希望會帶來無盡的力量。囚室裏空無所有，唯徒四壁，但就在牆角，他倆發現了一顆鏽死了的螺絲，這位革命者發誓要擰開它，盡管手被擰破而鮮血流盡，但他覺得擰出了希望，擰出了逃出魔窟的信心。他們倆似乎聽到了抗日根據地的醉人的歌聲，看到了老首長和戰友們的親切的笑容，以及堡壘戶大娘的慈母般的愛撫。這一切，一下子變成巨大的召喚和力量，於是，他們晝思夜想的是千方百計設想逃走，一天24小時，大腦中的萬千個細胞，隻想一件事——逃走。他們最終越獄成功了。他們把絕望化為希望，又把希望變成勝利的現實。他倆掙脫了死神之手，回到了部隊，卻遭到一連串的誤解和誣陷，從此便開始了長達半年之久的“犯人”生活。行軍時，夜行百裏，繩捆索綁，身上生滿了瘡，流著膿血，一遇敵人“掃蕩”，連長就對看管他的戰士用手指比畫著扳一扳槍機，意思是形勢危急時，可以就地槍決。當然，後來終於平反了。
可是，他怎能想到，在那“史無前例”的歲月中，他遭到了更加巨大的精神與肉體上的折磨，直到脊椎被折斷兩處下肢截癱，連高明的醫生都斷言，他今生今世永遠也不會站立起來了，但希望在他耳邊呼喚，他硬是扶著牆蹣跚地移動著那不聽使喚的腰肢，奇跡終於出現了，他又能走路了。但希望之光在照到他黑暗的小屋時，更大的不幸像一塊巨石又向他壓了下來，他被關進天字第一號大監獄——秦城，幾乎把他變成了啞人，在那幾千個艱難的日日夜夜，信念使他昂起了頭，因無時無刻都有一個聲音在他耳邊呼喚——那就是希望。希望讓他不要頹唐，不要悲觀，不要絕望，向著前方，明天永遠是人生希望之彼岸。法國作家阿拉貢說：“人們沒有權利單單記住人的眼淚，而看不見眼淚化成彩虹。”人生不僅有不幸的淚，但更有彩虹，是希望之光，使這位老新聞工作者的眼淚化為彩虹，他的坎坷、多難的人生經曆，給我們一種啟迪，一種力量，一種形象，一種精神。他心中不斷燃燒的希望之火，在我們眼前閃亮，炙烤著我們每個人的心靈。古今中外無數偉人成功的經曆告訴我們，希望能使人忍受並克服不幸與災難，能減輕厄運的打擊，能戰勝絕望，能堅定對真理和美好未來的信心，並能產生堅韌不拔的意誌。絕望是愚人的結論，是弱者的代名詞。
一句德國諺語說：“一息猶存，豈能輕言絕望？”絕望，包含著一種凶惡的、散布死亡的力量，是一種致人以死命的力量。這種力量既無理智，也不合情理。如果這種“邪惡遮住了太陽的光輝，心靈也就會像花朵一樣凋謝、枯萎”。人生是海，希望是舵手的指南針，使我們在暴風雨中不迷失方向。19世紀，英國詩人歐內斯特·瓊斯在青年時代就認識了馬克思、恩格斯，並受他們的直接影響。一次，他因對英國上層社會有所嘲諷而被捕入獄。瓊斯在獄中堅持寫作，沒有稿紙，他就用食物包裝紙或草紙代替；沒有墨水瓶，他就在肥皂上挖個小坑；沒有墨水，他便托人帶進一包染色粉，放在水裏溶化後作為自製的“墨水”。有一次，自製的墨水用完了，瓊斯隻好用小刀割破小血管，把鮮血滴在“墨水瓶”裏，繼續寫作。他在被關押的兩年多時間裏，共寫出了24篇詩章。
大詩人雪萊說：“冬天來了，春天還會遠嗎？”詩人海涅也有這樣兩句名詩：“冬天從這裏奪去的，春天會交還給你。”在寒風呼嘯的冬天，種子沒有悲觀，沒有歎息，因為它堅信冬天過去就是春天。具有生命力的種子在凍土裏也唱著希望之歌。人在希望中生活，生命在追求中延伸。未來，這是一個能激發起希望、熱情、憧憬的絢麗字眼，古往今來，人們都向往揭開未來的帷幕，預測、設想、描繪、追求未來的世界。人生道路艱難，但仍有希望。我們要用自己的雙手，把希望之火點燃，煽得它通明透亮，煽得它烈焰飛揚。“我們耕耘土地，收獲一個理想；我們揚起風帆，去追趕明天的希望。”有這樣一首歌頌希望的詩，聲情並茂，詩意盎然，十分感人，雖文字較長，但教益匪淺，我還是把它錄在下麵，以共賞，以共勉。
再美的歌也有停止，再豔的花也要凋零，而你，永遠在我心中。
你的魅力無可比擬，令少年的我怦然心動。
春的萌發夏的追求，秋的眷戀冬的隱忍，心血融著汗水精心澆灌你，我生命的長青之樹。
我為你苦讀時間磨出硬繭，吞咽苦澀的果子如啜甘泉。
你的誘惑力足以驅走疲乏、懈怠和病痛，即使一日不見，我便思念著尋覓著，從侵晨的霧靄、薄暮的鍾聲，趟著沒膝的積水，踏著冰封的河麵，尋找你的蹤影。
你的愛撫帶給我無窮歡樂，曾與親人共享，留給我的記憶永難磨滅。
誰能預料，命運之神竟扼住我的喉嚨，我掙紮著向你求助，你無私地伸出救援之手，使我絕處逢生。
我忽然變得一無所有，隻剩了被重負壓彎的脊梁，扭曲的手足。
饑餓、苦役、冷漠、淩辱，像蟲豸、鷹隼咬齧著，撕扯著我的血肉。
我戰栗、呼號，在泥淖中跌著爬著，這時，陡然從尚還跳動的心音裏，隱約聽到你低低應和的吟唱於是，我忍住悲戚，支撐起貧血的身子，不再倒下。
從此，我越發依戀你，隨你渡過險阻。
終於，朔風中瞭望紫樓斑駁燈火的一隻孤影，擁有了自己溫馨明亮的窗子，被掀倒的頭重新昂起。
你使我相信，即使整個城市頃刻變成廢墟，依然會高樓迭起霓虹閃爍。
隻要肯於付出代價，大地絕不辜負進取。
有朝一日，終將與你分手，這軀殼化作嫋嫋青煙，我願權作一瓣心香，奉獻你，伴我走完生命旅程的同道，一支唱不完的希望之歌。
了解自我，將自卑轉為自信
自卑，屬於一種輕視自己的消極情緒。在心理學上，它是一種不健全人格的反映，是人的性格的一種缺陷。它表現為對自己缺乏自信，妄自菲薄，認為自己樣樣不如人，事事不如人，處處不如人，過分地低估自己的智力、能力和毅力。自卑就像一根潮濕的火柴，不會點燃起成功的火焰。
自卑是一種精神萎謝，自卑和怯弱是蛀空人生脊骨的白蟻，人世間許多人生不幸、痛苦都是從缺乏自信、看不起自己開始的。有名諺語說，任何激將法都不能給自卑的人增加力量。
自卑這種心理現象，並不是哪一個人一生下來就有的，而是後天在生活實踐中，尤其在人生遭受到不幸、厄運、失敗等挫折後才出現的。極度自卑的人都是在人生中遭遇過巨大的不幸和挫折，因而在心理上有過創傷的。產生自卑感的人，往往在內心裏有一種較強烈的期望和追求，因為遇到了障礙，遭受了失敗，期望和追求得不到實現，又缺乏成熟的人生經驗，因而對前途失去了信心，對自己也失一去了自信，由此而產生了自卑。
當然，自卑感產生的原因比較複雜，除了期望值與實現值的矛盾而造成的之外，還有的就是由於生理上或智力上的缺陷，或者是家庭教養方法不當，或者是缺少家庭溫暖，不少青少年因此而造成性格古怪，冷漠，不合群，經常遭到別人的嘲笑或白眼，心靈受到創傷，天長日久，就形成了壓抑感和焦慮感，產生了自卑的心理；也有的青年本來身體條件不錯，但由於思想方法不對，選錯了比較對象，在暗暗地同比自己強的人進行比較後，發現了自己的弱點與不足，從而灰心意冷，自怨自艾……總之，無論是在事業競爭中，還是家庭生活中，不少青年人自視過高，求勝心切，又不能正確地估量自己和別人，結果，事與願違，遭受了挫折，精神上和情感上都受到了巨大的傷痛，加之他們既不善於分析受挫的原因，又不善於進行自我調節情緒，從此便對生活和自己失去信心，灰心喪氣，自慚形穢，一蹶不振。