《湯液本草》reference_book_ids\":[6883414726622055432,7317837720053615656,7320437131086662656]}],\"54\":[{\"annotation_type\":\"0pos_info_v2\":{\"end_container_index\":54,\"end_element_index\":0,\"end_element_offset\":36,\"start_container_index\":54,\"start_element_index\":0,\"start_element_offset\":30},\"quote_content\":\"《金匱要略》reference_book_ids\":[7332307740661910590,7389917956102179902,7315417073243393036]}]},\"author_speak\":\"code\":0,\"compress_status\":1,\"content\":\" 很多女人都曾承受過痛經之苦，被腰酸、腰痛等症折磨過，甚至因此而麵色煞白、冷汗直冒，嚴重到這種程度的時候正常的生活都受到了影響，女性承受著巨大的心理和生理壓力。
現代女性之中，承受痛經的不在少數，而在這諸多被痛經困擾的女性朋友之中，大概有半數患者找不出原因，因此不能被根治。
痛經的誘因很多：衝任二脈氣血不暢，導致血在子宮內瘀滯。中醫有雲“痛則不通”，想遠離痛經，應當將身體內的瘀滯於子宮內的血化解開，讓身體中的氣血變得暢通，此即為中醫上提到的“活血化瘀”。
提起活血化瘀，就不得不提益母草，益母草味辛苦，性涼，有活血化瘀、調經利水之功，常用其治療女性月經無規律，如經量增多、閉經等。
用益母草全草入藥，內服能擴張血管，降血壓，同時可抗腎上腺素，治療動脈硬化性和神經性高血壓，還可提升子宮運動頻率，可促進產後子宮收縮，對長期子宮出血導致的衰弱有效，所以廣泛應用其治療閉經、痛經、月經不調、產後出血量增加、惡露不盡、胎動不安、子宮脫垂、赤白帶下等症。
如今，在很多藥店、保健品店等均可看到益母草的影子，益母草製品也是隨處可見，如益母草膏、益母草衝劑、益母草膠囊等，均有調經活血之功。
還可吃一些益母草煮雞蛋來改善症狀，具體做法：取雞蛋2個，益母草30克，元胡15克，一同放到砂鍋之中，倒入適量清水熬煮，等到雞蛋煮熟之後去掉蛋殼，過濾藥渣，吃蛋喝湯。每次月經來臨的1～2天開始吃，每天吃1劑，連續吃5～7天即可。
治療痛經時，可取益母草250克，元胡索10克，一同放入鍋中煎湯；治療閉經時，取益母草、烏豆、紅糖、老酒各50克，一同放入鍋中，倒入適量清水燉服，連服1個星期；治療瘀血塊結，取益母草50克，放入鍋中，水，酒各半煎汁；治產後惡露不下，取益母草搗汁，每次服1小盞，加酒一合，暖過之後攪拌均勻，服下；婦人分娩後助子宮整複，取益母草45克，當歸15克，一同放入鍋中煎汁，過濾去渣，每天分成3次服下。
益母草的毒性非常低，不過可能會導致過敏，患者若皮膚發紅、胸悶心慌、呼吸加速，則應停止服用。過量服用益母草膏可能會導致腹瀉腹痛。
何為排卵期出血？也就是月經中期出血，患者月經周期正常，但兩次正常月經周期間隔中期（即排卵期）陰道有一次少量出血，可能會伴隨著小腹疼痛。出血量通常很少，有時僅僅是白帶略帶紅色。出血時間短，有時僅持續幾小時，最長也不過兩三天，雖然不是什麼大病，有時候卻難免尷尬。
記得有一次，外甥女突然打電話過來，她說自己的同學張黎偶爾會在非月經期排血，一開始並未放在心上，但最近兩個月都發生了這種現象，張黎非常擔心，外甥女問我有沒有什麼方法能幫她治療。推算了一下時間，張黎的病其實就是前麵提到的排卵期出血，又稱經間期出血。若是偶爾發生，則不用太過擔心，也無須治療。可若是反複、頻繁出現，就需要提高警惕，很可能為排卵後卵泡破裂，身體中雌激素水平迅速降低，無法維持子宮內膜生長，導致子宮內膜表層潰破、脫落，發生少量出血。體內卵巢黃體形成之時，就會分泌大量雌激素和孕激素，讓潰破子宮膜表層迅速修複，這樣一來血也就止住了。
其實此病的調理並不困難，我給張黎開的是淫羊藿，囑咐她回去之後每天取淫羊藿10～15克，清洗幹淨之後泡10分鍾左右，飲服，等到水無苦味時停服，這算是1劑。從月經結束後第9天開始，每天飲1劑，連續1個星期為1療程，月經後第15天停服。等到下個月經周期的時候重複使用，通常1個療程即可見效。
淫羊藿可補腎陽、強筋骨、祛風濕，通常用在陽痿遺精、筋骨痿軟、風濕痹痛等症。從中醫的角度上說，經間期出血和腎虛有關，淫羊藿為補腎之品，所以剛好對此證。從現代藥理學角度上說，淫羊藿有類似雌激素之功。排卵期到來前，也就是月經結束後9天左右起服藥，相當於提前服了雌激素，這樣即可確保排卵後身體中的雌激素仍然保持正常水平，這樣一來，即可讓子宮內膜維持生長，防止潰破、脫落導致出血。
並且，藥理學研究表明，淫羊藿可調節內分泌，直接作用在高級生殖調控中樞。所以，淫羊藿治療排卵期出血，不僅符合辨證施治的治病原則，而且符合現代醫理。
不過在此提醒女性朋友們注意，淫羊藿泡水可能會導致大便清稀，不用太過擔心，停藥之後大便就能恢複正常了。此外，使用此方時，還要注意忌食辛辣等刺激食品，規範自己的飲食起居。張黎回去之後按照我教給她的方法服用淫羊藿，排卵期出血的症狀果然痊愈。
月經會伴隨著女性很長時間，很多時候，月經所發生的變化就是在反映身體體質的變化。如月經提前或靠後，易長痘痘，多屬偏血熱體質；若經量增多，麵色蒼白，食欲下降，屬氣虛；若月經常常不按時到來，平時覺得工作壓力非常大，則易肝氣鬱結；若月經量少，很可能為血虛；經期表現為體質上的反映，隻有月經能準時到來，體質才能得到改善，因此，調理月經就相當於改善了體質。
本節所介紹的有助於調理經期之品為香附和米醋。下麵就來詳細地介紹一下。
香附子原名“莎草”，其根莖之中含揮發油、生物堿、強心苷、黃酮類成分。一項試驗結果表明，香附有非常明顯的解熱鎮痛、抗炎之功，能抑製某些致病菌和致病真菌。
香附味辛苦甘，性平，有理氣解鬱、調經止痛、安胎之功。能夠治療脅肋脹痛、乳房脹痛、疝氣疼痛、月經不調、脘腹痞滿疼痛、噯氣吞酸、嘔惡、經行腹痛、崩漏帶下、胎動不安等症。常用其治療肝鬱氣滯，胸、脅、脘腹脹痛，消化不良，胸脘痞悶，寒疝腹痛，乳房脹痛，月經不調，經閉痛經。
《湯液本草》之中有記載：“香附子，益血中之氣藥也。”治下血不止、崩漏，取香附子（去皮毛，略炒）研磨成末。每次服10克，用清米調服。
平時還可熬些玫瑰香附豬肝湯來喝，具體做法：香附5克，豬肝300克，幹玫瑰花7朵，蔥、薑、橄欖油、澱粉、鹽、料酒各適量，取豬肝清洗幹淨，之後將其切成片狀，加少量澱粉攪拌均勻；香附清洗幹淨之後和玫瑰花一起放入鍋中，倒入3碗清水，煮5分鍾左右，去渣留湯。湯汁煮沸後，滴幾滴橄欖油，把豬肝片、蔥段、薑片放到鍋內，開快火將其煮熟，調入適量鹽、料酒即可。此藥膳有調經、消除經痛之功。
那要怎麼利用醋調經止痛呢？具體做法：取白芍片100克，白醋15克，一同攪拌均勻，放入鍋中，開慢火炒至微黃即可。白芍的主要成分為芍藥甘、鞣酸質，入肝經，所以可養血斂陽，柔肝止痛，治療女性血虛萎黃、月經不順、痛經，以及由於心情煩躁而出現的脅痛、眩暈、頭痛等症。
中醫認為，酸入肝，而肝主血。很多婦科疾病均為肝經不舒所致，而醋味酸，入肝經，可提升藥物疏肝止痛之功，同時可活血化瘀、疏肝解鬱、散瘀止痛。“醋製”為重要的炮製方法，臨床常用醋和各種藥物一同炮製，常見的婦科用藥如醋當歸、醋白芍等，能治療月經。
接下來再為女性朋友們推薦一個醋和附子同用的驗方：將香附分成3份，分別以鹽、醋、黃酒浸泡，將其做成藥丸內服，有調經止痛之功。
我的一個朋友是個典型的幸福小女人，工作順利，家庭美滿，雖然並不算是有錢人，可兩個人的工資足夠自己生活得很滋潤。不過前一陣子，朋友突然找到我。
原來，半年前朋友突然懷孕，由於當時並不打算要孩子，屬意外懷孕，藥也吃了，酒也喝了，兩個人擔心生下的孩子會不健康，於是做了人流，哪知道手術之後由於未好好護理而被感染，患上了急性宮頸炎。當時隻是有些腰酸、下腹墜痛，並且分泌物顯著增多，她以為這種炎症是人流之後的正常反應，沒放在心上，為了省事，她直接到藥店買了點消炎藥。
但是如今手術已經做了半年之久，炎症卻仍然沒有好轉，每次性生活之後陰道都會少量出血，月經量顯著增多，此時腰酸背痛的症狀也更加嚴重。當她再次到醫院做檢查時，發現自己已經患上了中度宮頸糜爛。她很吃驚，沒想到當初隻是炎症，現在卻發展到了這個地步，西醫給她開了些藥，又讓她在醫院打了15天點滴，雖然已經治了半個多月，可檢查結果仍舊是中度，沒能得到好轉。這時朋友的心中就有些焦急了，問我可不可以通過中醫中藥來治療此症。
宮頸糜爛困擾著很多女性朋友，很多醫生在遇到宮頸糜爛的患者時都會為其開抗菌消炎藥，可是這些炎症卻常常遷延不愈。治療的時候有所緩解，可一旦停止治療就又複發了，想將其根治似乎是不可能的。
我並沒有給朋友開藥，而是給她推薦了一款藥膳——馬鞭草蒸豬肝。
具體做法：準備幹馬鞭草30克，豬肝1具，先將馬鞭草清洗幹淨，之後將其切成小段，豬肝清洗幹淨之後切成片狀，二者拌好之後放到盤子中，上鍋蒸熟即可。每天吃1次，食用的過程中夫妻最好不要同房。
此藥膳之中，馬鞭草有消炎止痛之功。而且沒有副作用。對於女人來說，子宮是幸福的保障，作為女人獨有的髒器，它能夠幫助女人孕育生命，如果我們可以嗬護好子宮，不但月經順暢，美容養顏也是不在話下的。
平時可吃些大棗、核桃、花生等能夠補氣暖身的食物；適當做些運動，能夠幫助女人改善自身體質；適當的穴位按摩可條暢氣血、改善血液循環。
此外，應當注意一點，不要趴在桌子上睡午覺，防止暴露後腰，使得後腰受到寒邪之侵襲。
惡露，即產婦分娩之後子宮蛻膜脫落的部分，尤其是胎盤附著物處脫落的蛻膜，內含血液、壞死蛻膜等組織。通常情況下，產後3個星期之後惡露就能排幹淨，若超過3個星期仍然淋漓不盡，就是惡露不止。
惡露為新媽媽完成人生重大任務後最先麵臨的困擾，雖然這個時候生產的過程已經結束，不過殘留於胞宮之中的餘血、濁液仍然會在一段時間內逐漸排出體外。
惡露的產生主要為髒腑之血生化而成，注入衝脈，其實是產後惡血、廢血。女性分娩之後，隻有將惡血排出去，身體中的新血才可得到滋養，順利運行於體內。若髒腑失調，氣血失養，致使衝任不通，則導致惡露過期仍然淋漓不盡。
惡露不盡多為血熱、血瘀所致，特別是血瘀導致的惡露不盡最為常見。因為血液而出現惡露不止的女性可取馬齒莧煎湯，效果非常好。因血瘀而惡露不盡的女性可選擇菖蒲。
朋友生產過後發生了惡露淋漓不止，她打電話告訴我，自己已經用了一段時間的西藥，可是沒有效果，而且長時間服西藥她也擔心會影響到正常的哺乳，後來到醫院做了清宮手術，本以為這樣就幹淨了，可沒想到惡露仍然沒有止住。她問我有沒有什麼有效的中醫中藥療法。我讓她抽空到我的診所來一趟。