阿佘靚湯-清潤養生篇

清潤養生湯 111.蠍子淮山雲苓豬肉湯（1 / 1）

清潤養生湯 111.蠍子淮山雲苓豬肉湯

蠍子30克，淮山40克，雲苓25克，蜜棗4個，豬肉500克，生薑3片。

蠍子用開水燙後，洗淨。各種藥材洗淨，稍浸泡。豬肉洗淨。所有材料一起放進瓦煲內，加水3000毫升（12碗量），武火煮沸後，改文火煮2.5小時，下鹽便可。為3～4人用量。

養生提示熄風止痙，活絡除濕。