(2)框架的限製如同地球的引力一樣必不可少。一定程度的製約是必不可少的，應當接受和遵守，如經營企業要照章納稅，行車走路要遵守交通規則，人際交往要以禮待人、信守諾言，貿易協作要遵守協議、執行契約等等。這些行為規範就像地球的引力一樣天經地義，不可缺少。我們時刻受到地球引力的“製約”，並不覺得別扭；相反，若是擺脫了必不可少的“引力”，成為太空人，反倒無法適應。
這就是常言所說的沒有規矩不成方圓。從根本上說，規矩所限製的不是人的發展，而是人的渙散。為了嚴明紀律、嚴肅風紀，中國羽毛球隊有一回把男子單打頭號主力正式除名。因為他多次違反隊規，屢教不改。這的確是件令人遺憾的事，但年輕的中國羽毛球隊如果沒有嚴明紀律、嚴格的管理和嚴肅的隊風，是不可能從低穀中奮起的，可以說這是該主力隊員不能接受框架限製、一味放任自為的結果，也是一個深刻的教訓。
(3)為了自我發展也需要自我控製。一個人不僅在麵對“越軌出錯”的問題時需要自我控製，接受必要的製約，而且在麵對“進取發展”的計劃時，也要善於自我控製，注意從實際出發。誌向應當遠大，思路盡可能開闊，但實際行動必須腳踏實地，穩紮穩打。這就好比飲食不能過量，美味不可貪多，營養過剩同營養不良同樣會影響身體健康。在事業上操之過急，抓得過多，也會“欲速則不達”。
我們作為現代人既要大膽創新，又腳踏實地；既可適當享受，又能艱苦奮鬥；能上能下，能進能退；外圓內方，剛柔相濟；具有一種強勁而靈活的品格。這就好比人穿衣服，你穿上禮服，打扮一新，當然漂亮，但有許多環境，你不必也無法穿禮服；你破衣爛衫，邋遢粗糙，沒個樣子，誰會看得上你呢？而惟有牛仔褲可以兩者兼顧，它的最大特點是無論什麼人在什麼場合、什麼季節、什麼活動都可以穿，在歐美各國除了婚禮外，連進教堂都可以穿牛仔褲。牛仔褲可謂適應性強，不怕磨煉，能夠體現堅持而靈活的自我形象。所以，我們要做個有“牛仔褲精神”的人，走到哪裏，都能做一個寵辱不驚、自強不息的人，一個能在框架的限製中尋求自由的人。這就是正視現實的結果。
接受不可避免的事實
許多不快的經曆，我們是無法逃避的，也是無所選擇的。我們隻能接受已經存在的現實做自我調整，抗拒不但可能毀了自己的生活，而且也許會使精神崩潰。
一位很有名氣的心理學教師，一天給學生上課時拿出一隻十分精美的咖啡杯，當學生們正在讚美這隻杯子的獨特造型時，教師故意裝出失手的樣子，咖啡杯掉在水泥地上成了碎片，這時學生中不斷發出了惋惜聲。教師指著咖啡杯的碎片說：“你們一定會為這隻杯子感到惋惜，可是這種惋惜也無法使咖啡杯再恢複原形。今後在你們生活中無論發生了什麼無可挽回的事情，請記住這隻破碎的咖啡杯。”
這是一堂很成功的素質教育課，學生們通過摔碎的咖啡杯懂得了，人在無法改變失敗和不幸的厄運時，要學會接受它，適應它。
荷蘭阿姆斯特丹有一座15世紀的教學遺跡，在它的大門旁有這樣一句讓人過目不忘的題詞：“事已如此，別無選擇”。
生活中總是充滿了不可捉摸的變數，如果它給我們帶來了快樂，當然是很好的，我們也很容易接受。但事情卻往往並非如此，有時，它帶給我們的會是可怕的災難，這時如果我們不能學會接受它，而讓災難主宰了我們的心靈，那我們生活就會永遠地失去陽光。