黑米除了做幹飯、蒸成黑米饅頭以外,煮粥食用最佳,用它配上芝麻、白果、銀耳、核桃、紅棗、冰糖、蓮子煮成八寶粥,一日三餐皆宜。也可與板栗、大棗相配做成板栗大棗粥,食後有健腦、安神的療效。
家常粉皮製作
夏季吃拌粉皮,不但清爽可口,而且有嚼頭,即使用簡單的調料拌也很好吃。如果用肉絲、雞絲拌,那就成了美味佳肴。
自做粉皮時,可有以下幾個步驟:第一步,先用澱粉100克加水400毫升溶解,濾掉雜質,加少許明礬粉、精鹽調成稀稠適度的粉漿。第二步,鍋內放開水,用小火保持微開,在水麵上再放一個比鍋小一點的鋁盆。第三步,舀些粉漿倒入鋁盆內,緊接著用手輕輕推動鋁盆,使之旋轉起來,這樣粉漿就均勻鋪平在鋁盆內,形成均勻、厚薄一致的薄片,再稍燙一下,取出鋁盆放入冷水中,一涼即可揭下一張做好的粉皮了。這樣,一張一張做好。第四步,做好的粉皮,切成寬條衝涼,放入盤中,加上調料,即可食用。調料種類很多,可隨個人愛好而定。但在夏季,最好用芥末、香油、精鹽、味精、醋、蒜泥和黃瓜絲拌著吃,既清爽味美,又利竅開胃。
香甜鮮嫩玉米粒
玉米粒,指罐裝嫩玉米粒,專供做菜用。玉米粒色澤金黃,香甜鮮嫩,備受人們的喜食。
玉米粒的食用方法很多,最簡單的方是做“玉米羹”:鍋內加入清水,加上一些白糖,然後倒入玉米粒,燒開後用澱粉勾薄芡,滴入一滴香精即成。也可做炸玉米粒:將玉米粒水分控幹,撒上幹澱粉、抖散,放入熱油中炸熟,裝入盤內,再撒上精鹽、味精,喜食甜的可撒些白糖。玉米粒同小河蝦或同蠶蛹一起炸食其味美不勝收,但二者必需先分炸,後合炸,這樣才能保證菜肴焦脆的質感。
怎樣和麵煮餃子不粘連
要和好餃子麵,煮餃子不粘連需要注意以下3點:第一,在500克麵粉裏摻入3~5個雞蛋清,使麵裏蛋白質增加,用這樣的麵做的餃子下鍋後,蛋白質很快凝固收縮,餃子起鍋後收水快,不易粘連。第二,麵要和得略硬一點,和好後放在盆內蓋上蓋餳10~15分鍾,等麵中麥膠蛋白和麥穀蛋白吸水膨脹,充分形成麵筋後再開始包餃子。第三,煮餃子時,一定要添足水,待水開後加入一點兒食鹽,等鹽溶解後再下餃子,因為鹽中的鈉離子、氯離子會使麵筋的韌性、彈性、滑性增加,餃子就不會粘皮、粘底,餃子的色澤潔白,湯清餃香。
製作餡心要點
餡心,就是包餡麵點的餡料。餡心不同,可以形成不同的品種,不同的特色和口味。
餡心的種類很多,按原料劃分,可分為葷餡和素餡;按口味劃分,可分為鹹餡、甜餡和鹹甜餡;按加工方法劃分,又可分為生餡和熟餡。有些餡心製做技術性很強,一般有以下幾個基本要求:
口味要好,如鹹味餡要鮮美可口,並要調淡一些為宜(在熟製過程會失掉一些水分);甜味餡要甜度適當,味正。
各類餡心原料,都要加工成碎小細料,如細絲、小塊、碎丁以及粒、末、蓉、泥等。餡心料大,不但難包,也不易成熟。
調製熟鹹餡,一般都要勾芡,因為餡心原料烹調過程中,都要溢出水分,不但包製困難,熟製時也容易漏餡、破裂等,勾芡後水分被澱粉吸收,增加餡心濃度和黏度,並使鹵汁與原料融合一體,鮮美入味。不但容易包製,成熟後也不發幹。但調製甜餡時,必須收至稠濃、不粘手為止。
調製生餡,如肉類餡,一般都要“打水”或“摻凍”,這樣,餡心才能保持稠濃狀態,熟製後鹵汁多而柔嫩。如蔬菜類餡,一般要擠幹水分,摻入具有黏性調味品如:油、甜麵醬、黃醬等和吸收性的配料如粉絲、油麵筋、豆製品、雞蛋等。
怎樣做凍餡
凍餡,又叫摻凍餡,即在鮮肉中加入凍子。這種餡心,經蒸製加熱後,凍子溶化成為鮮美的鹵汁特別鮮嫩。