既想在工作上做出一番令人刮目相看的成就，又想過著自在愜意的生活。可是，結果總是兩頭不討好，往往得到了這個，就得失去那個。很多人的現狀都是這樣的。為什麼會如此呢?原因很可能出在把工作與生活混為一談上。其實，工作就是工作，生活就是生活，如果錯把謀生的工具當成人生的目標，而且太把它當回事，就會把自己弄得一團糟。
工作是工作，生活是生活，兩者應該盡可能地區分開來。倘若混淆界限，讓工作占去一部分生活時間，弊大於利。
工作永遠也忙不完，完成了A任務，還有B任務、C任務……何時是個了結?況且，有些工作不可脫離其他崗位的配合而孤軍奮戰，甲廢寢忘食，勢必連帶著乙丙丁等陪綁。如此聯動的結果，將使他人被迫地犧牲休息的權利。偶爾這樣，倒還可被接受，如果長期如此，往往會怨聲載道，因為沒有多少人願意與工作狂為伍。如果是普通員工，除非上司命令加班，否則下班之後即應轉換角色，盡情享受生活樂趣。如果身為上司，除非任務十萬火急，否則，不但不要強求下屬加班或帶任務回家，自己也不要搞疲勞戰術。工作實績與工作時間未必成正比，延長工作時間是事倍功半的笨辦法。摸索工作規律，尋求高質量完成任務的有效途徑，方是明智之舉。文武之道，一張一弛，會休息才會工作，會工作才有效率。
家庭不是一人世界，非工作時間卻埋頭工作，把家人晾在一邊，怎能盡到為夫為妻為父為母為子為女的義務?緊張的工作、學習之後，正該是家人團聚、休閑、共享天倫之樂的好時光，卻有一兩位家庭成員因工作缺席，豈不令人掃興?
有這樣一個故事：
史蒂夫是一個對工作很勤奮的主管，差不多每天都在馬拉鬆式地工作著。不單個人如此，甚至要求下屬和他一起共同進退。其中一個叫吉姆的下屬。也是抱著“工作就是生活的全部”的態度。直至有一日，吉姆的兒子跌傷了腳，一點皮外傷固然不礙事，但兒子對他的態度卻仿佛陌生人，若即若離，並拒絕接受他的安慰，使他感到十分可悲。
這件事讓吉姆受到很大打擊，他發現，自己原來一直錯過了生活中最重要的東西，就是與家人的親密關係。於是，他和上司史蒂夫商議，尋求解決方案，而大前提是：“以工作效率來評價我的能力，而不是以我逗留在辦公室的時間作為準則。”
工作與生活是兩回事，應該用兩種不同的態度來看待。工作上，不管你從事何種行業，你演的隻是職務的角色；而回到真實生活裏，你要演的才是自己。
這個世界上有那麼多有趣、精彩的事物，值得去發現、去探索、去研究，而工作隻是其中的一部分而已，我們千萬不能因為工作而失去生活、失去自己。