中暑是一種威脅生體溫升高命的急診病，若不給予迅速有力的治療，可引起抽搐、永久性腦損害、腎髒衰竭；體溫若再略為升高一點則常可致死。
中暑，俗稱“發痧”。往往盛夏季節，在高溫環境中勞作或烈日下遠行，在車船、劇院等公共場所，人群擁擠又缺乏必要防暑措施的時候，體質虛弱的人容易發生中暑。西醫認為中暑是在高溫環境下引起的體溫調節中樞功能出現障礙，汗腺功能衰竭和水、電解質丟失過多所引起的急性病症。
胸悶等症狀時為中暑先兆，如果經陰涼處短暫休息，補充水和鹽後，在短時間內症狀可以消失。除中暑先兆外，尚可以發生發熱（體溫在38.5℃以上）、皮膚灼熱、惡心、嘔吐、血壓開始下降、脈轉細速等表現，並伴有昏厥、昏迷、痙攣，一日內不頭暈、嘔心能恢複者為重症中暑。
在高溫或氣溫驟升時，中暑極易發生，尤以產婦、老年人、體弱或慢性病患者多見。
在烈日下曝曬或高溫環境下重體力勞動一定時間後，就會出現大汗、口渴、乏力、頭暈、濕邪型：食欲不佳的中暑
中藥方劑：最有效的方劑是藿香正氣水或藿香正氣膠囊，以祛除體內過剩的濕邪，有時還可以選用六一散。頭暈、胸悶不適症狀較為明顯的可以口服十滴水；惡心想吐的症狀，可以服用玉樞丹。
穴位按摩：可以選用足三裏穴和內關穴。
足三裏穴在脛骨的外側筋肉的起端，膝蓋往下四橫指，脛骨前緣外側一中指按壓時的凹陷處；內關穴在手腕根部皺褶的中央部位，向手臂上內側方向二橫指寬度處，正好位於前臂兩條筋的中央部位。穴位按摩：時可以用拇指的指腹，在兩個穴位上以適度的力量做環轉的摩動，感覺到局部有較為明顯的酸脹感為度。
食療方法：要經常讓病人口服清涼的飲料，如西瓜汁、淡鹽水、水果汁、綠豆湯等，而且要多吃一些容易消化而且可以幫助代謝體內多餘水分的食物，如紅豆、冬瓜、西瓜、燕麥、白菜、玉米等食物，在飲食上還要減少辛辣、生冷和油膩的食物。
濕邪型：除濕治中暑
濕邪型的中暑主要是由於濕邪入侵脾胃，脾胃受到濕邪的困阻，則水分的代謝就會變得不通暢，過多的津液停滯在體內，身體就會感覺到疲乏，氣機也會不暢，因此汗液的排泄就會出現障礙，這樣看來祛除濕邪，通暢體內的氣機和調整好水液代謝就顯得十分重要。
氣陰兩虛：易感疲勞的中暑
中藥方劑：可選用具有補充陰液、鎮靜安神作用的清暑益氣丸，也可以選用生脈飲。兩個方劑都是能夠大量的補益人體的氣和陰液，通暢體內的氣機，使體內的鬱積的熱邪盡快的疏散，以恢複身體的正常狀態和情誌的清醒。中脘穴穴位按摩：可以選用中脘穴和水溝穴。中脘穴位於上腹部正中線上，心窩胸骨下端與肚臍連接的中心處；水溝穴位於鼻孔下方，上唇溝中點的位置。在按摩時可以用拇指或者中指在穴位處進行按壓，力量由輕到重，力求一定的滲透力，達到局部有比較強烈的酸脹感覺水溝穴為最好。
食療方法：建議選用可能補充氣與陰液功能的大米、山芋、香菇、馬鈴薯、大棗、豬肉以及補充陰液和鎮靜安神功效的西瓜、蜂蜜等食物，也應適當多吃些清淡而易消化的食物，如豆製品、蛋類、乳類、雞、魚、新鮮蔬菜、瓜果等，少吃油膩食物。
氣陰兩虛：補益治中暑
氣陰兩虛的中暑的保健關鍵是及時補充體內的氣和陰液，避免由於體內的熱邪積聚而使神誌發生昏迷，保持體內氣機的通暢和神誌的清醒，因此要做到及時而有效。
一般應該立即將病人迅速撤離中暑的現場，轉送到陰涼、通風的地方，讓其平躺，鬆解開衣領，對於症狀較為嚴重的病人要盡快送至重症室或搶救室，不宜搬動，迅速建立靜脈通道。給予吸氧保持呼吸道通暢，嚴密觀察病人神誌、麵色及生命體征的變化，如果病情進一步惡化，出現痙攣抽搐，要馬上給予藥物解除痙攣，並注意安全，防碰傷、墜床等意外發生。同時注意室內和降溫，使室溫維持在30℃左右，對於清醒後的病人要用溫熱水擦浴，切忌不能用冷敷的療法，並大量飲用清涼飲料及半流質食物，以迅速補充體液。
此外最應該注意的就是中暑的預防工作，在炎熱暑天，應注意不要持續長時間在高溫環境下工作，由於溫度較多或者是通風不好引起人體水分和鹽丟失較多時，應多喝水，並適量飲些淡鹽水，並服用一些清涼解暑飲品，增強飲食營養，但切忌飲水過多，以免增加心髒和消化係統的負擔，應采取少量多次飲用的方法。在其他季節裏，應該平時加強體育鍛煉，增強體質，提高機體抗禦暑熱的能力。