“怎麼了？”師傅問。年輕人說：“不知道為什麼車忽然熄火了，附近也找不到修理廠，這還急著辦事呢。”
師傅笑了笑，說：“不然我來看看吧，我以前修過車。”年輕人有點猶豫，顯然信不過眼前這個出租車司機，最終他遲疑著將師傅領到寶馬車前。
師傅坐進車內試了試，下車將前蓋打開，兩三分鍾後又輕輕將前蓋蓋上，回頭說：“一點兒小問題，現在應該可以了。”
年輕人試了試，果然一切恢複正常。他趕快下車道謝，拿出一盒煙來，說：“表妹今天出嫁，剛借了朋友的車過去幫幫忙，誰想發生了這樣的事。真是太謝謝你了。”
師傅擺擺手，說：“喜事趕早不趕晚，趕快走吧。”
出租車師傅繼續趕路，臉上依舊布滿笑容，忽然自言自語地說：“以前我也有過一輛同樣款型的寶馬車……”
原來，三年前，出租車師傅還是一家食品公司的經理。公司是自己開的，夫妻倆白手起家，用了十幾年時間從手工作坊發展到食品廠，又發展成食品公司。那時他擁有超過幾百萬元的資產。由於一次意外事件公司破產。一夜之間，他從有錢人變成了窮人，甚至還背了數萬元的債務。但是他並沒有消沉下去，依然快樂地生活。他隻是說：“當時隻是有點兒失望。其實，從開始創業的第一天就想過失敗。人生本來就是變幻無常，誰會一輩子都走得順風順水？當年年輕氣盛想證明自己。其實對生活的願望本來就很簡單。像現在，一家人衣食無憂，日子一樣挺好。”
生活的苦樂與物質條件並沒有太大的關係，隻要心態平和，身陷困苦也能自得其樂。如果心靈被金錢、權勢誘惑，那麼注定在無常的世事中受盡苦楚。要想得到快樂就要學會調節自己的心態。
微笑著麵對挫折和失敗，不要抱怨生活裏的磨難，不要哀歎命運的不公。大海如果失去巨浪的翻滾，就會失去壯觀的氣勢；沙漠如果失去飛沙的狂舞，就會失去它的內涵。把心胸敞開，讓寬容和豁達回歸，活出一種力量，相信會得到生活的眷顧和寵愛。即使失敗了也能笑出來，無論在什麼情況下，哪怕是受到致命的打擊，隻要堅持“笑”下去，快樂地“笑”下去，這生命中的陽光，終會催開人生成功的花朵。
麵對困境，要冷靜分析，對症下藥，找到擺脫困境的有效方法。如果眼前的困難確實難以克服，就要放棄原有的目標，重新找準自己的位置。
換一個角度，換一種生活，人生是可以更美的。
學會自我安慰，削減挫折感。當自己的需求無法得到滿足產生挫折感的時候，為了解除內心的不安，編造一些“理由”自我安慰，消除緊張，令自己從不滿、不安等消極的心理狀態中解脫出來。
要擁有鍥而不舍的精神。有的人遇到困難和挫折就放棄目標，其結果必然是一事無成。而意誌堅定、有堅強信念的人，善於把前進道路上的絆腳石變成墊腳石從而獲得成功，實現生命的價值。
苦也好，樂也罷，都是由自己的內心決定的。良好的生活狀態就是放下苦難，追求快樂，平淡地看待每一件事物。
別為未來的事情擔憂
世界瞬息萬變，我們無法預測明天會發生什麼。為未來的事情擔憂並不能減少明天的負擔，反而會失去今天的快樂。天有不測風雲，人有旦夕禍福，活在當下，才是對未來負責。
三伏天，禪院的草地枯黃了一大片。看到這種情況，小和尚忍不住對師傅說：“快撒些草籽吧，好難看啊！”
老和尚揮揮手：“等天涼了再說，不用著急。隨時。”
到了中秋時節，老和尚買了一大包草籽，叫徒弟去播種。忽然刮起了一陣秋風，草籽到處亂飛。小和尚著急地說：“不好，許多草籽被吹飛了。”
老和尚仍然不慌不忙，絲毫不在乎地說：“沒關係，吹去者多半中空，落下來也不會發芽。隨性。”
剛剛撒完草籽，就有幾隻淘氣的小鳥來吃。小和尚又趕快報告師傅。
老和尚放下手中的書，耐心地說：“沒關係，草籽本來就多準備了，吃不完。隨遇。”
這天晚上，下了一場大雨。小和尚從夢中驚醒，急忙衝進禪房：“這下完了，草籽被衝走了。”
老和尚正在打坐，他沒抬一下眼皮，淡淡地說：“別擔心，衝到哪兒，就在哪兒發芽。隨緣。”
半個多月過去了，光禿禿的禪院長出青苗，一些未播種的院角也泛出綠意，小和尚高興得直拍手。而老和尚站在禪房前，隻是微微點頭：“隨喜。”