頸椎病，又稱頸椎綜合征，是由於頸椎間盤惡心嘔吐退行性變、頸椎骨質增生所引起的一係列臨床症狀的綜合征。頸椎病可分為上肢沒有力量神經根型、脊髓型、椎動脈型、交感神經型和混合型，同時具備兩種或者兩種以上的特征的稱為混合型，其中脊髓型頸椎病需要進行手術或者綜合治療，不屬於本章討論的範圍。臨床常表現為頸、肩臂、肩胛上背及胸前區疼痛，臂手麻木，重者可以表現為肢體酸軟無力，肌肉萎縮，甚至大小便失禁，四肢癱瘓等，如果病變累及到頸部的椎動脈及交感神經時，還可出現頭暈、心慌等症狀。
本病可發生於任何年齡，但以40歲以上的中老年人為多，且男性多於女性，該病具有發病率高，治療時間長，治療後極易複發等特點。中醫認為本病的發生，主要與感受風寒之風，致使頸部的經絡不通，而出現頸項強痛的症狀。
頸椎病是多種疾病的根源，隨著年齡的增長，頸椎的骨質會逐漸疏鬆，頸部肌肉也會逐漸變得容易疲勞，這是一個長期、緩慢的過程，並非一日之寒。因此，要重視早期鍛煉和頸椎病的預防保健，早發現並做到正確治療。
神經根型：手臂麻木的頸椎病
中藥方劑：可以選擇暢通經脈，緩解肢體麻木的方劑，如桂枝葛根湯。如果頸部局部有寒冷的感覺，可以加附子；頸項感覺沉重加羌活、獨活；如手臂麻木厲害，可加當歸、川芎、川牛膝；病程較長者加天麻、全蠍、地龍。
穴位按摩：取大椎穴和天宗穴。大椎穴位於低頭時最突出的頸椎棘突下方凹陷處；天宗穴在肩胛骨下窩正中央的位置。
用烏蛇1條，將烏蛇去皮、內髒，洗淨，切成長5厘米左右的小段，放入砂鍋，加蔥、薑、黃酒、清水。急火煮沸後，再用小火燉至熟透，再加鹽就可製成，分次服食。
神經根型：理筋止頸痛
神經根型主要是由於年齡的增大，或者是長時間的伏案工作，使頸椎發生退化的改變，使局部的結構出現增生，壓迫從脊椎孔發出的神經，神經受到刺激之後，出現興奮的反應，使神經分布的部位就會出現的異常的疼痛感覺。因此，本型的保健關鍵是緩解神經壓迫的疼痛麻木等症狀，促進頸部肌肉的放鬆。
主要可以采用相應的頸部活動體操，進行自我鍛煉，以緩解症狀。具體的方法是頭頸部緩慢進行前屈後伸，左右側彎，內外旋轉等各個方向的活動，注意幅度要逐漸增大，開始時力度和動作幅度都不可過大，在進行完放鬆動作之後，開始做擴胸運動，雙肩肋骨向一起並攏，慢慢加力，直到肩背部的肌肉有較為明顯的酸痛感覺；在坐位時，可以雙手交叉緊握並攏於頭枕之後，向緩緩地使頭向後仰，胸部前挺，以擴大頸椎之間的間隙，緩解壓迫的症狀；還可以平躺在床上，頸項枕在枕頭上，使頭後仰，然後可左右轉動頭部，可幫忙頸部肌肉放鬆。
同時可以配合牽引療法，注意牽引力的方向和軀體呈20度~30度角，以適合頸椎生理曲度，這樣才能使頸部肌肉更好的放鬆，牽引的重量應逐漸加大，最大量以牽引後感到舒適和症狀緩解為最佳，牽引中如感到腮部的關節酸痛、頭暈等不舒服的感覺應立即停止牽引。
椎動脈型：頭暈目眩的頸椎病
大椎穴處，可以一手握實拳，以拳麵四指的第一節指背或掌根部、拇指羅紋麵著力於大椎穴處，緩慢揉動2～3分鍾；用點壓法在天宗穴操作，要求有麻脹的感覺向手臂部傳導為最佳。
食療方法：可以食用一些祛風通絡，並能夠緩解肢體疼痛麻木症狀的食物，如天宗穴
中藥方劑：常用既能夠通暢局部氣血，又能緩解心暈等供血不足症狀的方劑，如通化調理湯。如果有腎虛，腰發酸腿發軟的症狀，則可以加鹿角霜、山萸肉、仙靈脾；如果疼痛遇到寒冷刺激加重，可以選用加防風、秦艽、羌活、獨活等中藥進行治療。
穴位按摩：取印堂穴和頸部的夾脊穴。印堂穴位於兩眉頭連線的中點處，按摩時可以交替用雙手的中指在穴位上進行按摩，至局部有熱感或脹感為止；頸部夾脊穴位於大椎至後發際之間的脊椎旁開一橫指處，可以用推法由上至下推按，或者依次用點法，由上至下點壓。
食療方法：可以選擇能夠緩解眩暈、困倦症狀的食物，如天麻燉豬腦，具體製作方法是將天麻10克、豬腦1個洗淨，天麻切碎，與豬腦一並放入鍋內，加水、鹽適量，隔水燉熟。每日吃1次，連服3~4次，或者將人參3克粉碎成細粉、粳米50克，大棗15克，洗淨後入鍋，加水適量，以急火煮沸，小火熬成粥，再調入人參粉及白糖適量，每天服用兩次。