很久很久以前，藏族地區有個美麗活潑的姑娘，名叫丹瓊。丹瓊美麗得就像婀娜的玉竹，純潔得好像透明的水晶。她住在碧綠碧綠的林子裏，每天編織著雪白雪白的毛毯。
一天，丹瓊正坐在窗台前編織毛毯，一個魔鬼路過她家門口，聽見屋子裏有個老阿媽喊道：“美麗能幹的女兒丹瓊啊，快來吃飯。”魔鬼立刻躥到擺滿鮮花的窗台上偷看，隻見一個穿著金花藏袍的姑娘慢慢站起身，一步一步地從樓梯上走下來。魔鬼起了邪念，化做一陣妖風從門縫裏鑽進來，並將一塊石頭變成金塊。魔鬼拿著金塊，向阿媽提親。
阿媽說：“我的女兒還小呢，不打算嫁人。”
魔鬼說：“你不答應，我就哭。”說罷，他瞪起兩隻木碗大的眼睛，哇哇地哭起來，眼淚流呀流呀，流滿了整個屋子。
老阿媽沒有辦法，隻好勉強答應了。魔鬼收了眼淚，說：“這就對了！後天太陽升起的時候，我就來接丹瓊。”
第三天，魔鬼果然來了。老阿媽雖然舍不得，但沒辦法，隻好讓他把女兒帶走了。
魔鬼帶著丹瓊來到一座城堡前。一個麵目猙獰的老太婆正坐在門口的樓梯上，用頭發編織毛毯。魔鬼將丹瓊帶入城堡，從此以後，丹瓊就成了魔鬼的妻子。
魔鬼每天早出晚歸。他把丹瓊鎖在城堡裏，把鑰匙交給了那個凶惡的老太婆。城堡裏又空曠又陰森，丹瓊暗暗發誓，一定要找機會逃出去。可怕的日子一天天過去了，丹瓊已經在魔鬼的城堡裏待了整整二十九天。
第三十天，看門的老太婆打起了瞌睡。丹瓊知道機會來了！她偷偷取下老太婆腰間的鑰匙，打開一扇又一扇緊鎖的鐵門。突然，她被眼前的場景嚇呆了。在一個大房間裏堆滿了人肉和人骨頭，地上橫七豎八地躺著許多女人，有年老的，有年輕的。她們的臉就像枯樹葉，身體就像幹木頭，如果不是眼睛還能轉動，丹瓊還以為是一屋子的死屍呢！
丹瓊壯起膽子問道：“老媽媽，大姐姐，你們是誰？為什麼躺在這裏呀？”
過了很久，才有一個女人有氣無力地說：“我們都是魔鬼的妻子，和他結婚一個月後，就被送進這間鐵屋子關了起來。他每天從我們身上吸走一碗血，來滋補他的身子。”
丹瓊一聽，連忙說：“現在魔鬼不在家，咱們一起逃走吧！”丹瓊把女人們帶出鐵屋子，幫她們離開，然後她才匆匆忙忙地逃走。
魔鬼得知丹瓊逃走後，一路追過來，直到把她逼上了懸崖。就在丹瓊準備跳下懸崖時，忽然來了一隊人馬，原來是一個英俊的王子打獵經過這裏。他連忙拉住丹瓊，擋住魔鬼。隨後，王子從頭發裏取出一粒白青稞，朝天空一扔，白青稞馬上變成了一座雪山，把凶惡的魔鬼壓在了山下。丹瓊和王子一起回到王宮，從此過上了幸福的生活。