正文 第45章 “秋老虎”(1 / 1)

“小尾巴,我問你,有個俗語說什麼屁股摸不得?”

“當然是老虎屁股摸不得了。”當當不假思索地說。

叮叮又問:“你見了老虎敢摸不?”

當當說:“誰敢呀,除非不要命了。”

叮叮用手比畫著說:“有沒有人摸老虎屁股尚不得知,不過有一種老虎不咬人,你猜猜是什麼?”

當當略加思考一下,說:“是紙老虎吧。”

“嗬嗬,我沒說清楚,我想說的是氣候現象中的‘秋老虎’”。

“秋老虎”是我國民間對立秋後重新出現短期炎熱天氣的俗稱。一般發生在八九月之交。持續日數約一周至半月。這種天氣出現時,連日晴朗、日照強烈,人們感到炎熱難受,故稱“秋老虎”。形成秋老虎的原因是控製我國的西太平洋副熱帶高壓再度支配江淮流域及附近地區,在該高壓控製下的地區晴朗少雲,日射強烈,氣溫回升,形成悶熱天氣。

在“秋老虎”肆虐時期,人們一定要注意以下幾點:

一是不要完全撤除清熱解暑類食品。此類飲食既能消暑斂汗補液,還能增進食欲。因此吃些蓮子粥、百合粥和薄荷粥,或者喝些綠豆湯很有益處。多吃一些新鮮水果蔬菜,既可滿足人體所需要的營養,又可補充經排汗而丟失的鉀。

二是少吃寒涼食物。一個炎熱的夏天過後,人們的身體消耗很大,因此,在選擇食物時,不要過於寒涼,如西瓜、梨、黃瓜等,其性味寒涼,多吃可能傷及脾胃,所以要少吃。

三是加強飲食營養。俗話說,“貼秋膘”,立秋可以適當吃肉食,有許多食品如鴨肉、泥鰍、魚、豬瘦肉、海產品等,既有清暑熱又有補益的作用,可以放心食用。