第四章 特色美容美體按摩法 第四節 滾蛋美容按摩法
一、滾蛋按摩的作用
煮雞蛋的營養價值很高，尤其對於老人、兒童和孕婦，更是很好的補養佳品。在苗族民間中，滾蛋按摩法在美容方麵有其獨特之處。
煮熟去殼的雞蛋，質地柔軟，富於彈性，是按摩麵部皮膚的極好材料。用剛煮熟的熱雞蛋滾動按摩麵部，可以使麵部皮膚血管擴張，增強麵部血液循環，如再用冷毛巾敷麵，還可以使麵部毛孔和血管收縮。這樣一張一弛，可使皮膚更加富於光澤和彈性。當然，雞蛋白的最主要成分是蛋白質，在按摩的過程中，其營養物質可以通過擴張的毛孔被皮膚少量的吸收，從而起到營養皮膚的良好作用。按摩後，雞蛋白可以扔棄，而營養成分不會有任何損失的蛋黃則可以吃掉以補血養容。
二、滾蛋按摩的方法
滾蛋美容按摩前，先用溫水將麵部洗淨，搽幹，再將煮好的雞蛋趁熱剝去外殼，然後將溫熱的雞蛋在麵部皮膚上滾動。額部從眉毛開始，沿著肌肉走向向上滾動直到發髻；而眼睛和嘴部因是環行肌肉，所以要環行滾動；鼻部則應該沿鼻翼向斜上方滾動，麵頰部位應該自裏向外向斜上方滾動。
滾蛋按摩鼻部滾蛋按摩麵頰部
總之，用煮熟的熱雞蛋在麵部進行按摩應該按皮膚的紋理和肌肉的走向來做，直到雞蛋完全冷卻為止。用雞蛋進行美容按摩以後，要用冷毛巾敷麵幾分鍾，這樣可以使雞蛋熱敷所致的毛孔擴張在冷毛巾的作用下收縮，從而有利於恢複皮膚的正常狀態。