對現代人來說，跳槽早已司空見慣。但在決定跳槽前，千萬別忘了先算算跳槽成本，不要“撿了芝麻丟了西瓜”。
來看這樣一個例子：赫得寶是畢業於北京某大學生物工程專業。2010年畢業後，他進入北京某民營高新科技公司，專門做研發工作，月薪8000多元。業餘時間，同學們聚在一起聊聊天，喝喝茶，都羨慕他，赫得寶也從不吝嗇買單。兩年後，同學們聚會時，赫得寶卻宣布：“我辭職了，今天不買單了。”大家都很驚詫，忙問緣由。赫得寶告訴大家，因為一次工作疏忽被老總責備了幾句，他一氣之下就辭職了。赫得寶還憤憤地說：“我好歹也是名校畢業，專業好，幹嗎在你私營企業受罪啊，這回非找個外企不可，說不定工資更高呢。”
事實證明，赫得寶的確是個搶手的人才，他發出簡曆不久，就陸續有了回音，但絕大多數用人單位開價四五千元，和他的理想薪金相距甚遠。就這樣，赫得寶高不成低不就，隻好在家“待業”。兩個月後，赫得寶無奈地選擇了一家合資公司，工作壓力很大，月薪隻有4500元。可是這家公司，赫得寶也沒待多久，不僅是工資低了很多，更主要的是，赫得寶覺得在這裏無法發揮自己的專業特長。
於是，赫得寶又投簡曆，接下來的3年，他換了3家公司。對於一個高技術的人才來說，頻繁地換公司，嚴重地影響了他的工作。3年寶貴的時間裏，赫得寶沒有新的科研成果，為此，他非常苦惱。
跳槽還要承受“待業”期間因無經濟收入而帶來的心理壓力和競爭壓力，除非你對自己跳槽後的去向有較大把握，否則不妨在跳槽之前，綜合測算一下“跳”的成本，聽聽親朋好友的意見，不要貿然辭職。正式跳槽前，一定要多問問自己：有沒有必要跳槽？跳槽後會不會發展得更好？跳槽千萬不要意氣用事，更不要這山望著那山高，否則到頭來隻會越跳越糟。
像赫得寶這樣因為跳槽不當而陷入困境的人越來越多。好多優秀的人才由於先前對未來的考慮不夠深入，而在之後導致了很高的“跳槽成本”。這些成本不僅僅是指金錢，更多體現在青春、職業含金量、個人的信心影響等方麵。而正是這些方麵，將對人的一生都起到舉足輕重的作用。
頻繁跳槽，難贏老板信任
有一位人力資源部經理曾說過：“當我看到申請人員的簡曆上寫著一連串的工作經曆，而且在短短的時間內，我的第一感覺就是他的工作換得太頻繁了，頻繁地換工作並不代表一個人工作經驗豐富，而是更說明了一個人的適應性很差或者工作能力低，如果他能快速適應一份工作，就不會輕易離開，因為換一份工作的成本也是很大的。這樣頻繁跳槽的人，不能給人一種安全感和信任感。一個什麼工作都做不長久的人，讓人想到不會是公司的問題而是他個人的問題。第一，他的工作能力值得懷疑；第二，他對企業的忠誠度值得懷疑；第三，我不能肯定他會在我的公司做得長久。所以這樣的人，我們在錄用時顧慮就比較多。”
員工頻繁地跳槽直接受到損害的是企業，但從更深層的角度來看，對員工的傷害更深，無論是個人資源的積累，還是所養成的“這山望著那山高”的習慣，都會使員工的價值有所降低。頻繁跳槽，不利於自己的經驗積累和進步，重要的一點是，難以取得老板的信任。
範曉麗的外號是“範跑跑”，3年中換了5個不同的工作。最開始在學校當老師的她沒一個月就失去了興趣，整天抱怨辛苦、麻煩，而工資又少得可憐。於是，她一咬牙，連檔案都不要了，跳進了一家公司。進公司後，她的收入提高了，精神煥發，就像變了一個人一樣。可沒多久，大概1年時間吧，範曉麗又頹廢了，她常抱怨說：“整天地幹活、加班，他還總拿各種標準來威脅你，動不動就有被炒的危險，真是受夠了！”
此後，“範跑跑”又因為人際關係、收入、環境等問題經曆了無數次的跳槽，用她的話來說，“沒有跳過槽的人是沒有價值的人”。可事實證明，她是不斷跳槽的人，也未見得跳出了多少價值。而且，更重要的是，在她不斷地跳槽之中喪失了很多職業上的持續積累，盡管她對目前的收入還算滿意，但隨著年齡的增長，要想繼續攀升更好的職位和薪水卻顯得有點底子薄弱。
跳槽時不能忽略的一點，就是不要讓職業道路失去連續性。因為，職業生涯具有螺旋上升性，最講究“連續”。除非是你打算徹底改行，否則如果你的職業生涯出現斷層，或者一個發展良好的職業道路，突然掉轉行進方向，對於你的職業發展都是一種“倒退”。畢竟，以往的積累是你作為一個職業人最寶貴的財富。
缺乏職業可持續發展的跳槽，會使自己陷於不利的局麵，會使自己喪失職業競爭力。