“小尾巴，我給你出個謎語，你能猜著嗎？”叮叮問，“是關於水果方麵的。”
“這個恐怕你難不住我，我是猜謎的高手，你說謎麵吧。”當當最喜歡挑戰。
“那我就不客氣了，‘遠看瑪瑙紫溜溜，近看珍珠圓溜溜，掐它一把水溜溜，咬它一口酸溜溜。’”
當當一聽，嘿嘿笑笑，脫口而出：“不就是葡萄嘛，我還以為是什麼高深奇妙的謎語呢，不過如此罷了。”
“恭喜你，答對了，可是你知道葡萄哪些部分營養價值高嗎？”叮叮不失時機地誇當當。
“這還不容易，吃葡萄不吐葡萄皮，除了果肉當然是皮了。”當當脫口而出。
“從營養角度說，應改為‘吃葡萄不吐皮和籽’，葡萄籽也有很高的營養價值。”叮叮很老練地說。
夏末秋初正是葡萄大量上市的季節，葡萄不僅營養豐富、酸甜可口，還是世界四大水果（蘋果、葡萄、柑橘和香蕉）之一，初秋時節多吃還能幫助機體排毒，解內熱。
中醫認為葡萄可以益氣補血、生津止渴、健脾利尿。人體在經曆了一個炎熱潮濕的夏季後，體內聚集了大量的毒素，而且內熱重、身體困乏，葡萄有很好的利小便的功效，在初秋季節，適當多吃一些，可以幫助人體排出毒素，消除內熱。
紅白綠紫黑，市場上的葡萄色彩各異，除了葡萄共有的營養以外，不同顏色的葡萄各有營養偏重性。紅色葡萄含逆轉酶，可軟化血管、活血化淤，防止血栓形成，心血管病人不妨多吃。逆轉酶在紅葡萄皮裏含量最豐富，最好連皮一起吃。白葡萄具有補肺氣、潤肺功效，很適合咳嗽、患呼吸係統疾病的人食用。綠葡萄則偏重於清熱解毒。紫葡萄富含花青素，可以美容抗衰老。黑葡萄則滋陰養腎，黑頭發的功效更為突出。
人們在吃葡萄時習慣去掉葡萄皮和葡萄籽，其實這就將葡萄中聚集的大部分營養丟掉了，吃葡萄時最好整顆吃。有句順口溜是“吃葡萄不吐葡萄皮”，從營養角度說，應改為“吃葡萄不吐皮和籽”，如果覺得口感不太好，可把葡萄連皮帶籽榨成葡萄汁飲用。但要提醒的是，葡萄性偏涼，胃寒的人一次不要吃太多。