心理學關鍵詞：成本與回報
繼“卡奴”、“車奴”、“房奴”之後，“孩奴”成為許多年輕家庭的又一重身份。“孩奴”是一種新名稱，用來概括形容父母一生都在為子女打拚，為子女忙碌，為子女掙錢，而失去了自我價值體現的生活狀態。
有專家計算，在一座大城市養大一個孩子的花銷在50萬元左右。然而不少家長卻表示，各項育兒花費的總數，應該遠超這個數字，差不多要100萬元。在如此巨大的經濟壓力下，難怪有家長解嘲道：“生孩子就是被套牢，股票還可以解套，這隻股卻永遠也解不了。”
心理學家分析，其實“孩奴”是物質壓力下家長的“奴性”，是對高消費行為的普遍誇大，是一種非正常心理，是家長們過分追求物質，主動養成的“奴性”。眾多商家也盯住了兒童消費這一領域，兒童消費正成為越來越多家庭無法承受的壓力。
那麼，家長們應該如何擺脫孩奴現狀呢？有下麵幾點建議：
教育理財
在要孩子之前有計劃地專門做一些儲蓄，能有效避免寶寶降臨帶來的過分經濟緊張。
孩子出生後應該購買保險。0-6歲這個年齡段最容易發生一些小意外，給孩子準備一份意外醫療險是非常必要的。7-12歲時，教育基金、醫療保障一個都不能少。由於年齡偏大，購買兒童保險相對保費較貴，投保時可以選擇具有現金返還功能的保險。12歲以後，則需要培養孩子的理財習慣。另外，有條件的話，增加購買附加保費豁免，一旦家長因特殊原因而無力支付保費，保單還能繼續生效。
優化育兒成本結構
可以有意識地減少擇校、讚助、降分錄取費和過高的家教、補課、生日慶賀等費用，增加參觀各種博物館、美術館、科技館和參與各種課外興趣、養成動手能力等活動的費用。
提升單位成本效益
歐美一些成功人士的家庭教育過程中，孩子在很小的時候父母就會引導他們認識什麼是符合經濟理性的行為。比如引導孩子將有限的上網費使用在獲取有益、可用的信息上；或以較少的零花錢購買工具、材料，在勞動中學習以得到更多的經驗和樂趣；或鼓勵子女通過勤工助學等方式獲取部分學雜費及零花錢。