如果羊水呈綠色，說明胎兒在子宮中排出了黑綠色的胎糞，應該立即通知醫生，這時很容易發生胎兒窘迫，需要對胎兒進行監測。
快生寶寶了，我非常害怕，真不知道該怎麼辦？
為了保證食物能迅速消化，不要吃太多東西，盡量吃些清淡的食物，避免攝入高脂、高糖的食物。喝的飲料選白開水或者涼茶就可以了，也可以在裏麵放一湯匙蜂蜜，這樣可以多提供一些能量。
如果能睡著就好好睡覺，如果睡不著，最好也躺在床上歇著。休息時可以采用一個能夠放鬆身體的姿勢，做些瑜伽的伸展運動，或是隨著宮縮的頻率輕柔地移動身體。有些孕婦發現輕緩地舞動或者按摩可以緩解疼痛，促進分娩，你也可以試試。
可以像平時一樣，該幹什麼還幹什麼，但是不要幹太艱難的體力活。比如想做飯了，就煮些做法簡單、快熟的東西。
可以在屋內或者戶外散散步。
洗澡可以放鬆心情你可以在水裏放點馬鬱蘭和薰衣草油，同時注意水溫不要太高，以免消耗體力。
集中精力做深呼吸也可以放鬆心情。如果你之前學過呼吸技巧或者想像，現在就可以派上用場了。
想好好休息，可以拒絕會客和接電話，但是要記得叫上一兩個人陪在你左右，以防萬一。
你可能開始感到恐懼和擔憂了，不要害怕，你的丈夫和陪產人員會給你無微不至的關懷，而且接生員是隨叫隨到的。
第一產程
什麼是第一產程
分娩是一個連續的過程，為了便於理解，醫學上將其分為三個階段。大部分產婦覺得分娩是個宮縮強度遞增的連續過程，其實，分娩並非隻有這種模式。有的分娩進展迅速，從不中斷，有的分娩緩慢而平靜，還有的沒有固定的規律，變化多端。在這裏，分娩各階段的時間跟孕婦是否為頭胎生產有關。
分娩進入第一個階段的標誌是子宮頸的逐漸擴張，直徑擴張到10厘米。第一階段又可以分成兩個過程，即潛伏期和活躍期。不過在大部分的情況下，兩個過程間並沒有明顯的分界點，因為在宮縮間歇期，機體蓄積能量時，兩個過程基本上融為了一個過程。
分娩的第一個階段，通常是分娩全程中曆時最長的一個階段。在這個階段裏，子宮頸開始擴張，直到胎頭可以順利通過。本階段最大的特征是子宮的自發性收縮，不過你也可以通過一些途徑加強宮縮的強度，如循著宮縮的規律移動身體、放鬆身體，躺在丈夫的懷抱裏尋求安全感，或是進行按摩或者水中分娩，體會其中的撫慰感。總之，每個產婦都需要一定的他人支持。
不同的產婦，分娩的規律不盡一致，即使是在同一個分娩過程中，也有很多變數。如果第一個階段時間拖得太長，超過12個小時甚至更多，很有可能導致體力不支，這種情況多見於頭胎生產。有的產婦的宮縮強度在剛開始時還很溫和，其後宮縮強度越來越強，直到達到一個極限；有的人則一直都很溫和，子宮頸擴張幅度也很小。
潛伏期
潛伏期，又稱預先分娩，指子宮頸擴張幅度在3厘米以內。該階段的宮縮強度通常來說比較溫和，其後強度和頻率才逐漸增大。但是，並不是所有的產婦都是這樣的，有的產婦其子宮頸在分娩前就開始擴張了，這種情況多見於經產婦。
潛伏期的宮縮通常被歸為預先分娩的一部分，引起的不適感一般都很輕，不過有時候也挺難受，你可以感覺到子宮、後下背、大腿或者所有的這些地方都很疼。有時候，宮縮一次接一次，此起彼伏，不過在更多的情況下，宮縮間歇期很長，期間你可以休息、做深呼吸以恢複體力，而且你還可以好好地體會每次宮縮的過程，不用費心去考慮下一步要做什麼。
每次宮縮持續30～45秒鍾，間歇3～20分鍾。在間歇期，接生員會對你做些檢查，看你的分娩進度如何了，是否需要提供幫助。
活躍期
在活躍期，子宮頸擴張5～10厘米，宮縮頻率越來越高，通常是分娩全程中宮縮強度最大的一個階段。
雖然你不知道什麼時候子宮頸已經擴張到4厘米，但是，可以感覺得到宮縮越來越頻繁，疼痛越來越厲害了，因為你已經跨入了活躍期。對於大部分的產婦來說，此時的宮縮強度將達到極限。不同的產婦可能不太一樣，不過每次宮縮相隔3～4分鍾，持續時間為40～60秒鍾。
在這個階段，你可以充分地調整呼吸，給自己打氣，蓄積足夠的力量，並最終戰勝每次疼痛。還可以運用想像的方法，想像自己有著更強勁的力量，足以超越現在正在經曆的苦痛，幫助自己建立必勝的信念。同時，你的丈夫也會給你提供幫助。在這個階段，你可能更加迫切地希望用藥物來緩解疼痛。
過渡期
過渡期位於子宮頸全麵擴張之後，寶寶產出之前。在過渡期末，寶寶的胎頭下降到達骨盆腔底，宮縮強度仍然很大。