向下擺去，使大小臂成一斜線。請客人就座時，手臂擺向座位的地方時，可使用這種手勢語。
幾種手勢的不同解釋