人在職場,對待職業就應該全心全意,虔誠對待。職業是一個人的使命所在,從事一種職業既是自我價值的實現過程,也是在為社會創造財富的途徑。職業無貴賤之分,隻有分工不同,一切為社會創造價值的行為都是高尚的,神聖的,都應該得到人們的尊重。
1.不要被金錢俘虜
為薪水而工作,看起來目的明確,但是往往被短期利益蒙蔽了心誌,使我們看不清未來發展的道路,結果使得我們即使日後奮起直追,振作努力,也無法超越。
那些不滿於薪水低而敷衍了事的人,固然對老板是一種損害,但是長此以往,無異於使自己的生命枯萎,將自己的希望斷送,一生隻能做一個庸庸碌碌、心胸狹隘的懦夫。他們埋沒了自己的才能,湮滅了自己的創造力。
因此,麵對微薄的薪水,你應當懂得,雇主支付給你的工作報酬固然是金錢,但你在工作中給予自己的報酬,乃是珍貴的經驗、良好的訓練、才能的表現和品格的建立。這些東西與金錢相比,其價值要高出千萬倍。
工作所給你的,要比你為它付出的更多。如果你將工作視為一種積極的學習經驗,那麼,每一項工作中都包含著許多個人成長的機會。
年輕人,我誠懇地告誡你們,當你們剛剛踏入社會時,不必過分考慮薪水的多少,而應該注意工作本身帶給你們的報酬。譬如發展自己的技能,增加自己的社會經驗,提升個人的人格魅力……與你在工作中獲得的技能與經驗相比,微薄的工資會顯得不那麼重要了。老板支付給你的是金錢,你自己賦予自己的是可以令你終身受益的黃金。
能力比金錢重要萬倍,因為它不會遺失也不會被偷。如果你有機會去研究那些成功人士,就會發現他們並非始終高居事業的頂峰。在他們的一生中,曾多次攀上頂峰又墜落穀底,雖起伏跌宕,但是有一種東西永遠伴隨著他們,那就是能力。能力能幫助他們重返巔峰,俯瞰人生。
人們都羨慕那些傑出人士所具有的創造能力、決策能力以及敏銳的洞察力,但是他們也並非一開始就擁有這種天賦,而是在長期工作中積累和學習到的。在工作中他們學會了了解自我,發現自我,使自己的潛力得到充分的發揮。
不為薪水而工作,工作所給予你的要比你為它付出的更多。如果你一直努力工作,一直在進步,你就會有一個良好的、沒有汙點的人生記錄,使你在公司甚至整個行業擁有一個好名聲,良好的聲譽將陪伴你一生。
有許多人上班時總喜歡忙裏偷閑,他們要麼上班遲到、早退,要麼在辦公室與人閑聊,要麼借出差之名遊山玩水……這些人也許並沒有因此被開除或扣減工資,但他們會落得一個不好的名聲,也就很難有晉升的機會。如果他們想轉換門庭,也不會有其他人對他們感興趣。
一個人如果總是為自己到底能拿多少工資而大傷腦筋的話,他又怎麼能看到工資背後可能獲得的成長機會呢?他又怎麼能意識到從工作中獲得的技能和經驗,對自己的未來將會產生多麼大的影響呢?這樣的人隻會無形中將自己困在裝著工資的信封裏,永遠也不懂自己真正需要什麼。
2.在工作中體會樂趣
在經濟不景氣的時候,上班族往往認為自己處於進退維穀的境地,他們大都不願跳槽,力求穩定。美國一家電視台主持人——傑茜,在一個人才專欄的節目中,介紹了50種幫助人們體會工作樂趣、提高工作效率的方法。以下是她最中意的幾條:
真誠的善意之舉。如果你在下班後主動留下來幫助他人完成某項工作,那麼即使今後你得罪了他,心存感激的他也不會嫉恨你。幫助別人一次,也許你就會贏得一個一輩子的朋友。另一方麵,你幫助了他,你或許會有一種充實感,因為你有能力幫助他,說明你的付出得到了對方的確認。
利用情感之牆。一位家庭護士抱怨說她感到有壓力,受不了這份工作了,想轉行。但問題是,在她每周看護的30位病人裏,其實隻有3位真正給她在工作上帶來了壓力。傑茜建議她每次去這3個病人的家裏之前,都下意識地為自己豎起一堵情感之牆,減少自責,對自己說:我沒必要把太多的感情投入到這個病人身上,因為這對誰都沒什麼幫助。還是保持一段距離吧。她照著去做了,幾天後她告訴傑茜她覺得沒必要轉行了。
策劃一個有趣的項目。有一次,一個朋友邀請傑茜去她的新家玩,在那裏傑茜看到一麵牆上掛滿了她在工作中獲得的各種獎勵,便隨口問:你成功的秘密是什麼?其實當時傑茜並不是期待什麼答案。沒想到她真的給了一個很好的答案:每次我得到一個新工作時,我都會要求做一個自己感興趣的項目。我第一次做銷售的時候,我問我的老板,我是否能采訪一下其他的銷售人員,把他們的銷售技巧整理成小冊子發放給大家。我這樣做了,我們銷售人員都受益匪淺。結果我的這本小冊子使我在老板眼裏,不再僅僅是一個普通的銷售員。
學會求助或放棄。即使最難的項目也不會每個環節都很難,通常隻是其中的幾個部分比較具有挑戰性。當碰到難題時,你應該咬緊牙關與之鬥爭。不過,如果經過努力還沒有取得任何進展,那麼也許再多的努力也是白搭。在這種時候,你就該尋求他人的幫助,或者尋求繞過這個難題也能完成項目的辦法。
利用回音技術。當你的老板或準老板對你說:好吧,我可以給你6萬美元的年薪,你可以有技巧地用一種略帶疑惑的口氣說:6萬美元?然後等他的反應。往往在這種時候,在沉默中產生的焦急感會讓你的老板說:好吧,我想6.1萬應該沒什麼問題。你在這5秒鍾裏就為自己賺了1000美元。換句話說,你的賺錢速度是每小時72萬美元!
你時常有不想去上班的念頭嗎?小心!你可能已經對工作感到倦怠了,由於現代人工作日趨繁忙,每天都在和時間競賽,生活中仿佛隻剩下工作,還是工作!日複。日的生活,令人不禁感到厭煩,如果已經有職業倦怠症,又該如何是好呢?
長期處於壓力下,會造成感受不到壓力的情形,可是實際上,持續且慢性的壓力不僅無法回複,同時也會引起胃潰瘍、頭痛、自律神經失調等生理障礙。其實壓力感受可以試著用0分表示完全放鬆,100分則表示自己最緊張的感覺,隨時隨地為自己的壓力打分數,如果意識到壓力反應超過60分,就該停下工作,放鬆一下再重回工作,才會讓工作更有效率。
一成不變是生活的最大殺手,任憑再怎麼新奇的事物,一旦變成習慣,就會隨著時間逐漸變得乏味,成為例行公事!其實,生活和工作需要不斷充電,小調整會為一天帶來新鮮感覺,不要一天到晚隻為工作拚命,而破壞正常生理時鍾,認為可以利用例假日補回來的想法,反而得不償失,建議應該建立生活規律,不要把工作帶回家,生活將會更輕鬆!
長期飽受工作倦怠困擾或情況較為嚴重的上班族們,可向精神科醫師尋求協助,借由一些非藥物性的治療,促進抗壓力,再度樂在工作!
3.適時自身減壓
你是不是覺得整天疲於奔命卻既沒升職也沒加薪,成功的目標似乎遙不可及?或者月薪逾萬卻似乎從來沒有感到真正的快樂?有時甚至會感到家庭、事業、同事關係都是一團糟?……美國心理學家協會最近公布的一項調查結果顯示,65%左右的美國就業人士內心都是消極情緒占上風,這種情緒輕則表現為不滿現狀,深感疲憊;重則不堪重負,患上嚴重的身心疾病。知道有成千上萬的人有著和自己相同的感受,也許能讓你覺得輕鬆許多,讀完下麵專家提出的九項法則,你離輕鬆步入職場,全心追求成功的日子也就不遠了。